吃水煮蛋是否可以喝牛奶,吃水煮蛋可以喝牛奶吗 知经验 保健养生 2.85W 大中小设置文字大小 1、吃水煮蛋可以喝牛奶。2、牛奶和鸡蛋都属于营养价值非常丰富的食物,牛奶之中含有大量的蛋白质、脂肪、钙离子和卵磷脂,而鸡蛋中含有蛋白质和卵磷脂之外还含有铁元素和磷元素。两种食物在一块相辅相成,可以共同为人体的新陈代谢提供能量,牛奶和鸡蛋共同混合制作成面食可以增强身体的免疫力,增强身体的抗病能力,有利于人体的健康。 TAG标签:喝牛奶 水煮蛋 #