粉絲的熱量高不高,紅薯粉絲熱量高嗎 知經驗 生活妙招 1.44W 大中小設置文字大小 1、紅薯粉的熱量相對來說是比較低高的,100克紅薯粉大概熱量在300卡左右,紅薯粉的主要營養成分是碳水化合物,蛋白質,脂肪以及多種微量元素,維生素,膳食纖維。2、紅薯粉的熱量雖然比較高,但是含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃的蠕動,排出腸道內的垃圾,潤腸通便,並不會造成肥胖,也要避免暴飲暴食,以免導致腹脹腹瀉。 TAG標籤:高不高 粉絲 紅薯 #