燉羊蠍子的家庭製作方法 知經驗 健康美食 2.52W 大中小設定文字大小 1、材料:羊蠍子1000克,白蘿蔔1根,食鹽、醋1勺、蔥、姜、八角、料酒、生抽5勺、老抽2勺、迷迭香、棗(幹)、枸杞子、香菜、水、茴香、當歸、香葉、白豆蔻、草果、陳皮、沙姜。2、羊蠍子斬塊用放了迷迭香的清水浸半天,每隔半小時換水。3、放入冷水鍋煮沸,撈出洗淨。4、另燒一鍋水,水開入鍋倒少許料酒煮1分鐘取出。5、燉鍋放清水,將羊蠍子、白蘿蔔、紅棗、蔥段、香料包大火煮開。6、加1勺醋,2勺老抽、5勺生抽,沸後小火蓋鍋蓋燉一小時。7、關火燜一小時即可。 TAG標籤:羊蠍子 家庭 #