海帶的精選

1、牛奶和海帶是可以一起吃的，因爲這兩者的營養成分並沒有衝突，一起吃不會對身體健康造成影響。2、牛奶所含的蛋白質以及鈣質比較豐富，可以補充身體需要的蛋白質以及鈣質。而海帶所含的碘豐富，其中也含有大量的膠狀體，這種...

1、海帶泡久了還能吃，幹海帶經水浸泡5-10小時後，其中的含砷量仍高達5毫克/公斤，經水浸泡24小時後，其含砷量才能達到食用安全標準。因此，我們在家裏食用幹海帶前，浸泡的時間長一些，換水勤一些。2、海帶經過長時間浸泡後，營養素...

1、在挑選海帶時，要選擇質地厚實，形狀寬長，身乾燥，色濃黑褐或深綠，邊緣無碎裂或黃化現象的海帶。2、在處理海帶時，要把把成團海帶打開，放在籠屜上蒸30分鐘左右，再用清水泡一夜。這樣處理後的海帶又脆又嫩，用來燉、炒、涼拌都可...

1、第一首先我們需要將幹海帶完全晾乾，接着我們用手掰碎一小部分，如何可以掰碎說明已經完全晾乾。2、然後取下海帶幹，將海帶幹放入保鮮膜內，紮緊袋口，放到乾燥通風處，這樣我們就可以較長時間的保存海帶幹了。...

海帶提前用水浸泡，水裏加點白醋，泡軟後洗淨切成絲。放入鍋中加入清水和白醋綽水，水煮開後撈出瀝乾水分備用。豬肉切成絲。加入適量的料酒、薑汁、鹽、生粉抓勻醃製一會。起油鍋放入肉絲。炒至變色盛出備用。另起油鍋爆香...

海帶是一種鹼性食品，在油膩過多的食物中摻進點海帶，不僅可減少脂肪在體內的積存，經常食用還能增加人體對鈣的吸收。海帶配冬瓜海帶含鈣、磷、鐵、維生素B族等營養素，對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用。芝麻海帶【材料】海...

海帶洗淨然後切塊，接着將蔥切片，薑切片。雞肉洗淨剁成小塊，把雞塊放入鍋中，加料酒，焯水後撈出洗淨。將雞塊放入砂鍋裏，加入薑片、蔥段，放入海帶，倒入適量清水，用中火燉40分鐘左右。最後放入1勺鹽，枸杞，拌勻後即可出鍋。雞湯怎麼...

鳳爪和海帶是可以在一起吃的。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫...

1、涼拌海帶絲一般需要煮5分鐘左右，先將海帶絲切幾刀，然後等水開後下鍋煮，煮好後撈起瀝乾水分。用生抽、香醋、白糖等調味料調製成涼拌汁，再用熱油將小米椒和蒜末爆香，一起淋入海帶絲中，攪拌均勻即可。2、涼拌海帶絲是我們...

1、幹蒸竅門：把成團的幹海帶打開放在籠屜裏隔水乾蒸半小時左右，然後用清水浸泡一夜。用這種方法處理後的海帶又脆又嫩，用它來燉、炒、涼拌，都柔軟可口。2、淘米水法：在泡發海帶的時候用淘米水，海帶容易泡發、清洗，燒煮時也容...

1、新鮮的海帶在冰箱中，可以保存兩天左右。如果是泡發好的海帶，這種海帶可以在冰箱中保存三四天，當然，海帶要是出現掉色的現象，就不要吃了。2、鮮海帶的營養價值非常高，有長壽菜，海上之蔬，含碘冠軍等稱呼，這種食物因爲是海產品...

可以，並且建議先洗後蒸。首先要挑選好的海帶，要選擇質地厚實，形狀寬長，身乾燥，色濃黑褐或深綠，邊緣無碎裂或黃化現象的海帶。如果使用乾製海帶，應把海帶表面沖洗一下，然後放入蒸鍋中蒸30分鐘後，再放入清水中浸泡一夜之後再用於...

1、幹海帶去泥沙和雜質，買回來的幹海帶，都是一捆一捆的，拆開之後，先要抖掉海帶上面的鹽，沙子，和一些其他的雜質，注意別把海帶弄碎。2、之後就開始泡海帶，把海帶泡軟之後才方便進一步的清洗。泡海帶用清水就可以，建議一般需要泡...

