燕窩瘦肉湯如何做 知經驗 綜合知識 2.02W 大中小設置文字大小 1、準備材料:豬肉(瘦)150克,燕窩12克,川貝母12克,白芨適量,冰糖80克。2、燕窩浸發,去掉雜質浸洗乾淨。3、瘦肉洗淨,剁成碎粒。4、燕窩、瘦肉及白芨,川貝母同入煲,甜食或鹹食亦可,鹹食不加冰糖,煲3小時,即可飲用。 TAG標籤:燕窩 瘦肉湯 #