怎樣做冬筍海帶湯 知經驗 健康美食 9.38K 大中小設置文字大小 1、準備冬筍、海帶、蘿蔔、小排、入姜、蔥。2、小排入鍋沸水煮開後去污,入姜、蔥段小火煲20分。3、冬筍改刀後放入再煲20分鐘。4、海帶、蘿蔔放入繼續煲10分鐘即可。5、冬筍海帶湯具有滋陰養血、健胃益脾、補虛潤膚的功效。 TAG標籤:海帶 冬筍 #