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阿膠怎樣煲湯,阿膠如何煲湯

阿膠如何煲湯 阿膠怎樣煲湯

1、食材:阿膠30克,桂圓15克,紅棗5個,雞肉120克。

2、做法:將處理好的紅棗、桂圓、阿膠和雞肉一起放入鍋中,用大火將水煮沸後改爲小火慢燉1小時,等阿膠完全融化就可以食用了。

3、功效:阿膠補血雞湯最主要的功效就是補血止血,對於血虛導致的眩暈、心悸或者崩漏、月經量過多等都有很好的改善效果。

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