鲍鱼和什么一起炖汤好 知经验 健康美食 1.97W 大中小设置文字大小 1、鲍鱼和排骨一起炖汤好,具有滋补、调理的功效。2、材料:鲍鱼250g、排骨500g 、金华火腿20克。调味料:盐。3、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝;4、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;5、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。 TAG标签:炖汤 鲍鱼 #