三花趾的簡介 知經驗 健康美食 8.02K 大中小設置文字大小 1、三花趾是牛前腿肩胛骨裏側部位的肉,有粗筋通過,它的花腱相對較少且紋理細緻,切分的時候要帶筋對刀工的要求較高,切片紋理像樹葉一樣,肉質酥脆、汁水香甜,用來涮火鍋、爆炒、香煎或者烤肉都是非常合適的吃法。2、三花趾是牛肉中品質較好的肉,富含蛋白質、脂肪、維生素、纖維素以及礦物質鉀、鈉等營養成分,含有多種人體必需的氨基酸,適量食用可以補充多種營養物質、提高機體的抵抗力、驅寒暖胃、強健筋骨、滋養脾胃,有益於身體健康。 TAG標籤:三花 #