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三伏天能不能喝冰鎮飲料,三伏天不要喝冰鎮飲料

三伏天不要喝冰鎮飲料 三伏天能不能喝冰鎮飲料

1、三伏天可以適當喝喝冰鎮飲料。

2、能否在三伏天喝冰水,要根據個人體質而定。如果是熱性體質,則可以適量地喝冰水和各種涼性飲料;如果是虛寒體質,在熱天則應該儘量喝溫水,少喝涼水乃至冰水;過分喝冷飲會影響脾胃健康。

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