艾灸的精选

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；3...

1、艾灸能不能一天灸2次根据情况而定。2、若是本身是一种急性病症，而且情况比较严重的话，是可以进行一天2次艾灸的，不过最好是在医生的指导下进行为宜。3、一天2次艾灸在考虑病症的同时，也是需要考虑个人的身体接受程度，若...

1、艾灸可以天天做，艾灸多久做要看个人的身体条件。2、艾灸具有活血化瘀、疏通经络、温经散寒的功效，每天坚持效果更好。能促进血液中细胞的代谢能力，加速血液循环，排出体内毒素，调节人体脏器功能，使人体气血正常运行。如果...

一、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风儿里跳动着来了。街上高杨树的叶子在阳光底下一动一动的放着一层绿光，楼上的蓝天四围挂着一层似雾非雾的白气;这层绿光和白气叫人觉着心里非常的痛快，可是有一点发燥。...

1、通常在艾灸后体内的寒气会通过皮肤排出来。2、人体在艾灸时体内的阳气被激活，促使机体发汗，从而使汗液与寒气一同排出体内，所以在艾灸后不可以立即洗澡，防止受凉受风，进而引起感冒、发烧等疾病。艾灸是中医的一种理疗方...

1、艾灸可以减肥。2、肥胖症在中医临床上认为，该病主要与脾虚相关，会因为寒凝、血瘀、气滞、湿阻等多种原因导致，而艾灸恰巧就是可以发挥温寒除湿，行气活血，疏通经络作用的治疗方法。3、所以，在通过刺激相应穴位后，就可以治...

1、灸治疗中较常见的烫伤起水泡。烫伤是艾条的火星掉落在皮肤上烫伤皮肤，如某些病人皮肤较不敏感使用艾条过多后温度较高，亦可引起此类烫伤。2、后者则为在艾灸治疗20-30分钟后，起针或摒弃艾香后出现水泡，但艾灸期间或拔...

艾灸暖宫适合多个部位：1.艾灸暖宫对多个部位都有良好的效果：艾灸对宫寒的调理效果良好，能够起到温经通络、活血化瘀、补气血的作用，艾灸暖宫效果好。2.腹部和腰背部是艾灸暖宫效果较好的部位：腹部的神阙、关元穴位和腰背部...

1、洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。2、首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔...

1、艾灸盒的材质大致上分为三类：（1）竹制艾灸盒。这是最常见的一种艾灸工具。（2）铁制及铜制艾灸盒。（3）木制的艾灸盒。这种艾灸盒比较笨重。（4）纯铜艾灸盒。2、木制或竹制灸盒不易清洁，对穴位的选取较为准确，操作没那么方便，很多时...

1、艾灸前（1）因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。（2）饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。2、艾灸中（1）艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也...

1、艾灸具有温热的作用，可以调节人体的阴阳平衡，调节脏腑的功能，能温阳散结、回阳救逆，能够激发人体的阳气来预防疾病。2、这是一种比较绿色的方法，没有毒副作用，而且用起来非常方便，所以在平时生活中可以选择艾灸进行调节身...

1、好处：艾灸脚底主要是刺激脚底的穴位，对人体能够起到很好的疗效，好处主要可以改善足部的血液循环，改善心脏功能，增强人体的免疫功能；可以缓解身体的疲劳、压力等；具有排毒养颜、美容护肤的作用，可以将体内的毒素排出，改善睡...

1、练完八段锦后一般可以艾灸。2、目前网上对于练完八段锦后可不可以艾灸的论述并不多，但是从理论上来讲，练完八段锦后是可以进行艾灸的，只是这两者之间建议间隔一段时间，休息一会后再开展第二项。3、从中医上来讲，八段锦...

1、驱除宫寒：子宫温暖，气血运行通畅，面色红润；子宫寒冷，气血遇寒凝结，手凉脚凉。2、调经止痛：经血在子宫内寒凝、排出不畅，就会疼痛、月经淋漓不尽。采用坐熏方法，温暖子宫，促进下腹部的血液与淋巴液的循环，从而起到治疗下腹痛、...

1、艾灸一般十到三十分钟为宜。2、经常艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热、防病保健、美容等作用，而且效果比较好。但不宜过度艾灸，过度艾灸可能会导致出现失眠的症状，而且还可能会出现口干舌燥、喉咙疼痛...

1、理论上来说艾灸是可以每天进行的，但是三伏天的时候没有必要天天艾灸，只需要按照三伏的时间表在初伏前、初伏、中伏、末伏以及末伏后各艾灸一次就可以了。2、每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所谓的三伏天炙，就是此时的...

1、温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。2、雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤...

1、治疗缓解关节炎，艾灸膝盖是比较好的，可以帮助治疗人体膝关节炎，对风寒湿邪浸入引起的膝关节疼痛，起到温经散寒、除湿去邪、消除炎症以及缓解疼痛的作用。2、消除肿胀，对于膝盖患有外伤的人来说，适量的使用艾灸进行治疗，那...

1、艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。2、艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针...

1、每次艾灸的时间不宜过长，通常时间控制在30分钟左右为宜。艾灸是中医的外治法，外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用可以温中补虚、温养脾胃、温经通络、活血化瘀、消肿止痛。2、艾灸是靠温热的感应来起...

1、五大忌讳：凡曝露出外的位置，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。除此之外，大血管...

1、24节气当中的冬至，是一年中艾灸养生的最好时间。在冬至前后各4天加上冬至这天共9天。每天把艾条点着，艾灸神阙与关元，也可以肚脐为中央，沿着肚脐周围熏灼腹部。因为腹部为太阴，它属于阴性，用热的东西来加速她的循环，能够...

1、艾灸会不会上火。2、艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近...

1、促进消化：三伏天是一年最热的时候，所以人很易出现食欲不振现象，这时就可以通过艾灸来调节，艾灸通过刺激身体穴位后可以加强身体消化系统功能，从而可以达到增强食欲、促进人体消化功能的作用。2、温肾壮阳;三伏天时人体...