女性喝菊花茶的禁忌

生理期女性或者是天生體寒的人羣不建議飲用飲用菊花茶，因為菊花茶性質寒涼容易加重體內的寒氣，從而誘發痛經、腹瀉等症狀；其次，患者脾胃功能虛弱時，也不建議飲用菊花茶，容易影響身體的恢復；還有陽虛體質的患者也不能喝菊花茶，容易損害身體的活力。

另外，菊花茶隔夜後可產生綠原酸，容易對胃腸道黏膜產生刺激，因此不建議飲用隔夜的茶水。

適當飲用菊花茶有散風熱、平肝明目等功效，可以起到去火、解熱、增強免疫力等作用。

如果患者服用菊花茶後出現不適症狀，應該立即停止飲用。

生理期女性或者是天生體寒的人羣不建議飲用飲用菊花茶，因為菊花茶性質寒涼容易加重體內的寒氣，從而誘發痛經、腹瀉等症狀；其次，患者脾胃功能虛弱時，也不建議飲用菊花茶，容易影響身體的恢復；還有陽虛體質的患者也不能喝菊花茶，容易損害身體的活力。

另外，菊花茶隔夜後可產生綠原酸，容易對胃腸道黏膜產生刺激，因此不建議飲用隔夜的茶水。

適當飲用菊花茶有散風熱、平肝明目等功效，可以起到去火、解熱、增強免疫力等作用。

如果患者服用菊花茶後出現不適症狀，應該立即停止飲用。

1. 孕婦和哺乳期的女性不宜過量飲用，建議諮詢醫生意見後再飲用。

2. 菊花屬於涼性食物，所以經常手腳發涼的女性不宜經常飲用。

3. 菊花中含有一些藥性成分，可能會對某些人產生過敏反應，如出現皮膚紅腫、呼吸急促等症狀，應及時就醫。

4. 在服用某些藥物的情況下，應避免飲用菊花茶。

例如，降壓藥物、利尿劑等藥物可能會與菊花中的某些成分產生相互作用，導致不良反應。

建議在飲用前，先諮詢醫生的意見。

5. 食用菊花前，應先用清水清洗乾淨。

如果沒有經過正確的消毒處理，菊花中可能會殘留細菌，可能會導致感染等問題。

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菊花泡水喝的9大禁忌是什麼？

1、不能長期連續服用。

現代研究發現，菊花中含有多種對身體有益的營養物質，在進入身體之後能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過需要注意的是，菊花茶並不能夠長期的連續服用，一般服用三五天就需要停止，避免對身體造成損害。

2、服用菊花茶之前弄清楚自己的體質。

專家建議，如果是脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛。如果是一些脾胃虛寒的患者，經常大量的服用菊花茶，很容易導致出現脾胃不適以及反酸的情況，這是因為菊花性涼所引起的。

所以説，一些陰虛火熱體質的人羣在服用的時候一定要特別的注意，避免身體出現上火的情況。任何人羣在將菊花茶泡水喝之前都需要弄清楚自己的體質情況，避免身體收到損害。

3、添加冰糖。

由於菊花味苦，所以很多人在喝菊花茶的時候為了調節口感總是喜歡加上幾塊冰糖。在平時，菊花茶中添加冰糖是允許的，同時也不會對身體造成損害，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者，最好就單獨將菊花泡水喝就可以了，不要添加冰糖。

擴展資料：

不宜喝菊花茶

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重．

小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

參考資料:人民網-哪些人不宜喝菊花泡茶？教你菊花泡茶的方法

喝菊花茶的禁忌（喝菊花茶要注意什麼）

菊花中富含維生素、氨基酸和微量元素等營養物質，還含有揮發油、菊甙、膽鹼、水蘇鹼和黃酮等有益成分，有很高的營養和保健價值。用菊花泡茶喝是我們常見的菊花食用方法，既方便又養生。不過並不是任何人都能喝菊花茶，也不能長期連續不斷的喝菊花茶。

