捲心菜的精選

1.暖暖的陽光照在廣闊的黃沙塢圍墾區內，多種農業機械平整着一塊塊土地，大批農民正在整理完畢的土地裏播種小麥，而在不遠處，大片綠油油的捲心菜早已長勢喜人。2.看——圓圓的，綠油油，胖乎乎的捲心菜，像一個“橢圓形的小皮球。...

1、捲心菜可以配海米，兩者一起吃可以補腎壯陽，捲心菜也可以配豆腐，能夠補鈣。2、捲心菜也叫做大白菜裏面含有豐富的國家，可以幫助人體消除多餘的膽固醇。捲心菜裏面含有豐富的維生素c維生素e，有很強的抗氧化作用，所以可以延...

1、捲心菜既不是熱性也不是涼性，它是屬於平性。2、捲心菜裏面含有非常豐富的維生素和其它各種元素，具有很強的功效，十分適合一些女性和青少年進行使用，能夠有益於人們的身體健康。捲心菜含有豐富的維生素C、維生素E、β-...

捲心菜怎麼切，一起來看看小編今天的分享吧。1、把要用的包菜準備好，注意包菜要先擇下。2、取自己要用到的份量，也就是把包菜切開，取半個包菜以備用。3、把這一半包菜弄散，裏面放在水龍頭下衝洗乾淨。4、把包菜的頭部去掉不...

1、包菜洗淨瀝乾水份，切絲。2、取一大碗，放進切好的包菜絲和少許鹽，拌一下後靜置30分鐘，再揉搓出水，並擠幹。3、取一干淨竹篩，間隔開來排放上擠乾的包菜絲，曬3-5天，放進塑料袋中綁緊保存就可以了。...

1、原料：捲心菜(900g)。調味料：小蔥、洋蔥、蒜泥(1勺)、粗鹽(4勺)、辣椒粉(3勺-5勺)、魚露(5勺)、白糖(1勺)、生薑粉或生薑泥(1/3勺)，洋蔥爲中等大小半個，和小蔥量爲1：1。2、捲心菜去掉根部，切成片狀；半碗清水中加入4勺粗鹽，...

1、捲心菜榨汁不需要煮熟。2、捲心菜本身不需要煮熟就可以做成蔬菜沙拉，所以我們在榨汁的時候可以不用煮熟，這樣可以最大程度保留捲心菜的營養價值。但是也有人擔心殘留農藥，所以建議大家用淡鹽水清洗一遍，再用清水沖洗幹...

1、捲心菜清洗前需要先清除外葉，外葉的殘留農藥以及細菌灰塵較多。2、摘掉外葉的捲心菜把根部完全切掉，切掉後捲心菜就會散開。3、這時候將捲心菜一片片剝出來，放到鹽水裏浸泡10-20分鐘。4、再用流動性溫開水清洗第二遍...

1、切好蔥姜。2、幹辣椒花椒備用。3、圓白菜切好。4、鍋中加入花生油，油溫7-8成熱時加入蔥姜花椒辣椒，炒香後倒入醬油，再倒入切好的豬肉，加點料酒，把豬肉炒熟後，倒入圓白菜翻炒。5、加適量鹽巴，翻炒均勻，白菜7成熟就可以了。...

1、水煮捲心菜減肥方法介紹，包菜是我們生活中很常見的一種蔬菜，不僅富含纖維質和維生素，熱量也很低，既可以促進腸胃運動、加速體內排毒，也能讓人食用的時候充分咀嚼，讓大腦漸漸產生“飽腹感”，進而減少進食量和熱量的攝入，進...

1、首先，要把蘋果去皮去核切塊，捲心菜撕開，檸檬切片。2、然後，用捲心菜卷着蘋果肉。3、將捲心菜和蘋果肉放入榨汁機。4、啓動榨汁機，將捲心菜和蘋果肉榨成汁液。5、取一杯子放入冰塊，蜂蜜。6、倒入果菜汁液，攪拌均勻，即可飲用...

1、主料：包菜、蒜瓣、乾紅椒絲、澱粉水、花椒粒、2、輔料：精鹽、白糖、米醋、醬油、豬油、香麻油3、整棵包菜放入清水中沖洗乾淨，去掉包菜根莖後將菜葉手撕成大約1/3手掌大小的片狀,將手撕菜葉放入盆中，用流動清水再次清...

