紅豆薏米吃多了會怎樣 知經驗 保健養生 3.21W 大中小設定文字大小 1、紅豆薏米吃多後,可能引起發胖、燥邪內盛等情況。2、紅豆、薏米都屬於碳水化合物,卡路里數值都不低。如果進食過多而無法及時消耗,容易轉化為脂肪,存在於人體內,進而導致人體發胖。3、另外紅豆、薏米都屬於利溼類藥物,如果體內溼邪不盛,會傷及體內本身的津液,導致燥邪內盛,對身體不利。 TAG標籤:紅豆 薏米 #