白領的精選

1、白領是指有較高教育背景和工作經驗的人士，是西方社會對企業中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱，又稱白領階層，與藍領對應，白領一般都有穩定收入。2、白領一詞最早是從1928年啟用的，當時是代表非體力勞動的工作者，如公...

總說上班忙沒有時間運動的朋友這回可有機會了，辦公室的椅子就可以能為你的健身器材，一套適合在辦公室裡進行的瘦身瑜伽動作推薦給大家，在午休的時段裡，站起身來活動下，不需要寬敞的場地，自己的坐位就可以。共有8個小動作，跟...

黑裙子白領子染色了可以用洗衣粉加洗潔精清洗、84消毒液或送去幹洗店清洗，以洗衣粉加洗潔精清洗為例，具體方法如下：1、在盆子裡倒入適量的清水，按1:1的比例放入洗衣粉和洗潔精。2、然後將染色的白領子放在混合液裡浸泡30...

快速的工作節奏，無形的生活壓力，就像兩座大山壓得人喘不過氣來，很多人也因此陷入了焦慮的亞健康狀態。其實生活中多做幾個常見的小動作就可以達到解乏、減壓放鬆身心的目的。自言自語。聽自己的聲音，會讓你迅速鎮靜下來，從...

黑裙子白領子染色了可以用洗衣粉加洗潔精清洗、84消毒液或送去幹洗店清洗，以洗衣粉加洗潔精清洗為例，具體方法如下：1、在盆子裡倒入適量的清水，按1:1的比例放入洗衣粉和洗潔精。2、然後將染色的白領子放在混合液裡浸泡30...

1、白領減肥一日三餐飲食一，小白菜做早餐。2、涼拌小白菜的味道爽口，營養豐富，搭配上一碗熱乎乎的二米粥，中式瘦身早餐就這樣出爐了。製作這款冷盤需要準備的材料有：小白菜、黃瓜、蔥蒜、辣椒醬、蘋果醋、食鹽和白糖。3、...

現代都市白領們幾乎每天都是在座椅上度過一天的八個小時，長此以往，身上增多的不僅僅有疾病，同時還有疲勞感和一些隱藏性疾病!白領們最容易肥胖的部位就是肚子，怎樣減肥瘦肚子比較快呢，每天工作累的時候，做做下面這些簡單的...

1、都市白領吃什麼養胃：茯苓。味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除溼利水，還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅，還可以將茯苓打磨成粉後放入粥中食用，或拌蜂蜜後抹到糕點上蒸熟食用。2、都市白領吃什麼養胃：蓮子。藥性平...

扁平肥臀人群最大的比例佔有者就是白領一族，就是我們通常所說的白領一族們。因為工作原因，平時都是在電腦前一坐就是八個小時，長時間這樣下去不變成扁平肥臀才怪。今天飛華網小編為久坐族們推薦一個超級簡單的跪姿翹臀操...

白領和金領的區別是白領是指有較高教育背景和工作經驗的人士，而金領是白領的上級，不僅是頂尖的技術高手，而且擁有決定白領命運的經營權。白領族是一個從西方傳來的生活型態定義，經常拿來代表領較多薪水的專業人士。這個詞...

愛喝咖啡的人越來越多，咖啡的苦感和它的香氣以及提神醒腦的作用，咖啡還能美容呢。啡渣按摩不僅可使肌膚光滑,有緊膚、美容的效果。讓我們一起來“品嚐”一杯回味無窮的咖啡吧。步驟/方法：自制咖啡除皺面膜：準備蛋黃1個、...

1、花生燉牛奶，材料：花生100克，銀耳30克，牛奶約1500毫升。另備冰糖和枸杞適量。做法：將銀耳、枸杞子、花生米洗乾淨備用。鍋上火，一次性放入牛奶，銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，煮至花生米爛熟時即可。功效：相信很多人都喝過花...

1、申請人必須是年滿28週歲-55週歲且具有完全民事行為能力的自然人。2、符合光大銀行優質白領的條件，比如正式編制的國家公務員、央企正式員工、事業單位中參照公務員管理的人員、公立院校教師及正式編制行政人員、注...

1、白領藍領等級區別：工作性質不同：藍領職工指的是一切以技術含量低的重複性體力勞動和低技術含量的辦公室人員為主的工資收入者。白領是指有較高教育背景和工作經驗的人士，是西方社會對企業中不需做大量體力勞動的工作...

人人都羨慕白領們的工作環境，殊不知白領幾乎每天都和電腦呆在一起。電腦的輻射，乾燥的空調房等等一些看似享受的東西都在侵蝕著他們的肌膚。偶而拿起鏡子，就會發現臉部乾燥、細紋、暗沉浮現的沒有精神的肌膚。步驟/方法：...

1、都市白領吃什麼養胃：茯苓。味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除溼利水，還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅，還可以將茯苓打磨成粉後放入粥中食用，或拌蜂蜜後抹到糕點上蒸熟食用。2、都市白領吃什麼養胃：蓮子。藥性平...

1、白領白領是指有著教育背景和工作經驗的、從事腦力勞動的階層，是西方社會對企業中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱，又稱白領階層，與藍領對應，白領一般都有穩定收入。“白領職工”這一名詞最早出現於20世紀20年代初，...

黑裙子白領子染色了可以用洗衣粉加洗潔精清洗、84消毒液或送去幹洗店清洗，以洗衣粉加洗潔精清洗為例，具體方法如下：1、在盆子裡倒入適量的清水，按1:1的比例放入洗衣粉和洗潔精。2、然後將染色的白領子放在混合液裡浸泡30...

1、香蕉。香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩...

經常呆在辦公室，外面天氣炎熱不願出去走動，在室內吹著空調上上網，最終導致了頸椎病的發生。夏季是都市白領頸椎病的高發時期，年輕人、都市白領一般頸椎的退行性形變還不嚴重，氣溫、溼度等大環境的變化，對其頸椎影響小，而主要...

1、頭痛。症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭...

一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三、探討問題的成因，並具體分析：a孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力...

長期伏案工作者，頸肩部肌肉持續處於緊張僵直的狀態，氣血執行不暢，容易形成以頸肩痠痛為主要表現的頸椎病。以下這款保健操專門針對伏案工作者設計，坐在椅子上就能輕鬆運動，能夠通經活絡，疏肝理氣起勢選擇直立自然的坐姿，雙手...

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞...

關於白領女性需要多喝的養顏茶白領女性要多喝的美容養顏茶飲。辦公室女性平常生活壓力大，運動少，對著電腦輻射大，怎樣護膚養生在時間上就很難辦到，小編為大家推薦幾款你在辦公室不用耽誤時間就能喝到，養顏美容的護膚茶吧!...