石斛的精选

1、铁皮石斛的养殖方法（1）光照铁皮石斛不喜欢充足的阳光照射，夏季光照充足，强烈的阳光照射，会造成叶片的晒伤。将铁皮石斛养护在室内，保证空气的流通。适当的阳光散射，让叶片进行光合作用，促进铁皮石斛的不断生长。（2）温度铁皮...

1、滋阴润燥。铁皮石斛被尊为“中华九大仙草之首”，且对于滋阴有非常好的效果，比一般的滋阴药品强上许多。在滋阴的同时，铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用，就像水一样的滋润着人体内部。2、美容养颜。铁...

1、干石斛泡水的方法比较简单，人们在需要时可以取3到5克干石斛，把它切成块状，直接放在杯子中，用沸水冲泡，冲泡以后要盖好杯子盖儿，闷泡五分钟，打开以后降温，直接饮用汤汁，一次放入的干石斛可以反复冲泡多次。2、干石斛还可以研...

1、光照。放置于通风处注意避免阳光直射，一般夏季遮光50-70%，春秋季遮光30-50%。盆栽夏季可放在北阳台或室内光线明亮处，春秋冬季放在南阳台处。2、温度。最适温度为25-30℃左右。冬天温度保持在5℃以上，夏天温度保持在35...

1、插穗处理，选取1-2年生的健康枝条，不宜太老，也不能太嫩。将其剪成小段，每段要有2-3个芽点和几片叶子。之后在枝条的两端抹上草木灰，也可以把它浸泡在多菌灵溶液中。取出后在底部抹上生根粉，这样能加速插穗生根。2、盆土配...

1、新鲜的铁皮石斛贮藏时最主要的是不能密闭。许多人怕新鲜铁皮石斛失去水分，将铁皮石斛密闭在塑料袋中，结果导致霉变。新鲜的铁皮石斛在透气条件下贮藏一年也不会腐烂，第二年还能在节上萌发新芽，枯而不死、僵而不烂也是...

1、可以起到滋补身体的功效，并且能够强壮体魄令身体增强抵抗力。2、花胶本身是具有滋阴补肾的功效的，而且还有丰富的营养物质，可以帮助大病初愈的人或者孕妇以及刚刚生产完的女性补充营养。石斛可以滋阴清热，对于经常上火...

1、单独使用单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是，铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。《中药大辞典》中有记载说，铁皮石斛比较耐煎熬，单一使用时，需要长时间煎煮，才能发挥其药效。2、与其他药材食用在处方中...

1、体质好人群部份体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，吃石斛期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况，应停止吃石斛，或根据医生建议开具复方进行调理。2、风热感冒者铁皮石斛是一种补养药物，其中含有...

1、铁皮石斛花的功效与作用：生津作用、降血糖作用、增强机体免疫力。2、生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。3、降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。4、增强机体免疫...

石斛生长中需要补充养分，可以用发霉了的花生或豆子，发酵之后作为底肥使用，这些里面含有丰富的氮肥，可以促使花卉茁壮生长。要是补充钾肥，可以使用喝剩下的茶叶渣。鱼刺、骨头、豆壳、蛋壳腐熟后添加，可以补充磷肥。...

1、种植土壤条件。石斛种植对土壤的要求不是很高，野生石斛多生长在疏松且厚的树皮或树干上生长，所以为了给它生长过程中提供充足的养分，建议选择疏松、肥沃的土壤来种植。2、种植基质条件。石斛在种植需要有种植基质，如果...

1、将一百毫升25℃左右的温开水倒入在洗干净的杯子里面，主要是为了防止石斛粉结块造成浪费；接着将两克左右的铁皮石斛粉倒入杯子里面，不断的沿着顺时针进行搅拌；最后选择400毫升90度以上的开水沿着杯壁慢慢的倒进去，然后适...

1、石斛灵芝汤主要的功效是清热滋阴、补气安神，石斛主要是清热滋阴，而灵芝主要具有补气安神的作用，所以在食材上可以具有一定的清补作用。石斛灵芝汤作为清补，往往适合现代人营养过剩、缺乏运动、湿气比较重的情况，而且药...

1、准备木桩。准备好适合的木桩，注意选择的木桩注意保持透气性，可以是杉木、蛇木、樟木、梨木等，最好选择树皮厚、上面有纵沟、含水量较多的木桩，不光种植起来简单，还能具有美观度，使用之前先在阳光下暴晒一段时间，杀死里面...

1、用石斛来泡水，要把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的开水，然后用盖子盖好，用水泡10到20分钟就可以饮用。一般可以泡四到五遍，最后泡完的水可以连同石斛一起吃掉。2、石斛具有滋阴清虚热以及镇静安神的作...

1、石斛煲汤建议放8-10克。2、药用石斛剂量一般是干石斛6-12克，鲜石斛15-30克，若一般人群用石斛养生保健的话，建议用药用剂量最小数量是比较安全的，因此泡水建议干石斛6克或鲜石斛15克，如果是要用石斛来炖汤的话，其炖汤加的...

1、滋阴润燥。铁皮石斛被尊为“中华九大仙草之首”，且对于滋阴有非常好的效果，比一般的滋阴药品强上许多。在滋阴的同时，铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用，就像水一样的滋润着人体内部。2、美容养颜。铁...

1、养殖石斛需合理的光照，充足的水分，适宜的温度以及合理施肥才能较好开花。2、石斛喜半阴的环境，不可暴晒，石斛开花需湿度较大的环境，需定期向叶片和空气中喷施水分。3、温度适宜能有利于石斛开花，养护时，还需合理施肥。...

1、土壤：石斛兰喜欢透气、排水性好的土壤，因为石斛兰非常的怕积水，所以在土壤中需要掺加一些木炭、苔藓等疏松的物质，这样可以使石斛兰更好的生长。2、光照：石斛兰比较喜欢半阴的环境，但是充足的光照有利于石斛兰开花，所以可...

1、鲜吃：鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛，新鲜的铁皮石斛食用后有清热、养阴、生津的作用，可以帮助治疗各种发烧引起的不适症状，同时也可以缓解上火牙痛的症状，有这类症状的朋友，可以试一试。2、煎汤：用铁皮石斛煎汤吃也是一种...

1、体质偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜枣等热性食物，调和药性，增加口感。石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。2、如果你恰好处于生理期，那这一段时间是不建议你...

1、生长温度：生长适温为18-30°C。2、生长环境：石斛喜欢在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，一般在年降雨量为1000毫米以上、空气湿度大于80%、1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中较为常见。石斛对土肥的要求不甚严...

1、将石斛放入保温杯，再冲入60C左右的开水，然后盖上盖子。办公室一族可以在上午上班时泡上一杯石斛水，期间随时添水，等到下午下班时，将水喝完，将石斛捞出来吃掉。一周喝一次即可。2、石斛是天然植物中药，药用价值很高，具有补...

石斛是没有种子的。主要采用分株繁殖法。石斛种植一般在春季进行，因春季湿度大、降雨量渐大，种植易成活。选择健壮、无病虫害的石斛，剪去3年以上的老茎作药用，二年生新茎作繁殖用。繁殖时减去过长老根，留2至3厘米，将种蔸分...