鸡胸肉快速解冻的方法 知经验 健康美食 2.14W 大中小设置文字大小 鸡胸肉快速解冻总共需分为4步操作,具体的操作方法如下:1、首先将鸡胸肉从冷冻室中拿出来。2、然后将其放进装了冷水的容器里。3、接着等待一到两个小时,等待期间记得换水。4、最后把鸡胸肉放在流动的水流中清洗干净即可。总结1、首先将鸡胸肉从冷冻室中拿出来。2、然后将其放进装了冷水的容器里。3、接着等待一到两个小时,等待期间记得换水。4、最后把鸡胸肉放在流动的水流中清洗干净即可。 TAG标签:鸡胸肉 解冻 #