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甘油三酯能降下來嗎

甘油三酯能降下來嗎

甘油三酯能通過飲食結構調整或藥物降下來:。1. 甘油三酯升高原因:進食過多油脂類食物是主要因素。2. 輕度升高調控方法:調整飲食結構,如減少油脂類食物的攝入、配合適當運動等,促使甘油三酯水平下降。3. 明顯升高調控方法:在醫生的指導下服用非諾貝特膠囊、阿託伐他汀鈣片等藥物,也可以促使甘油三酯體降下來。4. 建議:甘油三酯高的人群不必過於擔心,建議到醫院就診,由醫生制定相應的調理方法。

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高甘油三酯血癥怎麼降下來?

百度題主你好,高甘油三酯血癥可以通過服用悅思立普非諾貝酸降下來,同時還應該保持健康的飲食習慣,減少高碳水、高糖分、高鹽分的食物攝入,建議一天的鹽分攝入不超過5g,可以多吃燕麥、玉米、芹菜、香菇、木耳、胡蘿蔔、苦瓜等食物。希望百度問答能夠幫助到你!

甘油三酯怎麼降 怎樣降低甘油三酯

1、降低甘油三酯的方法主要包括飲食和生活方式干預、藥物治療等。

2、飲食和生活方式干預:甘油三酯高可受飲食和生活方式的影響,控制飲食和改善生活方式是降低甘油三酯的基礎措施,在飲食方面需要注意改善飲食結構,減少含糖類、脂肪食物的攝入,如米飯、堅果、動植物油等。

3、運動方面可以每天堅持30分鐘的有氧運動,每週進行5~7次,運動方式可以結合自身情況進行選擇,比如可以進行慢跑、游泳等。

4、藥物治療:可以使用貝特類、他汀類等藥物,如苯扎貝特、辛伐他汀等。

5、若檢查發現甘油三酯水平升高,應及時就診。需要注意的是為了安全降血脂,使用這些藥物必須在公立醫院醫師指導下使用。

我的甘油三酯是14.8怎麼才能降下來

要堅持一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養平衡的飲食.應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆製品,穀類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當中的成分,還有應該少吃一些肥肉,奶製品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療,單純甘油三酯高選用力平之治療.

甘油三酯超標,吃哪些東西就可以降下來?

甘油三酯超標吃洋蔥、西蘭花、全麥食物、捲心菜能降下來,但它們降甘油三酯的速度比較慢,想讓它恢復正常,服用藥物最靠譜。

甘油三酯超標吃低脂低熱量富含纖維素和高質量蛋白的食物能降下來,但下降速度比較慢,想控制病情,還需要服用降低甘油三酯的藥物,在它恢復正常保持穩定以後多吃能降低甘油三酯的食物,能防止病情復發,避免人因甘油三酯異常而出現疾病,能維持心血管健康,防止血栓和動脈硬化發生。

甘油三酯超標吃全穀物類的食物能降下來,全穀物的食物中含有大量的粗纖維和微量元素他們被人體吸收後能淨化。液,加快身體內血液迴圈,並能清理血液中的肝功三支和膽固醇能降低血液粘稠度,也能讓肝油三脂慢慢降下來,恢復到正常範圍之內。但食用全穀物類的食物不能代替藥物,更不能盲目停藥。

甘油三酯超標吃綠色蔬菜可以降下來, 在用藥期間多吃西蘭花、捲心菜、洋蔥、蘿蔔等蔬菜也能淨化血液,減少人體對甘油三脂的吸收,並能讓超標的甘油三酯慢慢降下來,如果能配合藥物治療,會讓伴有三隻儘快恢復正常,能避免人體因肝臟之超標而出現疾病。

甘油三酯超標服用藥物搭配低脂飲食能儘快降下來,這時可以多吃全麥麵包和燕麥,還可以多吃一些捲心菜,它們低脂低熱量,能燃燒體內多餘的脂肪和卡路里,也能提高心臟和多個器官的功能,加快身體新陳代謝,淨化血液,這些食物還能減少人體對甘油三酯和膽固醇的吸收並能降低血液中甘油三酯的數量,保持這種健康的飲食放式能避免甘油三酯再次上升,能讓它處於正常範圍之內。

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