羽毛球的精选

1、李宗伟，1982年10月21日出生于马来西亚槟城，祖籍福建省泉州市南安县，前马来西亚羽毛球男子单打运动员，被誉为马来西亚羽球一哥，2008、2012、2016年奥运会羽毛球男单亚军。2、林丹，1983年10月14日出生于福建省龙岩市上杭县...

1、正手杀直线球(侧身起跳)：准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂...

打羽毛球能够长高。不管男女一般到25岁才停止生长，羽毛球是最普通的体育运动的一种，而体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。增高的最好办法就是加强锻炼，除了打羽...

1、羽毛球羽毛球羽毛有直毛（刀翎）、弯毛（窝翎）、染色及塑料羽毛。直毛羽毛翎直且厚，质量最优；弯毛羽毛翎弯而薄，质量次之；染色羽毛质量最次；塑料羽毛球则价格最便宜。比赛用直毛羽毛球要求全球洁白，毛翎排列整齐，毛梗粘接牢固，外...

1、如何练习发球在练习发球的时候要先想好对方场地上的六个落点，发网前的三个落点时，要求发出去的球能够尽量的贴网，然后要尽量的落在前发球线的边缘处。练习发后场三个落点的时候一定要特别注意过腰和过手的违例规则，树...

1、双手拿羽拍前俯和后仰拉开胸前，前腹背部的肌群。2、左右伸展拉开左右腋侧和手部的肌群。3、左右旋转拉开横斜的肌群，如腹横肌等。4、跨步压腿，交叉做，拉开腿部肌群。5、做摇腕等动作活动各个关节。6、以上动作均5-10下...

1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平...

因为羽毛球场地单打与双打共用一个场地。两条界线一条是单打的，一条是双打的。单打比赛中，边线是里面的，底线是后面的；双打比赛中，边线底线都是外面的，里面的那根底线是发球线，发球不能超过这根线。球场左右两边的叫边线，其中...

1、刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点，45度以下或更低，拍面和地面是90度。人一定要弯腰，电视里的运动员也都是弯腰的。2、准备动作做好了，下面是更关键的要领。（先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上...

1、家庭中常用的羽毛球，一般多为室外用球，商店里称之为红头羽毛球，因为此种球的底托是用红色橡胶所做的，所以，打起来比较省力，弹力好，使不了多大劲即能打出很远。2、比赛用球则为白头羽毛球，也叫室内羽毛球，其底托的用料，内为软...

1、鉴别羽毛球：（1）羽毛毛片的质量羽毛由于季节的不同，对耐打度是会有影响的。一般好的羽毛会比较直且粗，强度高，自然耐打度提高；差球的羽毛比较弯一点和细一点。（2）羽毛球两道线上面的胶水含量胶水本身的强度对耐打度均有较严...

男子单打排名：马来西亚李宗伟，韩国孙完虎，丹麦阿克尔森，丹麦约根森，中国石宇奇，中国台北周天成，中国林丹，中国谌龙，中国田厚威，中国香港伍家朗。女子单打排名：中国台北戴资颖，西班牙马林，日本山口茜，印度辛德胡，韩国成池铉，中国孙瑜，中...

1、一般的羽毛球比赛是3局2胜21分制。2、羽毛球比赛双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。3、除特殊情况（比如地板湿了，球...

羽毛球的保养方法：1、准备一个装有清水的小喷瓶；2、把球筒里面的羽毛球全部拿出来，并把两边的盖子打开；3、往里面喷水，不用太多，两面都要喷；4、然后把羽毛球都放回球筒里面，把两面的盖子盖上；5、球筒里面就会变得更湿润，第二天...

1、基本上一片标准的羽毛球场地，占地面积应不小于106.5㎡（长15米、宽7.1米），其中画线区域的主赛场标准尺寸为长13.40米，单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米。球场四周2米以内、上空9米以内不得有任何障碍物。2、场地线得...

1、打羽毛球是有利于减肥的，因为打羽毛球的过程中，会消耗身体的体力。身体各个部位都会得到锻炼，而且也有一定的燃烧脂肪、消耗脂肪的作用，所以就有利于体重的进一步下降。2、平时可以适当的经常打羽毛球，同时还是需要做好...

1、如果是进行锻炼，不需要注意技巧，起到锻炼的效果即可。2、如果是比赛性质的，要在赛前对对手进行分析。3、接球时一定要尽量能在预备位置。4、在处理球时要多注意对手所处的位置，以找出防守的漏洞，予以痛击。5、若对方回...

1、如果是进行锻炼，不需要注意技巧，起到锻炼的效果即可。2、如果是比赛性质的，要在赛前对对手进行分析。3、接球时一定要尽量能在预备位置。4、在处理球时要多注意对手所处的位置，以找出防守的漏洞，予以痛击。5、若对方回...

1、每场比赛采取三局两胜制，首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。2、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟，两局比赛之间的休息时间为2分钟。3、发球规则：发球时任何一方都不允许非法延误发球。4、发球员...

1、握拍要放松，发力瞬间收紧。2、利用腕力，手腕后引，再发力，力量集中在这一瞬间。3、缩小引拍幅度，小臂外旋。4、小臂带动手腕充分伸展，可以在练习中加入绕手腕练习。5、手腕后引，内旋发力。6、挑球时步伐注意：要做出弓箭步，脚...

鲍春来、陈泽宇、唐九红、龚智超、龚睿那、黄穗1、鲍春来：湖南省长沙市人，中国羽毛球运动员，世界冠军；苏迪曼杯和汤姆斯杯团体冠军成员。身高臂长，动作灵活，打球悟性较高。2000年在广州举行的世青赛上，他一路过关斩将勇夺男...

第一、刚开始我们将羽毛球拍的拍框与地面成90°角，然后将我们的虎口对准拍框。第二、食指与大拇指要靠在握把处，这样可以有效的防止我们在打球的时候手滑甚至将羽毛球拍扔出。第三、再打反手的时候，我们可以用大拇指顶住...

羽毛球双打比赛中，换位规则如下：开局通过抛硬币决定哪一方先发球，0-0时A发球，C接发球；如果AB得分，AB互换位置，CD不动，A发球，D接发球；如果CD得分，AB、CD位置不变，D发球，B接发球。得分一方发球，双数时在右手边发球（A、C），单数时在左手边...

1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。2、只有接发球员才能接发球，如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返，...

1、羽毛球的英文是：badminton。2、英[ˈbædmɪntən]，美[ˈbædˌmɪntən]。3、n.羽毛球。4、例句：Ilikeplayingbasketballandbadminton.我喜欢打篮球和羽毛球。...