女士夏天喝綠茶好嗎 知經驗 綜合知識 9.83K 大中小設置文字大小 女士在夏天喝綠茶是非常好的選擇。綠茶不僅可以解渴,還有助於清熱解暑、降血壓、降血脂等功效。此外,綠茶中的茶多酚和兒茶素成分還具有抗氧化、預防癌症和心血管疾病等作用。因此,女士在夏天喝綠茶有益健康。不過,過量飲用綠茶對健康也有一定的負面影響,建議每天不要超過3-4杯。 TAG標籤:綠茶 夏天 #