栗子紅棗粥做法簡單介紹,栗子紅棗粥如何做 知經驗 健康美食 1.05W 大中小設置文字大小 1、材料:栗子80克、紅棗3-4顆、大米50克、清水600克。2、將栗子涼水入鍋,煮熟煮軟,差不多要煮到20-25分鐘;取出煮好的栗子,放入涼白開中冷卻,然後用刀切開取出栗子肉,並處理成小塊備用。3、將紅棗去核切丁備用。4、大米洗淨,倒入沙鍋,加入適量清水;大火煮開,小火熬煮10分鐘。5、倒入栗子,大火煮開,小火熬煮20分鐘。6、4加入紅棗,再煮10分鐘。7、煮至米粥濃稠即可。 TAG標籤:紅棗 栗子 #