大骨的精選

1、大骨蘿蔔湯：首先將骨頭斬斷後加入清水中浸泡半小時後洗淨瀝乾待用;鍋中加入適量的冷水，然後將大骨頭加入煮開後撈出用冷水沖洗乾淨待用;另起燉鍋將大骨加入，並加入適量的蔥姜、調料等大火煮開後轉至小火慢燉1個小時左...

1、大骨加入水裏加入料酒煮三分鐘。2、然後清洗乾淨放入燉鍋裏。3、然後加入蔥姜在加入大料。4、轉大火燉三個小時。5、燉至香味出來。6、玉米切好。7、加入鍋裏再燉一個小時。8、冬瓜去皮切塊。9、然後加入燉鍋裏。1...

1、主料：脊骨適量。2、輔料：東北大豆醬適量、蔥段適量、薑片適量、桂皮適量、八角適量、香葉適量、花椒適量、小茴香適量、白糖適量、醬油適量。3、脊骨斬大塊冷水下鍋，焯去血沫和雜質。4、撈出後用溫水洗淨控幹水份。5...

1、筒骨洗淨倒入燉鍋中，放上薑片、紅棗、料酒，最後到入清水。2、蓋上開蓋子接通電源選擇“筒骨湯”默認2小時40分。3、木瓜去皮。4、切成小塊。5、當時間還剩半小時左右，將木瓜放入選擇“快速沸騰”按下開始。時間一到跳...

1、食材：大骨適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、玉米適量、蘑菇適量。2、將大骨洗乾淨，下鍋焯水，加點蔥，姜，料酒。3、準備新鮮玉米，切成小節，將焯好的大骨放入湯鍋中。4、加入小蔥，生薑，清水，玉米，放入調味品小火燉1.5小時。5、準...

1、把腔骨洗乾淨，放入沸水中煮一下。這麼做的目的是把肉裏的殘血和髒東西煮出來，煮完了你回發先水上有一層沫，那些都是髒東西拉。2、把飛過水的腔骨撈出，在慢燉鍋中加入溫水，腔骨放入水中。一定要是溫水，放到冷水裏的話，肉會...

1、高壓鍋煮藕湯30分鐘左右的。2、藕湯建議先用大火熬煮10分鐘左右，然後開小火慢慢的燉10~15分鐘。蓮藕一定要先進行處理，先將蓮藕洗淨去皮，放入白醋稀釋過的水浸泡，或者直接小火焯水，都可以防止蓮藕變色。最後在蓮藕出鍋...

1、大骨湯燉之前，洗好，放入涼水鍋裏，把血沫煮出來，然後取出。2、洗淨後，再放入砂鍋，冷水煮，開鍋後，調至最小火，蓋上砂鍋蓋子，燉至少四小時。3、最好稍稍放點醋，以便讓大骨裏面的鈣質很好的煮出來，如果想要大棒骨發揮最高的功效。4...

1、蓮藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效，和排骨一起煲湯能健脾開胃。2、玉米氣味清香，跟排骨一起煲湯，有助增加食慾，減輕油膩感。3、海帶含褐藻膠、海藻酸等物質，有助降壓降脂，跟排骨一起煲湯，有助降低人體對飽和脂肪和膽固醇的...

1、大骨是與蓮藕、玉米、冬瓜同煮較好，且營養較豐富，與蓮藕同煮，既能養胃滋陰，又能健脾開胃，與冬瓜同煮，能起到潤肺生津的作用，適量飲用大骨湯，不但能補充身體所需的營養，還能起到滋補作用。2、與此同時也能增強自身的抵抗力，平...

1、蘑菇適量、菠菜適量、胡蘿蔔適量、雞蛋清適量、紅薯澱粉適量。2、做法：提前將花菇泡發，花菇切碎，胡蘿蔔切碎、青菜切碎備用（如果給寶寶喝的話可以將材料切成碎沫）。3、（提前將大骨頭熬成高湯備用）鍋中加入高湯燒開，放入花...

1、準備材料：大豬骨400g、猴頭菇3個、姜3片、鹽適量。2、新鮮的豬骨洗淨放進湯鍋裏，加足夠的清水浸泡着或直接開火煲也行。浸泡更出味。3、浸泡一段時間開大火煲開，改小火煲1小時。4、在煲豬骨湯時，收拾猴頭菇，將底部的雜...

1、準備材料：大豬骨400g、猴頭菇3個、姜3片、鹽適量。2、新鮮的豬骨洗淨放進湯鍋裏，加足夠的清水浸泡着或直接開火煲也行。浸泡更出味。3、浸泡一段時間開大火煲開，改小火煲1小時。4、在煲豬骨湯時，收拾猴頭菇，將底部的雜...

