果蔬的精選

1、食材：牛奶134克、中筋麪粉250克、細砂糖8克、酵母粉2克、南瓜泥30克、紅曲米粉、火龍果粉60克、菠菜汁26克、酵母粉40克。2、將牛奶倒入容器中，微波爐加熱，不要太燙，溫熱即可。加熱好之後取出，倒入8g細砂糖攪拌融化。3...

1、用紅菜頭可以蒸出紅色的饅頭。具體做法如下：2、首先準備材料：紅菜頭汁55克、牛奶65克、麪粉250克、白糖20克、酵母3克。3、紅菜頭洗淨去皮切塊，然後放進榨汁機，榨成汁備用。4、把所有材料放進麪包機裏，和成表面光滑的面...

1、冬蟲夏草3根、蘋果1個、西紅柿1個、老雞半隻、胡蘿蔔1個、姜適量。2、將胡蘿蔔去皮、切塊。3、西紅柿洗乾淨，切塊。4、蘋果洗乾淨，去芯切塊。5、生薑洗乾淨，切片。6、往鍋裏倒入適量水，雞肉焯水、撈起。7、將胡蘿蔔、...

1、首先分別用菠菜汁、玫瑰花汁跟普通麪粉分別合成三個麪糰。2、用擀麪杖把玫瑰花汁合成的麪糰擀成麪餅狀。3、然後將普通麪粉和的麪糰，搓成長條，沿着紅色的玫瑰花汁麪餅圍一圈。4、再用菠菜汁和成的麪糰搓成條狀，然後沿...

夏天陽光熱辣，這讓愛美女性叫苦不迭。其實，除了塗抹防曬霜，許多食物也含有“防曬”成分。比如紅蔬果。方法這類水果其顏色來自番茄紅素、類胡蘿蔔素及花青素。西紅柿、胡蘿蔔、木瓜、紅薯、柑橘類水果等，都是代表。這類蔬...

1、水果:除甜瓜、柑橘和香蕉外,各類水果應放在冰箱中一個獨立的抽屜裏,與蔬菜分開。買回家不要過早沖洗,因爲多餘的水分會加速水果腐爛變質。整個的檸檬最好室溫保存,但已經切開的檸檬應放入冰箱。2、葉類蔬菜存放在...

1、首先將果蔬泥，糖，麪粉攪拌均勻靜置10分鐘待用；2、將調好的果蔬糊裝進裱花袋，剪開一個小口均勻的擠在蛋卷機上個子不要太大；3、火龍果高溫變色，所以溫度不能超過150℃，剛剛打開蛋卷機時候不是脆的，用架子加下來放在烤網上一...

1、南瓜：南瓜裏面維生素c的含量是非常高的，而且它裏面還有很多人體所需的氨基酸，所以多吃南瓜也是十分有益身體健康的。2、西紅柿：當然維生素比較高的蔬菜裏面，西紅柿也是必不可少的，平時的時候多吃西紅柿也是能夠很好的補...

1、準備容器，加入溫開水，加一勺細鹽後晾涼。2、將蘋果清洗、去皮、去核，切片，浸泡在淡鹽水中。3、芒果用薄皮刀去皮，剖開後切片。4、將水果片整齊地碼在風乾盤上。5、135℉風乾12小時左右。6、裝入密封袋中冷凍保存。7、利...

1、水果:除甜瓜、柑橘和香蕉外,各類水果應放在冰箱中一個獨立的抽屜裏,與蔬菜分開。買回家不要過早沖洗,因爲多餘的水分會加速水果腐爛變質。整個的檸檬最好室溫保存,但已經切開的檸檬應放入冰箱。2、葉類蔬菜存放在...

1、清洗水果和蔬菜，一般都是比較短的食物，但是遇到像山芋這樣比較長的食材時，請講食材折斷後再放入美的果蔬機中，以保證清洗殺菌的效果。2、本機主要用於清潔果蔬，但是像易碎物品或者容易損壞的物品不能放入果蔬機中清潔，以...

1、百合2個，芒果1個，黃瓜1根，紫甘藍1/4個。2、調料色拉醬、原味番茄醬各適量。3、百合剝去外層的枯瓣，洗淨；芒果去皮、去核切成2釐米見方的小塊；黃瓜去皮，切成與芒果同等大小的塊；紫甘藍撕成圓片狀。4、將加工好的所有材料混...

