空氣炸鍋炸雞胸的做法 知經驗 健康美食 2.25W 大中小設定文字大小 1、材料:雞胸肉一塊、胡椒粉適量、鹽適量、雞蛋清1只量、全蛋1只、澱粉適量、麵包糠適量。2、首先雞胸肉切丁,放入鹽,胡椒粉,蛋清醃製半小時使之入味。3、把醃好的雞肉分別逐個放入澱粉,全蛋液,麵包糠。4、空氣炸鍋預熱200度5分鐘,然後均勻放入雞肉丁,200度4分鐘。熱騰騰的雞米花就做好了。 TAG標籤:雞胸 炸鍋 #