新鮮蓮子怎麼煮粥比較好

1、新鮮蓮子煮蓮子紅棗粥。

2、準備紅棗10枚、適量的新鮮蓮子、冰糖。

3、去掉新鮮蓮子的外殼，將新鮮蓮子剝好，備用;紅棗泡水10分鐘，清洗乾淨，對半切開。

4、將蓮子放入鍋中，加入適量的清水，用小火燉煮。 4、煮好之後，再放入紅棗、冰糖，再煮一小會兒就可以了。