那麼，喝菊花茶時要注意什麼事項？

過敏體質者忌喝： 菊花可能成為過敏體質者的過敏原，所以對菊花過敏的人不能喝菊花茶，以免引起皮膚紅腫或濕疹等過敏症狀。

咽喉炎患者忌喝： 菊花能刺激胃酸分泌加重咽喉炎的病情，咽喉炎患者喝菊花茶不利於咽喉炎的康復。

體質偏寒者慎喝： 菊花性涼，體質偏寒的人喝菊花茶會加重畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等症狀不利健康。

脾胃虛弱者慎喝： 菊花性涼，老人、小孩或孕婦等脾胃虛弱者因為消化功能弱，喝菊花茶會刺激腸胃引起腹痛腹瀉等症狀或腸胃疾病。

要斷續着來喝 ：菊花雖然能幫助人體清熱解毒和延緩衰老等，但是長期不斷的喝菊花茶會危害健康，所以最好連續喝四天左右就停一下。

慎加冰糖： 菊花茶味道有點苦，很多朋友會加上幾小塊冰糖來給菊花茶調味。不過糖尿病或血糖偏高的人不能添加冰糖，以免使血糖升高不利健康。

不喝隔夜菊花茶： 菊花茶中含有豐富的維生素c和一種殺菌消炎成分綠原酸，如果不立即飲用完擱置一夜，不僅會造成維生素c的破壞，還會使綠原酸經氧化酸敗變質。人體喝了隔夜的菊花茶不僅不利於吸收菊花的營養成分，還會損害健康引起腹瀉等不適。

避免購買硫磺薰過或染色的菊花： 市面上有些無良商家為了提高銷售量，用硫磺熏製菊花或者給菊花染色，雖然菊花顏色上鮮豔漂亮吸引人，但是泡茶飲用後不利於身體健康。所以我們在選購時不要以貌取菊花，而應該選購體型小顏色稍暗淡但是又不長黴的菊花。

在喝菊花茶時我們一定要注意 ：過敏體質者和咽喉炎患者不能喝菊花茶，體質偏寒者和脾胃虛弱者要慎喝菊花茶，不能連續不斷的喝菊花茶，糖尿病或血糖偏高者不能加冰糖來喝菊花茶，不喝隔夜菊花茶，不買硫磺薰過或染色的菊花來泡茶喝，喝菊花茶時不吃芹菜和蓮藕。

菊花茶的功效和禁忌有哪些

一：菊花茶的功效：

菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。菊花茶具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

二：菊花茶的禁忌：

1、有咽部炎狀的人忌用：要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。

2、感冒期的人忌用：菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子疼時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。

3、孕婦忌用：菊花是寒性的食物，孕婦最好不要喝菊花茶。

4、陽虛體質的人忌用：一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適。

5、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

擴展資料：

菊花茶注意事項：

1、菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。

2、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

參考資料：百度百科-菊花茶

白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項

白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項

　　白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項，隨着生活水平的提高，人們越來越注重生活質量，因此具有多重保健功能的白菊茶飲越來越受歡迎。白菊茶泡水有很多好處，但喝白菊茶也有禁忌要注意。讓我們來看看吧！

　　白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項1

　　 白菊花茶泡水喝的禁忌

　　白菊花是生活中常見的一種中藥材，服用之後能夠有效的去除腫痛、風熱感冒還有上火、高血壓等等情況，同時還具有美容養顏的效果。另外，現代人生活還有工作都離不開電腦，而服用白菊花茶能夠很好的防輻射，促進身體健康。

　　一般情況下，將白菊花泡水喝是一種非常簡單並且方便的方法。將白菊花還有冰糖準備等量一起放入乾淨的杯子中，然後倒入開水沖泡，三分鐘左右就可以揭開杯蓋服用了。這種沖泡的方法非常的簡單，但是功效卻不簡單，能夠很好的防治雙眼腫痛、風熱感冒還有頭暈目眩等等，同時由於能夠很好的擴張血管，所以也非常的適合高血壓患者長期服用。

