三明治的精選

1、自制土司切去邊皮。2、切碎的火腿腸丁調入雞蛋液中，加少許鹽調味攪拌均勻，鍋中放少量油，小火攤成長方形蛋皮。3、出鍋冷卻。4、準備果醬，沙拉醬。5、生菜洗淨，擦乾水分。6、下面鋪一保鮮膜，放上土司片，擠上沙拉醬。7、擠...

三明治的歷史由來：三明治本來是英國東南部一個不出名的小鎮，鎮上有一位賭徒伯爵，他是個酷愛玩紙牌的人，他整天沉溺於紙牌遊戲中，已經到廢寢忘食的地步。僕人很難侍候他的飲食，便將一些菜餚、雞蛋和臘腸夾在兩片面包之間，讓他...

1、準備材料：芝麻/花生/豆沙湯圓適量、吐司片2片、花生醬/芝麻醬30g；2、預熱烤箱180度，烤盤上刷油，放上湯圓滾幾圈，讓其都佔滿油，放入預熱好的烤箱，烘烤8-10分鐘；3、放入吐司一起再烘烤5-8分鐘，拿出將烤湯圓夾在吐司片中間，在吐...

每個人每天都要記得吃早餐哦，只有吃了早餐，我們的一天才會充滿活力。說起早餐大家是不是首先想到包子饅頭、豆漿油條稀飯呢？其實我國的早餐文化是非常深厚的，早餐的種類也根據每個地區的風俗習慣而不同。除了傳統的早餐以...

1、主料：麵包片4片、雞蛋2個、西紅柿1個、沙拉醬適量、鹽適量、油適量。2、鍋中油燒熱，打入雞蛋，雞蛋稍微凝因散少許鹽。3、將麵包片放入麵包槽中。4、燒色調至2檔，按下推動條。5、烤好後多士爐自動斷電關閉，推動條自動彈...

三明治常溫可以放4個小時左右。冰箱冷藏可以存放2-3天。三明治放置時間過久會導致火腿氧化變色，黃瓜失水變蔫，並且三明治中的火腿和乳酪容易發酸變質，建議即買即食。三明治儲存前應保證清潔環境衛生，用保鮮袋包好三明治，阻...

1、鍋中燒油，打入雞蛋，將雞蛋煎至兩面金黃盛出，留少許底油，放入土司片，煎至兩面金黃盛出。2、將一片煎好土司置底，依次放上生菜葉，煎好的雞蛋和火腿腸片，塗沙拉醬。3、將沙拉醬塗抹均後，蓋上另一片煎好的土司，將其用刀沿對角線...

1、用料：生菜2片、麵包片2片、黃瓜1/4根、雞蛋2個、牛排1塊、番茄醬1勺、丘比沙拉醬香甜口味2勺、鹽1匙。2、案板鋪入保鮮膜，生菜洗淨瀝乾水分鋪入。3、麵包片加熱鋪入淋入丘比沙拉醬香甜口味/蛋黃口味。4、加入黃瓜片...

1、先準備好以上食材備用：土司麵包片（3片）、雞蛋（2枚）、甜味沙拉醬（30g）、黃瓜（半個）、保鮮膜。2、先將水煮沸，再把雞蛋放入沸水中煮熟，把雞蛋在放到冷水中冷卻，薄皮放到碗裡備用。3、將三個土司麵包片四周片切掉留下白色的部分、...

1、食材：吐司2片，金槍魚罐頭50克，黃瓜1小段，雞蛋1個，乳酪1片，沙拉醬適量，生菜1片。2、黃瓜洗淨後切片，雞蛋要提前煎熟，如果不喜歡吃黃瓜，也可以不放，可以選擇自己喜歡的蔬菜。3、金槍魚罐頭放在一個小碗裡，放上適量的沙拉醬，拌勻備...

1、原料：全麥土司、雞蛋、香蕉、奇異果、小番茄、沙拉醬。2、做法：雞蛋煮熟扒皮切成小塊，水果洗乾淨切成片；取一片全麥麵包，將雞蛋、水果擺在上面；擠上適量沙拉醬，再蓋上一片全麥麵包；用保鮮膜包好，再切成兩半，全麥水果三明治就...

每個人每天都要記得吃早餐哦，只有吃了早餐，我們的一天才會充滿活力。說起早餐大家是不是首先想到包子饅頭、豆漿油條稀飯呢？其實我國的早餐文化是非常深厚的，早餐的種類也根據每個地區的風俗習慣而不同。除了傳統的早餐以...

