不油的精选

1、主料：猪排骨、山药。2、调料：味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，盐10克，大葱15克，料酒20克，姜15克。3、将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净，沥干水分。4、芹洗净切段。5、取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火...

1、食材：猪皮100g、纯净水100g、泡椒50g、白醋30g、白糖10g、鸡精5g、盐5g、大蒜10g。2、猪皮切条，锅中倒水，放入猪皮，煮熟后捞出。3、将捞出的猪皮迅速投入冷水中浸泡。4、将泡椒倒入碗中，加入大蒜、白糖、鸡精、盐。5、...

1、免洗干发喷雾。摇晃瓶身，然后在距头发30cm的地方将免洗喷雾喷在发根，用指尖按摩，让粉末分布均匀，之后用梳子将多余的粉末去除，完成定型。2、控油散粉。散粉中含有滑石粉，能够吸收油脂，减少头皮油腻的情况。用粉扑沾取散粉...

1、用头绳把头发扎起来，不要让头发总是披着。2、减少头发中部和尾部直接接触汗湿衣服的机会，头发脏的就会慢些。3、有些女孩子的头发油的快，可以用控油的护发素和洗发水，尤其是头发一天就油了的小仙女。4、夏天天气热，刘海...

1、材料：白菜、肉丝、米粉、葱、酱油、盐、味精。（十三香、辣椒粉、芝麻油随个人喜好）。2、把米粉放热水里煮熟，捞出，放冷水里过一下，再晾干，注意晾干放置时间的长短会影响到炒粉的硬度和口感。3、大火，加油，油热放肉丝炒几下，...

1、原料：五花肉500克、酱油3汤匙、绍酒2汤匙、糖3汤匙、大料2颗、盐适量、葱段、姜片各适量。2、将猪肉洗净切成适当大小的块，放入开水锅中煮5分钟，用清水洗净，待用。3、炒锅置中火上，倒入3汤匙油，放入糖加热，待糖完全熔化并...

1、材料：白菜、肉丝、米粉、葱、酱油、盐、味精。（十三香、辣椒粉、芝麻油随个人喜好）。2、把米粉放热水里煮熟，捞出，放冷水里过一下，再晾干，注意晾干放置时间的长短会影响到炒粉的硬度和口感。3、大火，加油，油热放肉丝炒几下，...

1、减少对头皮的刺激。对头皮的按摩，梳头，不仅能够加速头皮血液循环，而且还会刺激头皮出油。减少按摩次数、改正挠头的习惯、梳头的时候不要用力去按压头皮，都会有效地防止头发出油。2、少量使用护发素。头皮分泌油脂，会伴...

很多人化妆都有一个烦恼，那就是化完妆之后，觉得脸上很油，尤其是天气炎热的时候，脸上一出油，妆容就花了，那么怎么化妆脸上不油呢？有没有什么方法呢？快来看看吧！怎么化妆脸上不油用刷具上妆使用刷具上妆，可以让底妆更加服帖，清透。...

1、材料：紫茄子4根，老抽3勺，盐适量，蒜瓣5瓣。2、茄子洗净去蒂，沥净水分；蒜瓣切片。3、炒锅加油烧热，放整个茄子煎熟。把切好的蒜瓣放入煎好茄子中，加酱油、盐，翻动炒锅炒匀。炒好的茄子倒入盘中，用筷子划开拌匀，即可。...

1、隔次用清水冲洗可控油。如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不...

红烧茄子的做法食材：茄子、生抽、耗油、老抽、糖、淀粉、盐、醋、蒜、鸡精1、茄子洗净切成小块，放入干净的盆中，放一小勺盐，腌制10分钟左右；2、调制料汁。生抽1勺，老抽1/3勺，耗油1勺，糖2勺，盐少许，醋少许（提味），鸡精少许，淀粉1小勺，...

1、主料：猪排骨、山药。2、调料：味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，盐10克，大葱15克，料酒20克，姜15克。3、将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净，沥干水分。4、芹洗净切段。5、取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火...