　　中醫方面認為菊花茶性涼，所以適合內熱的患者服用，這樣能促進身體恢復健康。但是，如果身體是屬於內涼，也就是陰性的情況，那麼最好不要服用，否則會加重身體內涼的狀況，不利於恢復健康。每一種菊花所具有的功效都是不一樣的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身體情況還有不同菊花的功效。例如杭菊花的功效是疏散風熱的作用更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的`是偏向於平肝明目。

　　另外，想要令身體更快的恢復健康，或者是獲得更好的保健身體的作用，那麼在沖泡白菊花的時候也可以加入一些其他的中藥材進行搭配，例如桑葉、決明子、夏枯草、枸杞子、薄荷、金銀花、桔梗、生甘草等。服用菊花茶一定要有度，千萬不能夠短時間內大量服用，這樣不僅不利於身體恢復健康，反而有可能導致身體出現其他的毛病。所以在日常服用菊花茶的時候，最好能夠諮詢醫生的建議，而不能夠大量無節制的服用。

　　女性在月經期間或者是懷孕期間最好少喝或者是不喝菊花茶，因為菊花性涼，服用之後會加重女性身體中的涼性，令月經出現加多甚至可能是血崩的可能。所以説，建議女性在懷孕的時候以及每個月月經的時候少碰菊花。

　　白菊花泡水喝在我國的南方使用的更加的廣泛，不僅僅日常服用，也喜歡將菊花茶作為夏天解暑的一種清涼飲料，和枸杞一起沖泡還具有明目的作用。現代醫學研究發現，菊花中含有很多對於身體有益的化學成分，例如揮發油、腺嘌呤、水蘇建還有龍腦、菊花酮等等，這些物質在進入身體之後能夠很好的起到抗菌消炎還有預防心絞痛、高血壓的功效。

　　 白菊花花語

　　白菊花（White Chrysanthemum）這是被選來獻給四世紀中葉的羅馬教皇——聖馬克的花。在歷代教皇中，這位教皇被公認是最具有高貴氣質的人。也因為這位教皇的關係，所以，白菊花的花語就是——高尚（Nobility）。

　　凡是受到這種花祝福而生的人，擁有超俗的高貴情操。只是這份脱俗的氣質，往往被誤認為是高傲。所以異性害怕自討沒趣，而不敢向你表示心意，或與你交談。白菊花通常也用來表示哀悼，寄託哀思之意。

　　白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項2

　　 白菊花的功效與作用

　　 1、清熱、解毒

　　清熱解毒是大多數菊花茶都有的功效，白菊花也一樣。日常將白菊花用來泡茶喝，可以健脾、潤喉預防上火的發生，是夏季、秋季比較推崇的花茶飲品。

　　 2、防治感冒

　　日常生活應用中，白菊花茶可以預防感冒等問題。尤其是季節變化，各種病毒、細菌容易侵蝕人體的時候，可以多飲用白菊花茶，增強自身抗病能力，預防感冒頭痛問題。

　　 3、消暑、解燥

　　夏季、秋季天氣比較乾燥，空氣燥熱，這個時候的人容易上火、中暑，如果保持適當飲用白菊花茶，可以祛濕消暑、解燥。平時泡製白菊花取用5-8朵放於杯中，沖泡開水等温度適宜後飲用。

