冬瓜的精選

西紅柿、排骨、冬瓜、可以一起燉。做法如下：製作材料：冬瓜200克、西紅柿200克、排骨200克、薏米30克，蔥、姜、香菜、食鹽各適量製作步驟：將排骨、薏米洗淨，冬瓜和西紅柿切成大小適合的塊待用；將排骨放入鍋中，倒入適量清水，大...

1、長沙冬瓜山位於長沙市天心區書院路裕南街。2、裕南街街道隸屬於湖南省長沙市天心區，因轄區老街“裕南街”得名，街名起於民國初期，因裕利有大利而名。3、裕南街街道面積5.5平方公里，人口68805人（2010年）。下轄11個社群，轄...

1、喝冬瓜荷葉茶是能起到減肥的效果的，冬瓜和荷葉都是我們常見的食材，二者又都是消脂減肥的絕佳搭配，降脂減肥。荷葉有降血脂作用。荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。2、利水排尿。冬瓜皮具有明顯...

1、主料：土雞250克，冬瓜200克。2、輔料：花椒，八角，紅幹椒，大蔥，生薑。3、調料：食鹽，胡椒粉，料酒，香油。4、雞，處理乾淨，切成小塊。5、冬瓜刨去外皮，去籽，切成小塊。6、把雞塊放入電飯鍋，再放入適量蔥段、薑片。7、倒入適量料酒。8、加...

1、排骨綠豆湯是一種營養豐富的湯品，這種湯品不但有蛋白質、脂肪和骨膠原，還有多種維生素和鈣、鐵以及磷等多種微量元素，這些物質都是人體正常工作時的必須成分，人體吸收它們以後會讓身體素質明顯提高。2、食材：排骨1000g...

1、鴨子洗淨切成大塊，架鍋煮水，將鴨塊放入。2、將煮出血沫的鴨塊焯過水後瀝出；3、在鍋中加入適量的油，下入姜和大蔥煸炒。4、煸炒出香味後加入焯過水的鴨塊一起翻炒。5、鴨子微微煸出油後加入適量的水和幾粒枸杞，紅棗，黃芪...

1、準備材料：冬瓜適量、鹽適量、花椒粉適量、麻油適量2、冬瓜洗淨，切段，放涼水煮，水量要蓋住冬瓜。3、煮沸，繼續煮五分鐘。瀝乾水份。4、放適量的鹽和花椒粉醃製。裝保鮮盒，醃製24小時。5、開封拉麵上面蓋的冬瓜滷就做好了...

1、主料：冬瓜1000克。2、輔料：食鹽適量、大蒜2瓣、芝麻油少量。3、買一圈厚度約4-6公分，直徑約30公分的冬瓜切片。4、洗下冬瓜及表皮，去瓤。但皮要留著，中醫認為，冬瓜有利水去溼的功效，而瓜皮是最有效果的。5、沿著冬瓜中心，...

1、材料2、備好待用3、上鍋炒1.材料：冬瓜、海米、香蔥、生薑、澱粉、食用油、精鹽、料酒、雞精各適量。2.備好待用：將冬瓜削去外皮，去饢，洗淨切成片，用少許精鹽醃10分鐘左右，瀝乾水分待用，用溫水將海米泡軟；蔥、姜洗淨切末3....

1、冬瓜切均勻的長條。2、鍋裡放水，燒開，將切好的冬瓜條放入鍋中煮兩分鐘，然後撈出。3、將煮好的冬瓜條過一遍涼水。撈出裝在一個盆內。4、將所有調味料放入盆內和冬瓜條攪拌均勻。醃製十分鐘。5、將醃製好的冬瓜條控幹...

1、紅薯和冬瓜是可以一起吃的，這兩種蔬菜之間的營養是不相剋的。2、冬瓜是比較常見的蔬菜，皮和種子都可以入藥，而且產量比較高，耐貯運，冬季，秋季出現的機率比較大，規劃在蔬菜的品種之中。而且冬瓜還有減肥潤肺的功效，可以消除...

1、食材：冬瓜500g、五花肉500g、海米50g。2、首先把蝦乾和香菇提前用溫水泡約兩小時。3、冬瓜去皮後，用模具壓出來，也可以不用這一步，直接切成方塊。4、用挖球器從中間掏出冬瓜肉。5、泡好的冬菇蝦乾切碎，五花肉剁餡。6、...

1、冬瓜一般煮15分鐘就熟了。冬瓜不需要煮太久,冬瓜出現半透明的變化就可以了。冬瓜屬葫蘆科,冬瓜可以拿來煮湯,又可以炒食,對於女性減肥又有幫助。冬瓜以老瓜耐貯運,食味佳,老冬瓜最好發育充分,老熟,肉質結實。2、冬...

