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冰凍鴨掌怎麼做好吃

紅燒鴨掌的製作步驟:

冰凍鴨掌怎麼做好吃

1、冰凍鵝掌放入清水中浸泡解凍,撈出清洗。

2、準備好葱、姜、八角、辣椒。

3、鍋中注入水,燒開下入鴨掌焯水。

4、另起鍋,注入油,爆香葱、姜、八角、辣椒。

5、烹入料酒,加入紅燒醬油和糖加入清水燒開。

6、倒入焯水的鴨掌。

7、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火煮30分鐘左右。加入鹽,繼續煮至鴨掌軟爛,收幹湯汁即可。

鵝掌的營養價值:

1、掌中蛋白質的含量非常的高,還有我們身體所需要的各種各樣的氨基酸,維生素以及微量元素等。

2、鵝掌中脂肪的含量很低。

3、鵝掌中不飽和脂肪酸的含量很高。不飽和脂肪酸對我們的身體健康有非常多的益處

4、鵝掌具暖胃,開津和防衰老的功效,在中醫食療上是一種非常好的食品。

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