1、大骨頭1500g，食鹽5g，姜10g，蒜10g，花椒5g。2、將大骨頭用鋸子鋸成小節備用，這樣可以避免它的骨髓流失，味道更鮮美。3、將姜、蒜洗淨切好備用。4、將切好的姜蒜倒入大骨頭中。5、加入適量食鹽。6、加入適量花椒。7、攪拌均...

1、主料：脊骨適量。2、輔料：東北大豆醬適量、蔥段適量、薑片適量、桂皮適量、八角適量、香葉適量、花椒適量、小茴香適量、白糖適量、醬油適量。3、脊骨斬大塊冷水下鍋，焯去血沫和雜質。4、撈出後用溫水洗淨控幹水份。5...

1、大骨是與蓮藕、玉米、冬瓜同煮較好，且營養較豐富，與蓮藕同煮，既能養胃滋陰，又能健脾開胃，與冬瓜同煮，能起到潤肺生津的作用，適量飲用大骨湯，不但能補充身體所需的營養，還能起到滋補作用。2、與此同時也能增強自身的抵抗力，平...

食材：蘿蔔100克，排骨100克，陳皮、姜、蒜少許。做法：將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬塊，姜切塊，蒜剝好。排骨過汆一下去血水備用，在煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後加入上述全部材料，（偶一般還會滴上幾滴黃酒）改用中火...

1、白蘿蔔，白蘿蔔味道清淡，容易吸收肉類的鮮味和油脂。因此，白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊肉、豬蹄等一起煲湯，不但補氣順氣，還能減輕油膩感。如果不想白蘿蔔的辣味太重，煲湯時蓋子別蓋嚴。2、菌類，香菇、茶樹菇、杏鮑菇……菌類可...

1、主料：大骨1根。2、輔料：蘿蔔1節。3、配料：生薑1塊、料酒1勺、雞精1小勺、鹽半小勺。4、先把骨頭洗淨，加水，料酒燒開焯一遍。5、洗淨上面的血沫。6、生薑切成片。7、焯好的豬骨加清水，生薑，料酒燒開。8、改小火燉至骨頭上...

1、食材：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿蔔50克，生薑、紅棗少許。2、玉米棒去外皮，切成段，紅蘿蔔切塊，排骨砍成塊，生薑切處，紅棗洗淨，備用。排骨氽一下去血水。3、煲內注入清水（水量自己看着辦，多一些），水開後加入薑片、玉米棒、排骨塊，...

1、食材準備：豬筒骨；配料：豆瓣醬、黃豆醬、大蔥、香葉、桂皮、草果、大蒜、花椒，鹽，冰糖。鍋裏倒水，將豬筒骨冷水下鍋焯水，加一點黃酒去腥，等鍋裏水沸之後，就可以把豬筒骨撈出。2、大蔥切小段、生薑切片。3、鍋里加油，放入冰糖...

1、熬大骨湯要放蔥、姜、花椒、大料、料酒等佐料，但不要放過多香料。大骨湯營養豐富，味道鮮美，主要是由於骨頭中的蛋白質(其中含有多種氨基酸)和脂肪溶解到湯內的緣故。2、要使熬出的骨頭湯味道鮮美、營養好，首先，應將骨頭...

1、用料：筒子骨、蘿蔔、蔥、姜、野山椒、鹽。2、骨頭斬段，用清水浸泡30分鐘後，衝乾淨血水。3、入鍋，鍋內加冷水沒過骨頭。4、水開後再煮3分鐘。5、撈出用冷水衝乾淨血沫。6、準備好調料：蔥打結，姜拍碎，野山椒2個。7、大骨放...

1、食材：筒子骨適量，海帶適量，蘿蔔適量，蔥姜適量，鹽適量，雞精適量。2、筒子骨剁成小段，放在清水裏浸泡，多換幾次水，這樣就不去焯水了。3、筒子骨放在電壓力鍋中，加入適量的清水，使水正好沒過骨頭。4、加入蔥結和薑片，調入適量的料...

1、材料：大骨500g、油、鹽、醬、料酒、香醋、白砂糖少許，生薑、小蔥、蒜頭、辣椒幹、八角少許。2、做法：（1）打開電磁爐，往鍋內加入足量的水，將水燒開，然後放入前面清洗好的大骨，沸水焯去大骨骨頭中的血水，中間產生的較多泡沫用...