1、準備好西紅柿、菠菜、紫甘藍和胡蘿蔔，洗淨備用。2、分別把發上四種菜加少量水用榨汁機或料理機榨成汁。3、把800克麪粉分成4份各200克，分別加入80克不同的菜泥汁。4、以菠菜爲例，用筷子攪拌成絮狀。5、再用手團成硬的...

1、柿子皮，由於柿子皮口感好，一般人們吃柿子都不吐皮。然而據醫學研究證明，柿子未成熟時，可對腸胃造成傷害的鞣酸主要存在於柿肉內，而柿子成熟後，鞣酸便會集中於柿皮內。2、紅薯皮，因紅薯皮含鹼量較多，食用過多會導致胃腸不適...

1、果蔬牛奶粥用料：牛奶500毫升、蘋果1個、梨1個。2、把牛奶倒入鍋中，普通鍋就行。3、把水果切成塊，不大不小。4、把水果倒入鍋中，大火煮沸即可。5、美味的果蔬牛奶粥做好了。6、烹飪技巧：這道美食中的水果可以換成其它的，...

1、大部分水果都可以放冰箱裏保存，但是放進冰箱前要做處理。像蘋果這類水果，要清洗乾淨，然後用食品袋或者保鮮膜包起來，在上面扎幾個孔，防止水果失去水分而乾癟。2、像草莓，藍莓這些比較脆弱的水果，就要放保鮮盒裏，再放冰箱裏...

1、果蔬脆是健康食品。2、果蔬脆一般是指由新鮮的蔬菜、水果在真空狀態下脫水製成的零食。而且果蔬脆嚴格區別於薯片等膨化食品，所以果蔬脆屬於營養健康的食品。3、果蔬脆的特點：“三不變”，即產品顏色、營養、味道不變...

1、奇幻水果店、社新水果店2、鳳琴水果店、阿堅水果店3、祖輝水果店、加順水果店4、海丙水果店、霽虹水果店5、輝興水果店、良楓水果店6、阿剛水果店、寶發水果店7、小云水果店、水鳳水果店8、聽鋒水果店、溫氏水果店...

果蔬幹是真的蔬菜做的嗎，一起來看看小編今天的分享吧。果蔬幹是由新鮮的蔬菜、水果真空狀態下脫水製成的零食，並且對果蔬幹原料的選取是非常嚴格的。果蔬幹原料絕大多數都是由苗族農戶種植，還有一部分是來自黔東南國家森...

1、地瓜1個、馬鈴薯1個、牛蒡約20cm一根、海苔芥末風味調味料適量、沙拉油適量。2、：首先要將事先準備好的地瓜、馬鈴薯、牛蒡等食材去皮，隨即將它們切成薄片狀，將牛蒡用刨刀刨成一個個的薄片，放置好備用。3、然後再將準...

蔬菜沙拉的製作材料：主料：圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克輔料：青椒30克調料：色拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克1.把所有準備好的材料（圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒）分別洗淨，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環片。2.把切好...

1、首先將果蔬泥，糖，麪粉攪拌均勻靜置10分鐘待用；2、將調好的果蔬糊裝進裱花袋，剪開一個小口均勻的擠在蛋卷機上個子不要太大；3、火龍果高溫變色，所以溫度不能超過150℃，剛剛打開蛋卷機時候不是脆的，用架子加下來放在烤網上一...

1、蘋果脆片，首先將蘋果洗淨、削皮、把裏核去掉，切成月0.2釐米厚的小片，把切好的放入水中浸泡，往水中擠幾滴檸檬汁防止蘋果片氧化。2、香蕉脆片，和製作蘋果脆片個過程相似，首先把香蕉剝皮、切成薄片，不用經過浸泡就可直接擺...

1、紅薯皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了黑斑病菌的感染，能夠產生番薯酮和番薯酮醇進入人體將損害肝臟，並引起中毒。2、土豆皮中含有配糖生物鹼，土豆裏含有配糖生物鹼，這種有毒物質幾乎...

1、準備好西紅柿、菠菜、紫甘藍和胡蘿蔔，洗淨備用。2、分別把發上四種菜加少量水用榨汁機或料理機榨成汁。3、把800克麪粉分成4份各200克，分別加入80克不同的菜泥汁。4、以菠菜爲例，用筷子攪拌成絮狀。5、再用手團成硬的...