蒸蘆筍的做法 知經驗 健康美食 2.69W 大中小設定文字大小 1、材料:蘆筍150克,瘦肉50克,鹽5克,蔥5克,味精少量。2、製作方法:蘆筍一破兩半,切成2釐米長的節,瘦肉洗淨,切成2釐米長的條,蔥切段,薑切片,放入蒸鍋內,加入清水、鹽等調料。蒸鍋置武火上,蒸1.5小時左右即可食用。食用時加入少許味精,可佐餐可單食。 TAG標籤:蘆筍 #