紅參補氣湯的做法 知經驗 健康美食 2.39W 大中小設置文字大小 1、準備紅棗5顆,黑枸杞10克,紅參1根,麥冬10克,黃芪10克,生薑5片,龍骨200克,當歸3片。2、龍骨砍件清洗,下料酒薑片飛水撈起來備用。3、除了黑枸杞,其他都洗乾淨,紅棗去核。4、所有材料放到燉盅,放2碗多一點的水。5、上燉盅,選擇養顏湯2小時。6、還剩下半小時的時候,放黑枸杞,再燉半個小時就可以開喝了。7、出鍋。 TAG標籤:紅參 補氣 #