1、食材用料：排骨1斤左右、海帶200克左右、土豆2個、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜1塊、料酒適量、枸杞適量。2、排骨清洗一下，用清水泡半個小時左右，中間換幾次水，把血水泡出來。3、海帶洗淨切大塊。4、土豆去皮切滾刀塊...

1、材料：海帶200克、雞脯肉100克。植物油、鹽、香油、醋、醬油、姜、蒜。2、海帶洗淨切成絲，煮熟，撈出控幹。3、雞脯肉洗淨切絲，加鹽、醬油拌勻；姜、蒜切末。4、鍋內放油燒熱，下雞絲滑散，盛出。5、將海帶絲、雞絲放入大碗中，...

1、外觀區別海白菜的藻體呈碧綠，葉片呈卵圓形，有波浪狀邊緣，通常高約10到30CM。基部無假根柄，有盤狀固着器。海帶的孢子體型很大，顏色呈褐色，形成呈扁平帶狀，長約2米到5米，最長可達20M。分葉片、柄部和固着器，固着器呈假根狀，有...

1、把鮮海帶曬乾，需要用到的時候，根據自己的需求泡上一些曬乾的海帶，處理好以後放在冰箱裏冷凍，可以非常方便的隨時取用。2、可以冷凍保存，冷凍後，會出現有些海帶的脫水現象，在吃之前用水泡一下，隨後就會恢復到原來狀況。3、...

1、材料：海帶200克、雞脯肉100克。植物油、鹽、香油、醋、醬油、姜、蒜。2、海帶洗淨切成絲，煮熟，撈出控幹。3、雞脯肉洗淨切絲，加鹽、醬油拌勻；姜、蒜切末。4、鍋內放油燒熱，下雞絲滑散，盛出。5、將海帶絲、雞絲放入大碗中，...

1、煮海帶適度法：煮海帶時間不宜過長，否則海帶會變硬。在煮的過程中，用手掐一下海帶，見軟立即撈出。2、煮海帶加鹼或小蘇打法：煮海帶適當加點鹼或小蘇打，這樣煮出的海帶便會柔軟可口，十分鮮嫩。3、煮海帶加醋法：在煮海帶時，在...

1、海帶苗和海帶有區別。海帶苗：海帶孢子體大型，褐色，扁平帶狀；海帶苗又叫海帶芽，其孢子體黃褐色，外形很象破的芭蕉葉扇。2、海帶：是可食用海藻，海帶芽是生長在海洋中的高營養海中蔬菜。3、海帶結是海帶絲的一部分，分成一級結，...

海帶冬瓜湯的做法非常簡單，具體步驟如下：1、冬瓜去皮洗淨切塊，海帶溫水泡30分鐘後洗淨切條。2、鍋中倒油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。加入適量清水大火燒開10分鐘。加鹽，雞精。3、海帶湯可以加入排骨，豆芽等。...

1、首先把腐竹掰段，放在盆裏泡15分鐘。如果喜歡吃爛爛的腐竹，可以選擇用熱水泡。2、然後在鍋裏倒入較多的油，然後把腐竹撈出來倒入鍋中大火翻炒。腐竹炒到三分熟的時候，加入適量的醬油繼續炒。這樣腐竹會入味。如果比較喜...

1、海帶排骨湯：生豬排+海帶+60食物、+20水分製作就完成了。2、《創造與魔法》是一款待定義的遊戲，你之所想即爲所見，如果你是一位生存遊戲愛好者，它將給你最豐富的遊戲體驗，如果你是一位rpg愛好者，你同樣也可在這片天地體驗...

食材：豬蹄500g、幹海帶100g、幹魷魚半隻，鹽適量，蔥姜適量，胡椒粉適量，花椒適量，白醋適量；做法：1、準備食材；2、海帶提前泡好洗淨，新鮮的豬蹄用柴火把皮燒一下，洗淨斬塊備用；3、砂鍋放入涼水，把斬塊的豬蹄和幹魷魚洗淨放入砂鍋內，加...

1、海帶和菠菜可以一起吃的，首先海帶屬於海產品，所以本身含有大量的鹽分和水分，而且還有礦物質和維生素，菠菜屬於補氣血的食物，含有大量的葉綠素和水分，這兩種食物對人體是有好處的。2、但平常也不要吃太多，飲食上一定要合理...