降肝火的食物,肝火旺盛吃什么降肝火 知经验 保健养生 3.21W 大中小设置文字大小 1、最好的方法是多吃一些良性的或者具有疏肝理气作用的食物,比如苹果葡萄、西红柿、梨子等等。2、此之外,还可以使用一些清热泻火的药物,泡水喝、代茶饮。常用的是金银花、菊花等等。另外要改善不良的生活习惯,不要熬夜。 TAG标签:肝火 旺盛 #