1、把雞腿菇洗淨，切成片備用。2、把去掉皮的冬瓜洗淨，切成片備用。3、上炒菜鍋，加入適量的植物油燒熱，倒入切好的雞腿菇翻炒幾下，再加入冬瓜片一起爆炒片刻。4、炒大約2分鐘，再加入適量的食鹽和醬油繼續燒炒片刻。5、取一個...

1、整地選地最好選擇前作不是瓜類作物，排水良好、富含有機質的壤土種植，畦寬包溝1.8米，畦的走向以南北為佳。2、育苗廣州地區12月至翌年9月均可播種，湖南、湖北1月至翌年9月，種子浸種催芽後直播或育苗移栽，早春氣溫較低，應採...

1、冬瓜排骨紅蘿蔔是可以一起煮湯的。2、屬於很好的飲食搭配，對人體健康有益，沒有什麼害處。冬瓜具有祛溼利尿消腫解暑的作用，排骨含有豐富的蛋白質和氨基酸，含有一定量的脂肪，而紅蘿蔔裡的維生素A需要油脂才更容易吸收，同...

1、陰涼處儲存：如果冬瓜切開後吃不完，可以將切開的剩下部分冬瓜放在通風陰涼處，這樣也能儲存1-2天時間，但是最好能在當天吃完。2、用白紙緊貼切面：如果是沒有冰箱的話可以掉，只需取一張冬瓜剖切面大小的乾淨白紙貼在上面，然...

1、需要準備的材料有：冬瓜1000g、紅椒4個、豬肉300g、姜蒜適量、小蔥適量、洋蔥1個、鹽，雞精，生抽，老抽，蠔油，黃豆醬各適量。2、鍋中倒入適量食用油，待油熱後，倒入冬瓜，煎至兩面微黃，然後撈出慮幹油備用。3、鍋中倒入適量食用油...

1、每100克冬瓜含有大約12大卡的熱量，熱量很低。2、中醫認為，冬瓜性寒，含有大量的水分，可以促進身體的新陳代謝，利尿消腫，含有的纖維素，可以促進腸道蠕動，可以降血壓、降血脂、降膽固醇，預防心腦血管疾病，還可以排毒通便，輔助減...

1、把準備好的新鮮大東，去掉外皮和裡面的瓜瓤，以後，用清水沖洗乾淨，再把它們用菜刀切成，長度五釐米，寬0.5釐米，厚0.5釐米的粗條狀。2、準備一個大點兒的盆兒，然後加入適量的清水，再放入準備好的石灰，這裡的石灰一定是食用級的石...

1、熟雞肉切成小丁。2、冬瓜去皮及子,也切成小丁,分別放入盤中待用。3、炒鍋上火,倒入花生油,燒熱,放入蔥、姜、蒜炒出香味。4、把冬瓜丁加入鍋中,烹入醬油,撒上鹽,翻炒至半熟,下熟雞肉丁、味精炒熟,出鍋入盤即可。...

1、準備材料：排骨400g，冬瓜250g，綠豆50g，姜幾片，料酒適量，鹽適量，蔥少許。2、排骨用水清洗乾淨。3、冬瓜去皮去籽切片備用。4、排骨洗乾淨後冷水下鍋，放入料酒，薑片，大火燒開。5、把表面的浮沫撇去。6、然後把冬瓜、綠豆一起放...

1、首先處理食材：為了不長肉肉儘量用瘦一點的豬肉，豬肉切成大一點的麻將塊，這樣吃起來才更香更過癮，冬瓜也切成麻將塊，蔥姜切好備用。2、起鍋燒油，熱鍋熱油，放入肉塊和薑片煸炒，只有快速高溫封住肉塊的表皮，營養物質保留在肉內...

1、原料：冬瓜糖磚(或新鮮冬瓜)300克，幹荷葉5克，淡竹葉5克。2、做法：首先將幹荷葉、淡竹葉清洗乾淨，瀝乾水分備用。3、取一干淨的鍋，置於火上，匯入600毫升的清水，把備好的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中，以大火煮至沸騰後，再轉文火續...

1、材料：冬瓜400克，豬蹄200克，生薑1塊，香油1小匙，精鹽2小匙，味精1小匙。2、豬蹄洗乾淨，放入沸水中氽燙後去血水，撈出，瀝乾水分。3、生薑洗淨拍鬆。4、冬瓜切厚片。5、砂鍋中放入清水，加入豬蹄、生薑，用大火燒開後，用小火煲40分鐘，...