鸡胸肉如何腌制比较嫩 知经验 健康美食 3.13W 大中小设置文字大小 1、主料:鸡肉200g,料酒两勺,盐一勺,黑胡椒粉一勺,葱一段,姜两片,豆瓣酱两勺,孜然两勺,辣椒面半勺。2、鸡肉切块,加入料酒和盐、黑胡椒粉,抓匀。3、放入葱姜切末,放入香油、白醋、生抽、老抽、拌匀。4、加入豆瓣酱,加入孜然辣椒面,拌匀。5、盖上保鲜膜腌制两小时。 TAG标签:腌制 鸡胸肉 #