茼蒿的精选

1、准备材料：茼蒿300克、蒜瓣3个、盐3克、酱油10毫升、白糖3克、芝麻油10毫升、热炒鲜露10毫升。2、茼蒿洗净控干水，蒜瓣剥去皮切末。3、锅中放入水烧开，加入茼蒿。4、焯水大约3分钟，焯水时加入少量食用油和盐，可以使茼蒿...

1、主料：茼蒿450克。2、调料：食盐1/2茶匙、鸡粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、红尖椒2个、小葱适量、白糖2.5茶匙、橄榄油2匙。3、大号汤锅装大半锅水，置炉上开大火，烧开。放入茼蒿烫10秒...

1、茼蒿具消食开胃的功效。因为茼蒿之中含特殊的挥发油，这种物质具宽胸理气的功效，对于增加人类的食欲很大的作用。另外它所含的粗纤维也能加快人体肠道的运动，起到加快排便的作用。2、茼蒿清血养心的功效。茼蒿这种蔬菜...

1、主料：茼蒿400克。调料：植物油40克，盐2克，白砂糖5克，味精1克，香油5克2、做法选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水；3、将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁...

1、主料：茼蒿适量、香油适量、蒜蓉适量、芝麻适量、鸡精适量、生抽适量、芝麻油适量、香醋适量、白糖适量。2、锅中热油，趁油热时倒入蒜蓉碗和芝麻碗中。3、茼蒿洗净用盐水浸泡10分钟。4、将蒜蓉碗中的油和芝麻混合，然后...

1、土壤。茼蒿菊喜欢肥沃、排水性好的，疏松砂质土壤。家庭盆栽种植配土可以采用腐叶土加颗粒土加少量底肥的方式进行配置，下面简单说一下土壤的配置方法。泥炭土+园土+粗河沙以5：4：1的比例配置。腐叶土+珍珠岩+粗河沙以6：2...

1、茼蒿1-2分钟即可凉拌。2、茼蒿是春天时特有绿色蔬菜，有着特殊的香味可以焯水后凉拌食用，或是将其搭配肉丝等食材一起炒制成美味的菜肴食用。摘下来的新鲜茼蒿常温下可以保存3天左右，若是放入冰箱的冷藏室，可以保存7天...

1、面粉4大勺，鸡蛋2个，茼蒿1小把，辅料盐适量，2、茼蒿清洗干净。准备好材料，茼蒿切成小段。3、面粉放入大碗中，加入少许的盐拌匀，再把2个鸡蛋打入。4、把鸡蛋和面粉拌匀后再加适量的水，搅拌至无干粉状。5、再把切碎的茼蒿放入...

1、茼蒿对胃有一定的好处。茼蒿中富含矿物质，胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维，维生素C，胆碱，挥发油等，其性平，能补脾胃，助消化，利二便，去痰湿，所含的挥发油能帮助宽中理气，消食开胃，增加食欲。适合慢性肠胃病及习惯性便秘人群食用。2、茼...

1、蒸拌茼蒿。先将茼蒿洗干净切成段，然后再把胡萝卜切成丝。在用水调好芝麻酱，然后加入蒜末，味精和调味料调好。在茼蒿合胡萝卜丝中撒上点玉米粉搅拌再放到蒸锅中蒸大约五分钟就熟了，然后再取出放凉在加入调好的调味料搅...

中日友好医院。茼蒿本身并没有明显的食物相克，但是不建议生食和过量食用。而且茼蒿也不宜和一些食物搭配食用，比如不宜和寒凉的食物、高蛋白的食物、叶酸含量高的食物搭配食用。1、寒凉的食物。茼蒿和寒凉的食物不宜搭...

1、主料：茼蒿500克、瘦肉丝25克（可不用）。2、配料：蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量。3、茼蒿切段打水焯备用。4、瘦肉丝入炒锅炒熟备用（油稍微多一点点）5、茼蒿水沥净放入盆内，将炒锅内的肉丝和油放入，再放入蒜蓉、盐、鸡精、糖、...

1、食材：茼蒿100克、牛肉400克、辣椒适量、生抽1勺、蚝油1勺。2、牛肉顺着纹理切成小片，根据自己喜好切成细条也行的。3、茼蒿摘洗干净，淋干水分，切成适中的长段。4、干辣椒冲洗掉灰尘，切成小段，蒜粒剥皮用刀拍碎。5、炒锅...

