細糧的精選

細糧指大米和白麵。細糧比粗糧的口感要好，能被身體快速的消化和吸收，而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些，可以為人體補充對蛋白質的需求。大米：大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成...

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1、全麥粉是細糧。全麥粉是指麵粉中沒有新增增白劑(過氧化苯甲酸)和增筋劑(嗅酸鉀)的原色原味麵粉。細糧是指大米和白麵（麵粉）。2、粗糧與細糧相對，主要包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類等...

1、大米是細糧。細糧意思是指大米和白麵，與粗糧相對。大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少，所以不是一種完全蛋白質，其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米，較麵食而言更有利於人們減肥。在我國南方地...

細糧指大米和白麵。細糧比粗糧的口感要好，能被身體快速的消化和吸收，而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些，可以為人體補充對蛋白質的需求。大米：大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成...

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1、大米大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米含有稻米中近64%的營養物質和90%以上的人體所需的營養元素，同時是中國大部分地區人民的主要食品。2、麵粉麵粉是一種由小麥磨成的粉狀...

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1、細糧一般指麵粉與大米。細糧的口感比粗糧的口感好，可以很快的被身體消化和吸收，並且細糧中的蛋白質含量比粗糧中的蛋白質含量高一些，可以為人體補充對蛋白質的需求。2、另外，粗糧的食物有很多，比較常見的有：玉米、高粱、...

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細糧指大米和白麵。細糧比粗糧的口感要好，能被身體快速的消化和吸收，而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些，可以為人體補充對蛋白質的需求。大米：大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成...

麵條有粗糧也有細糧。通常的講，大麥做的麵條叫粗糧，小麥做的麵條叫細糧。但實際上，根據營養學專家來說，麵條其實是粗糧。細糧主要是指精面之類的。大米也屬於粗糧。粗糧是相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括谷...

細糧指大米和白麵。細糧比粗糧的口感要好，能被身體快速的消化和吸收，而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些，可以為人體補充對蛋白質的需求。大米：大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成...

1、大米是細糧。細糧意思是指大米和白麵，與粗糧相對。大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少，所以不是一種完全蛋白質，其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米，較麵食而言更有利於人們減肥。在我國南方地...

細糧指大米和白麵。細糧比粗糧的口感要好，能被身體快速的消化和吸收，而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些，可以為人體補充對蛋白質的需求。大米：大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成...