脂肪肝護肝喝什麼茶最好

脂肪肝護肝喝綠茶最好。綠茶中含有豐富的抗氧化劑兒茶素，可以減少肝臟受到自由基的傷害，減輕肝臟負擔，保護肝臟健康。此外，綠茶還有利尿、降脂、降壓等作用，對於脂肪肝的治療和預防也有一定的幫助。不過，需要注意的是，綠茶含有咖啡因，過度飲用可能會對身體造成負面影響。建議每天飲用1～2杯即可。