石斛怎麼煲湯 知經驗 綜合知識 1.44W 大中小設置文字大小 1、材料:石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克,杞子15克,豬瘦肉400克,生薑3片。2、烹製:藥材稍浸泡;豬瘦肉洗淨,切塊。一起下瓦煲,加清水2000毫升約8碗量),武火滾沸後改文火煲2小時,下鹽便可,為3~4人用。 TAG標籤:煲湯 石斛 #