1、茼蒿这样的蔬菜很容易入味，所以烹饪之后可以让茼蒿的味道更好，吃茼蒿的时候方法也比较多，茼蒿猪骨汤是其中很不错的一个选择，需要准备好猪骨400g、茼蒿400g，还需要适量的盐和生姜。2、首先要起锅烧水，然后把猪骨放到锅中...

1、茼蒿春季2-5月份即可播种，秋季7-9月份也是一个很好的时期。2、根据每个城市的实际情况选择最佳播种时间，播种早了，气候温度低，种子发芽慢，容易腐烂，种植晚了，种子出芽晚，容易影响后期植株质量和产量。...

茼蒿好吃的做法如下。1、蒸茼蒿准备食材如下：茼蒿250克，面粉适量，玉米面(黄)适量，食盐3克，生抽适量，蚝油适量，香油2克，蒜泥适量。具体做法如下：茼蒿洗净，切大段，晾干水份，面粉拌匀晾好的茼蒿，保证每段上都沾匀面粉，锅内放适量水，烧至...

1、用大量的水快速清洗一下并去除溃烂部分，冷藏前先用纸把茼蒿包裹起来，然后将根部朝下直立摆放在冰箱中，这样既可以保湿，又可以避免过于潮湿而腐烂。2、也可弄干水汽后装入塑料袋，然后竖直（像在田里生长时那样）存放在冰箱中...

1、食材：茼蒿500克，盐15克，葱30克，姜50克，酱油15克。2、大米50g洗净用料理机打碎，不要有太大颗粒即可。3、加500g水煮米碎。4、茼蒿或者菠菜都是可以的，茼蒿切碎。5、热锅给油蒜末爆香。6、翻炒茼蒿碎碎，给耗油生抽翻炒几下可...

1、茼蒿摘好洗净，切段待用。2、油热爆香花椒葱碎。3、先放入茼蒿茎翻炒。4、茎翻炒变色后加入茼蒿叶翻炒。5、加入盐，鸡精，胡椒粉翻炒。6、翻炒均匀装盘即可。1.茼蒿摘好洗净，切段待用。2.油热爆香花椒葱碎。3.先放入茼蒿...

1、女人吃茼蒿的好处：⑴可以起到利尿消肿的作用，有助于预防和缓解生理性水肿。⑵可以补充膳食纤维素，增加肠道内大便的体积，有润肠通便的效果。⑶茼蒿中的一些生物活性物质有开胃消食的作用，能够改善食欲。⑷茼蒿中所含的...

1、茼蒿具消食开胃的功效。因为茼蒿之中含特殊的挥发油，这种物质具宽胸理气的功效，对于增加人类的食欲很大的作用。另外它所含的粗纤维也能加快人体肠道的运动，起到加快排便的作用。2、茼蒿清血养心的功效。茼蒿这种蔬菜...

1、材料：茼蒿300g，蒜瓣3个，油盐适量。2、茼蒿在水中泡半个小时，洗去泥沙，掐去老叶和老茎，沥干水分。3、蒜瓣切薄片。4、锅底放油，将蒜片小火爆香。5、倒入茼蒿，大火翻炒均匀。6、调入适量盐，待茼蒿变软即可。...

1、主料：茼蒿1把、鸡蛋1个。2、辅料：枸杞少许、松子仁少许3、调料：色拉油适量、食盐适量、鸡精少许。4、鸡蛋加盐打散备用。5、将洗净的茼蒿放入开水中略烫一下。6、锅内做油倒入鸡蛋，用筷子将鸡蛋打散摊熟。7、放入茼蒿...

1、材料：茼蒿300g，蒜瓣3个，油盐适量。2、茼蒿在水中泡半个小时，洗去泥沙，掐去老叶和老茎，沥干水分。3、蒜瓣切薄片。4、锅底放油，将蒜片小火爆香。5、倒入茼蒿，大火翻炒均匀。6、调入适量盐，待茼蒿变软即可。...

1、茼蒿炒猪心，原料：茼蒿350克，猪心250克，葱花适量。做法：将茼蒿去梗洗净切段，猪心洗净切片。锅中放油烧热，放葱花煸香，投入猪心片煸炒至水干，加入精盐、料酒、白糖，煸炒至熟，加入茼蒿继续煸炒至猪心片熟，茼蒿入味，加入味精即可。...