红烧茄子的做法食材：茄子、生抽、耗油、老抽、糖、淀粉、盐、醋、蒜、鸡精1、茄子洗净切成小块，放入干净的盆中，放一小勺盐，腌制10分钟左右；2、调制料汁。生抽1勺，老抽1/3勺，耗油1勺，糖2勺，盐少许，醋少许（提味），鸡精少许，淀粉1小勺，...

1、材料：紫茄子4根，老抽3勺，盐适量，蒜瓣5瓣。2、茄子洗净去蒂，沥净水分；蒜瓣切片。3、炒锅加油烧热，放整个茄子煎熟。把切好的蒜瓣放入煎好茄子中，加酱油、盐，翻动炒锅炒匀。炒好的茄子倒入盘中，用筷子划开拌匀，即可。...

1、首先要到正规的超市里购买正规的虾片，以色泽淡黄的为佳。颜色透明白亮的虾片，多是添加过多化学物质，比如矾和增白剂的产物。2、将买来的虾片平铺在微波餐具中，无需加油，用转波火力档加热3分钟，一份无油的微波炉虾片就做...

1、如果不得不每天洗头，那么要间隔着用洗发水很多人不得不每天洗头才能保持头发的清爽，但你要知道，市面上很多洗发水中的清洁剂、化学物质会刺激毛囊中的皮脂腺出油，加大油脂的分泌量和分泌速度，久而久之就会产生“惯性”，...

1、将大虾洗净、剪去虾须、挑去虾线，装盘待用。葱花切好待用。2、炒锅大火烧热倒入油，5分热的时候改小火倒入大虾。3、大虾进锅后改中火，两面煎炒。小窍门：用铲子挤压虾头，能榨出红红的虾油，既美观又好吃。4、大虾两面煎炒...

1、建议使用清爽无硅油的洗发水，添加异株荨麻、迷迭香成分的洗发水，这些植物成分含有非常丰富的控油、消炎成分，能够有效的清除油脂，同时滋养头皮，杀菌消炎抵御螨虫的侵蚀，草本成分对头皮的刺激性低，好清洗，不会出现化学残留，...

很多人化妆都有一个烦恼，那就是化完妆之后，觉得脸上很油，尤其是天气炎热的时候，脸上一出油，妆容就花了，那么怎么化妆脸上不油呢？有没有什么方法呢？快来看看吧！怎么化妆脸上不油用刷具上妆使用刷具上妆，可以让底妆更加服帖，清透。...

1、做清水汤。我想减肥的时候就做这个。就是先烧开水，水是你平常汤的数量，然后切片姜放下去，放盐，然后等水开了，放下想吃的菜，等菜熟了，调节一下咸淡，如果没有放过鸡精，就放点下去，然后就起锅，味道很清新，也保留了菜的原味，很好吃...

1、原料：五花肉500克、酱油3汤匙、绍酒2汤匙、糖3汤匙、大料2颗、盐适量、葱段、姜片各适量。2、将猪肉洗净切成适当大小的块，放入开水锅中煮5分钟，用清水洗净，待用。3、炒锅置中火上，倒入3汤匙油，放入糖加热，待糖完全熔化并...

1、所用材料：面粉230克，鸡蛋1个（大约50克），泡打粉2克，小苏打2克，白糖60克，花生油100克。黑芝麻适量。2、把玉米油，鸡蛋，白糖一起放到盆里，用蛋抽搅打均匀，充分的乳化。3、把面粉过筛，筛入到搅拌好的液体中，用硅胶铲充分拌匀，成为一个...

1、建议使用清爽无硅油的洗发水，添加异株荨麻、迷迭香成分的洗发水，这些植物成分含有非常丰富的控油、消炎成分，能够有效的清除油脂，同时滋养头皮，杀菌消炎抵御螨虫的侵蚀，草本成分对头皮的刺激性低，好清洗，不会出现化学残留，...

1、食材：猪皮100g、纯净水100g、泡椒50g、白醋30g、白糖10g、鸡精5g、盐5g、大蒜10g。2、猪皮切条，锅中倒水，放入猪皮，煮熟后捞出。3、将捞出的猪皮迅速投入冷水中浸泡。4、将泡椒倒入碗中，加入大蒜、白糖、鸡精、盐。5、...