　　 4、護眼、明目

　　長時間看電腦或者書對眼睛的傷害很大，眼睛疲勞、視力模糊，時間久了還可能引發眼部疾病。這時如果喝一杯白菊花茶，可以輕鬆患者眼部疲勞等問題，適合上班族和學生族。

　　 5、降血壓

　　白菊花中富含黃酮類物質，它有擴張血管、降低血壓的作用，對於高血壓患者來説，飲用白菊花茶能輔助改善血壓高的問題，長期堅持飲用，維持血壓的穩定效果更佳。

　　 6、抑菌作用

　　白菊花茶有抑菌的功效，尤其是對一些傷寒桿菌、綠膿桿菌、副傷寒桿菌、變形桿菌等，有很好的抑制作用，飲用白菊花茶有助於維持身體內菌羣的平衡。

注意 菊花泡水喝的三點禁忌

　　菊花泡水喝可以説是我們生活中非常常見的飲用方法，尤其是在夏秋季節，這種飲用方法可以幫助身體降火併且解毒的功效，但今天要告訴大家的是在飲用菊花水的時候有很多的問題需要我們注意，因為並不是所有人羣都是適合飲用菊花水的。那麼有哪些人不能飲用呢?下面大家與一同來了解一下吧。

　　 菊花泡水喝的禁忌

　　 第一：不能長期連續服用

　　據研究顯示，在菊花成分中含有很多對身體有益的營養物質，可以幫助身體起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等的作用，不過大家需要注意的是，菊花茶並不適合長期食用，建議喝3-5天之後就需要停止一下，否則會對身體造成一定的損害。

　　 第二：服用菊花茶之前弄清楚自己的體質

　　表示，脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣是不適合喝菊花茶的，因為菊花在中藥中一直是被用作清熱瀉火的重要，很容易就會損傷身體內的中氣，導致身體越來越虛。因此本身就有脾胃虛寒的人羣儘量不要大量的服用菊花茶，否則很容易會引起脾胃不適或者反酸的情況。同時像有陰虛火熱的人羣同樣不能喝菊花茶，否則會引起身體上火的情況。

　　 第三：添加冰糖

　　因為菊花味苦，很多人在飲用菊花茶的時候都會添加一些冰糖，雖然對於一般的人羣來説，菊花茶添加冰糖個是不會對身體造成損傷的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人羣是不能添加冰糖的。同時像一些脾虛的人羣也是不能加冰糖的，否則會引起口腔發酸，或者唾液增加的情況。

　　讀完上文中的介紹以後，大家是不是對在喝菊花上的問題上有了新的認識了呢?是藥三分毒，大家在平時的生活中一定要特別的注意，儘量不要因為它有好處就吃很多哦。另外，市面上售賣的菊花很多，建議大家在購買的時候一定要注意，不要被發黴或者長蟲的欺騙，一定要仔細的選擇。

菊花泡水喝的9大禁忌

1.不適合長期服用

2.不能夠大量服用

5.隨泡隨飲，不要隔夜

菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。

6.服用菊花茶之前弄清楚自己的體質

專家表示，脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣是不適合喝菊花茶的，因為菊花在中藥中一直是被用作清熱瀉火的重要，很容易就會損傷身體內的中氣，導致身體越來越虛。因此本身就有脾胃虛寒的人羣儘量不要大量的服用菊花茶，否則很容易會引起脾胃不適或者反酸的情況。同時像有陰虛火熱的人羣同樣不能喝菊花茶，否則會引起身體上火的情況。

7.孕婦不適合服用

8.傷寒感冒患病期間不適合飲用

傷寒感冒患者不應該服用菊花泡水。雖然菊花具有一定的防治感冒的作用，但並不包括風寒感冒。一般的風寒感冒都是由於着涼所導致的，如果這個時候服用性寒的菊花，很容易導致病情加重。

9.過敏患者不適合服用

生活中也有一部分人羣在服用菊花後身體出現了過敏的情況，具體的症狀表現為皮膚紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問題嚴重還有可能出現昏厥。所以如果對菊花過敏的患者，那麼不要接觸着這種藥材，避免對健康不利。