三明治裡面可以放雞蛋、香腸、芝士、黃瓜、生菜等。三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和乳酪、煉乳等各種調料製作而成，吃法簡便，廣泛流行於西方各國。三明治做法材料：麵包4塊、油一勺、鹽一撮、雞蛋2個、香...

1、雞蛋去殼蒸五分鐘左右，整個取出備用。2、烤箱預熱，將火腿放入烤制微微起泡，香味散發即可！3、土司放入烤箱烤制兩面微黃。4、土司塗適量沙拉醬，放上一片洗淨的生菜和西紅絲一片，擠些番茄醬在把火腿雞蛋疊加在上面。5、撒...

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞...

視情況而定。若是溫度較低的情況下通常不會壞，若是在高溫潮溼的環境下長時間存放則會壞。三明治是由多片面包和其他食材（例如肉、芝士、生菜、醬料等）疊在一起所組成的一種食品。現代的三明治種類繁多，可以根據口味和材料...

在平底鍋中打入一個雞蛋，煎至兩面金黃，再放入一片火腿，煎至兩面金黃。將吐司去邊，鋪上生菜，放上西紅柿、芝士片，再蓋上吐司，放上雞蛋，抹上沙拉醬。放上火腿腸，放上生菜，再放一片吐司麵包，用保鮮膜包起來，切成三角形即可。1、平底...

1、三明治密放入冰箱第二天還可以吃。沒有吃完的三明治可以用保鮮膜包裹好，放入冰箱的冷藏室中，可以儲存兩天左右。冷藏後的三明治，用微波爐加熱30秒左右即可食用，不僅能殺死食物表面的細菌，還能讓其受熱均勻。2、三明治屬...

1、三明治裡面放的醬其實可以有很多種選擇的，像沙拉醬、番茄醬、千島醬、甜麵醬、蛋黃醬都是很美味的，大家根據自己平時的口味喜好來搭配就可以了。2、沙拉醬：瓶裝沙拉醬的主要原料是植物油、雞蛋黃和釀造醋，再加上調味料...

1、用料：牛油果半隻，方片面包3片，雞蛋1個，鹽少許，胡椒粉少許，黃油10g2、把麵包的邊切掉備用。3、牛油果搗碎，加鹽和胡椒粉。4、雞蛋加一點鹽打均勻，用三分之一的黃油把三分之二的蛋液煎成蛋餅。5、一層面包，一層牛油果，放上三分...

1、先準備好以上食材備用：土司麵包片（3片）、雞蛋（2枚）、甜味沙拉醬（30g）、黃瓜（半個）、保鮮膜。2、先將水煮沸，再把雞蛋放入沸水中煮熟，把雞蛋在放到冷水中冷卻，薄皮放到碗裡備用。3、將三個土司麵包片四周片切掉留下白色的部分、...

1、主料：麵包片4片、雞蛋2個、西紅柿1個、沙拉醬適量、鹽適量、油適量。2、鍋中油燒熱，打入雞蛋，雞蛋稍微凝因散少許鹽。3、將麵包片放入麵包槽中。4、燒色調至2檔，按下推動條。5、烤好後多士爐自動斷電關閉，推動條自動彈...

1、不建議吃隔夜儲存的三明治，因為三明治通常都會加入雞蛋、肉類等容易變質的食材，隔夜儲存後容易出現變質的現象的。2、此外三明治製作完成後儘早食用，其口感才越新鮮，食用隔夜儲存的三明治口感會變差的了。...

1、準備原料：吐司、配料：茄子、西紅柿、鮮乳酪、雞蛋。2、茄子、西紅柿洗淨切薄片。3、茄子片裹雞蛋、麵包屑炸熟。4、在麵包上依次鋪鮮乳酪、炸茄子片，西紅柿片即可。5、如果口味嫌淡，可在乳酪上撒適量鹽調味。6、特點：這...

1、主料：黑芝麻雙色吐司片93克、雞蛋1個、芝士片2片、火腿片22克、生菜33克、番茄44克、食鹽少許2、食材準備：火腿片、原味芝士片、生菜、番茄、雞蛋、黑芝麻雙色吐司片，火腿片提前取出解凍。3、生菜取中間嫩綠的葉子，清...