健康美食

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如何製作焌米茶

如何製作焌米茶

1、食材:糙米100g、水400ml、薑片適量。

2、將鍋加熱後放入糙米。

3、保持中火,不停翻炒。

4、翻炒至米粒呈棕黃色。

5、關火盛出,盛入罐中晾涼,密封存放

6、食用前淘洗米粒。

7、鍋中加入適量水,開火煮。

8、加入少許薑片,煮沸。

9、出鍋裝碗即可。

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