吃海帶芽的禁忌 知經驗 保健養生 2.66W 大中小設定文字大小 1、海帶不可以一下子進食過多,海帶裡面的碘元素含量是比較高的,進食過多容易出現碘中毒;2、不可以把海帶長時間的浸泡在水裡面,長時間浸泡後海帶裡面所含有的營養成分會出現降低,有些甚至會出現變質;3、在吃完海帶之後不要馬上進食水果,也不要喝茶等。 TAG標籤:海帶 禁忌 #