酒後不舒服吃什麼食物
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酒後吃什麼 什麼食物酒後食用好
1、酸奶，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
2、蜂蜜，蜂蜜中有一種特殊的東西，能促進酒精的分解吸收，減輕頭痛的症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
3、葡萄，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
4、橄欖，橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
5、西瓜，西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
6、西紅柿汁，西紅柿汁富含特殊的果糖，能加快酒精的分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
酒後吃什麼好 酒後適合吃的食物簡述
1、喝酒後可以吃水果、酸奶、蜂蜜等，也可以喝小米粥或其他粥類食物，有助於改善喝酒後引起的身體的不適症狀，還可以吃主食。應該注意喝酒前後兩週，絕對不能使用頭孢類的藥物。
2、酒與頭孢類的藥物容易發生雙硫侖樣反應甚至可以危及生命。酒後不要喝茶或濃咖啡，茶和濃咖啡會對胃黏膜產生刺激，酒精對胃黏膜也有刺激容易引起胃黏膜的損傷，甚至有可能引起胃出血。酒後不能服用退燒藥或感冒藥也會造成胃黏膜的損傷。
喝完酒頭暈吃什麼緩解 7種食物解酒止痛
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葡萄
葡萄含有豐富的酒石酸，可以和酒精中的乙醇相互作用形成酯類物質，進而降低體內乙醇的濃度，起到解酒的效果，改善頭痛，噁心，胃不適等等症狀，在喝酒前吃些葡萄，還可以防止喝醉。
6西瓜汁
酒後難受可以吃一些西瓜，且喝西瓜汁的解酒效果會更快，西瓜具有利尿作用，多吃西瓜可增加小便次數，通常尿液促進酒精的排出，改善身體的不適感。
7芹菜汁
芹菜裏有豐富的維生素B，可以幫助分解酒精，進而改善酒後頭暈，胃腸不舒服的症狀，喝酒後頭暈可以多吃些蔬菜和水果，或者吃些主食這些都有利於解酒，養胃。
喝了酒第二天難受吃什麼好
以下這些食物能夠有效緩解酒後的不適症狀。
1、葡萄
酒後反胃、噁心也可以吃點新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
2、藕
藕也能夠解除酒醉引起的疲勞，調整不穩定的神經。藕中還含有豐富的維生素C，具有緩解酒後頭痛的作用。而且宿醉後，人的身體會出現發熱、口乾舌燥等不適症狀，都可以通過服用梨藕汁的方法得以緩解。
3、鮮橙
吃橙子或者用橙子榨汁具有解酒作用，可以在喝酒前或者喝酒後飲用，酒前飲用可以幫助減緩酒精中毒，而酒後飲用可以清醒頭腦，緩解頭疼。醉酒後喝橙汁可加快代謝防止細胞受損。橙汁中的果糖使酒精代謝加速25%。其中的維生素C也有助於防止醉酒後的細胞受損。
4、黃瓜
黃瓜利尿效果明顯，其香氣又能使酒味變得柔和。黃瓜95%以上由水分構成，且鉀含量很高，能使體內的鹽分隨廢物和重金屬等一起排出體外，清理身體。如果多吃黃瓜，能增加水分的攝取，從而增加小便，不僅是解酒，對膀胱和腎臟健康也有幫助。
5、米湯
醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。
6、牛奶
喝酒之後，應該適量的多喝點牛奶，它具有保護胃粘膜的功效。同時專家指出，選擇牛奶的時候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助調理難受的腸胃，同時還能幫助胃腸功能恢復。
7、蜂蜜
解酒後頭痛。在蜂蜜成分中，含有一種大多數水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。對有酒後頭痛史的人，在飲酒前後吃蜂蜜50克，便可防治酒後頭痛、頭暈現象的發生。
8、冬棗
富含果糖和維生素C，是冬棗幫助解酒的祕訣，從古時候開始，果糖和維生素C就被當做解酒的良藥，而且冬棗裏面有的澀味成分，就可以分解酒精，幫助人們頭痛清醒，從酒中醒來。
9、豆芽湯
天冬醯胺和豆芽湯的解酒效果眾所周知。豆芽中富含的天冬醯胺能使酒精第一次分解後生成的毒性物質乙醛排除體外。如果在豆芽湯中放葱，還能發揮維他命C的效果。
10、梨
梨中富含消化酶，這種有效成分具有很好的保護肝臟的作用，梨中含有可促進肝臟活動、分解體內酒精的成分。吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
