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大蝦的功效

大蝦的功效

1、大蝦400克、油5湯匙、鹽1/2茶匙、綿白糖2茶匙、生抽1湯匙、醋2湯匙、料酒1湯匙、姜1塊、大蔥1段、大蒜1頭。

2、將大蝦剪去蝦鬚,去除背部的蝦線和頭部的沙包。蔥、姜、蒜分別切末。醋、生抽、綿白糖、料酒和鹽,倒入碗中,攪勻。鍋中倒油,中火加熱,下入大蝦。炸至變色,撈出。改大火加熱,提高油溫,將蝦再復炸一遍,直至蝦殼變得酥脆,盛出。改中火,下蔥、姜、蒜末,炒出香味,倒入炸好的大蝦,倒入碗汁,將湯汁收濃即可。

3、大蝦富含人體所需要的營養物質,且非常的充足和豐富,能有效的增強人體的免疫力和抗病能力,對人體的健康十分有益。大蝦還具有補腎壯陽,延緩衰老的功效,對改善腎虛陽痿,腰膝痠痛,體倦乏力,畏寒怕冷等病證具有較好的食療保健作用。大蝦能通乳汁且富含營養物質,對產後缺乳的產婦是不錯的選擇,具有較好的治療產後缺乳的作用。

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