1、食材：捲心菜250克，芝麻油、蔥花、生薑絲、醬油、精鹽、味精、食醋、白糖適量。2、將捲心菜洗淨，切成細絲，放入沸水中燙3-5分鐘後，再用涼開水過涼，控幹水分，放入盆中。3、加入適量醬油、芝麻油、食醋、精鹽、白糖、蔥花、...

1、捲心菜是由內而外生長的，因爲捲心菜最外層的葉子會逐漸老化脫落，而內層的葉子會逐漸生長成爲最外層的葉子，所以捲心菜是由內而外生長的。種植時可採用富含微量元素的腐殖土和疏鬆土。2、捲心菜在生長過程中離不開光照...

1、包菜手撕碎備用。2、準備白醋一瓶，花椒適量，泡椒適量。3、開水加入食鹽後晾涼。4、在容器內加入花椒，糖，泡椒和白醋適量。5、將調好味的水倒入可密封的罐子裏，然後下入包菜，用水將包菜完全淹沒。6、第一次醃一個星期左右...

1、主料：捲心菜50克、雞胸肉1塊、胡蘿蔔半根。2、輔料：鹽半勺、料酒1勺、胡椒粉少許、麪粉50克、雞蛋1個、麪包糠50克、花生油250克。3、雞胸肉切丁。4、剁成泥，放入大碗裏。5、胡蘿蔔切末，放入雞肉末裏面。6、加入料酒，鹽...

1、包菜撕成塊狀。撕好的白菜放到開水中焯燙一下。焯燙好的包菜放到冷水中去。過水後的包菜攥幹水份。加適量的精鹽、白糖、米醋、紅油、香油，把所有的調料拌勻即可。3、涼拌包菜是一道菜品，製作原料主要有包菜，紅油，香油...

1、準備食材：1/3的包菜、準備優質的粉絲2卷、一小塊瘦肉（瘦肉上面最好帶一點肥，這樣帶有油葷，而且吃起來口感更好）、豆瓣醬一勺、幾瓣蒜、料酒少量、適量生抽、少許精鹽、少量的澱粉、少許味精、適量的植物油。2、做法：（1）在...

捲心菜，也叫包菜，學名結球甘藍，結球甘藍是十字花科、蕓薹屬的植物，爲甘藍的變種。又名捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。二年生草本，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質，不分枝，綠色或灰綠色。基生葉多數...

1、整顆捲心菜，挑選一個合適的捲心菜。應該是新鮮、乾淨、沒有發黴或損壞的。移除粗糙的外層葉子。丟棄或用這些葉子堆肥。把其餘葉片從菜梆子上揪下來。用小刀在菜梆子處劃道線，然後就能完好無損地揪下葉子了。燒開一...

目錄方法1：烤捲心菜和土豆1、將烤箱預熱到375華氏度（190攝氏度）。2、將捲心菜清洗，切開。3、洗淨，去皮並切開土豆。4、在準備好的烤盤中將捲心菜和土豆擺好。5、在煎鍋中將培根煎7分鐘。6、向培根中加入洋蔥，食鹽，胡椒。7、...

1、食材：捲心菜700克，粉絲1把，幹辣椒5個，大蒜30克，豉油20毫升，香醋20毫升，十三香1克，雞粉1克，精鹽3克，食用油30毫升。2、綠豆粉絲放碗中，加入冷水，浸泡10分鐘左右。3、捲心菜切成細絲後，用清水清洗兩遍。因爲捲心菜包裹的比較緊，直...

1、捲心菜榨汁不需要煮熟。2、捲心菜本身不需要煮熟就可以做成蔬菜沙拉，所以我們在榨汁的時候可以不用煮熟，這樣可以最大程度保留捲心菜的營養價值。但是也有人擔心殘留農藥，所以建議大家用淡鹽水清洗一遍，再用清水沖洗幹...

1、捲心菜先不洗，除去外層較髒的葉子後，拿刀子挖除菜心，再用手將葉子一葉葉撥下，撕成約5公分寬。2、菜梗最好吃，千萬別丟棄，用刀子將其削薄即可。3、處理好之後，全部放到盆子或者塑膠袋裏，約八分滿，再將紅蘿蔔去皮刨絲，一併放進...

1、拿出一個包菜，把外邊髒的皮去掉。2、把包菜的根部切掉，這個不好吃，難煮熟。3、切開2半然後順着切細條。4、如有大塊的包菜，可以補上幾刀放進盆子裏。5、放水，水蓋過包菜。如果有大盆子，水放越多越好，這樣洗的乾淨。6、放...