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孕婦可以吃櫻桃

孕婦可以吃櫻桃

1、孕婦可以吃櫻桃。

2、成熟櫻桃色澤紅豔光潔,味道酸甜,營養豐富,具有較高的醫療保健價值,號稱“百果第一枝”。櫻桃的營養價值非常高,含有豐富的鐵元素,有利生血,並含有磷、鎂、鉀,其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍,是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。

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