菊花茶的禁忌

菊花茶的禁忌

大家知道關於菊花茶的禁忌有哪些嗎？其實我們經常會喝菊花茶這種涼茶，因為它的作用和功效都很大，所以就很多人喜歡喝。那麼，在喝菊花茶時要要注意什麼呢？下面我分享關於菊花茶的禁忌。

　　菊花茶的禁忌1

　　1、菊花會引起嚴重過敏性結膜炎

　　菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

　　2、菊花會加重咽喉炎

　　體質偏虛寒者，也就是我們常説的陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎症狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裏、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛鍊等，都有很大的關係。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

　　3、脾胃虛寒最好少喝

　　古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。 陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

　　4、有慢性結腸炎的慎用

　　菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結腸炎之類的，那麼菊花就不太合適了。

　　5、菊花茶里加冰糖也要注意

　　喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

　　6、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

　　7、選購菊花應選小且顏色泛黃的菊花

　　菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　此外，選菊花最好選花萼偏綠色的`菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。

　　菊花茶的功效雖然多，但是也要注意這些飲用禁忌，不然傷身了還不知道原因，菊花性寒，一些腸胃不好或者體質屬寒的人就不宜多飲用。

　　菊花茶的禁忌2

　　菊花茶的功效

　　1、菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。

　　2、現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。

　　3、長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

　　4、同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

現在才知道，菊花茶不能隨便喝？牢記：六禁忌、三搭配，別再犯錯

水分對於人體來説是十分重要的，人體攝入的大部分食物和器官的正常運行都少不了水源地參與，適當飲水有助於促進體內垃圾毒素的排出，維持身體內部環境穩定。

菊花茶是日常生活中非常常見的一種茶品，菊花茶是以菊花為原料，採摘後經陰乾生曬蒸，曬烘乾等加工方式製作而成的一種花草茶，非常受大眾的喜歡。

1.保護眼睛

長期對着電腦上班的人，視力多少都會受到一些影響的，而菊花中有豐富的維生素A這個對人的眼睛是有很大益處的，長期喝菊花泡的茶，對眼睛有保護作用。

有些學生做功課都要很晚，視力也存在一些問題，白天的時候喝菊花茶也可以改善這個情況。

菊花作為一種保健的花卉，對我們是有很大幫助的，但是菊花泡茶還是要注意一些細節上的事情。

2.利水

喝菊花茶有什麼好處，去除身體中多餘的水分就是一個非常明顯的優點。對於很多愛美女性來説，每天早上起牀時的浮腫雙眼是無法忍受的，那麼有什麼快速消腫的方法嗎？

用化粧棉沾上菊花茶的汁水，然後塗抹在眼睛的周圍，這樣很快就能夠消除浮腫現象了，除了眼睛之外，身體的其他部位也可以使用這種方法

3.補肝、清肝

菊花茶具有清熱解毒的作用，同時還能夠增強身體的抵抗力，預防冠心病等等。

如果菊花和冰糖一起浸泡之後，還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，還能夠用水煎服或者是直接用開水浸泡，能夠有效預防多種細菌，增強身體抗病能力。

4.祛除濕氣

常見的體內濕氣過重的症狀表現為口乾舌燥、眼睛乾澀、上火，或者是肢體、關節感覺到疼痛或者麻木感。

這個時候可以泡上一杯菊花茶，不僅能夠有效地放鬆心情，同時還能夠緩解眼睛疲勞。如果每天喝上三四倍的菊花茶，那麼對於恢復視力、保護眼睛有着非常大的幫助。

5.養護血管

菊花茶中的營養成分，對於血管是很有幫助的，能夠幫助清理血管中的垃圾，起到保養血管的作用。

如果是心腦血管方面問題的中老年人，不妨經常喝點菊花茶，對於身體是有很多幫助的。經常喝點菊花茶，養護血管，血管幹淨，對於 健康 很有幫助。

【六禁忌】

1.寒性體質不宜喝菊花茶

菊花屬於寒性食物，如果你是寒性體質，建議不要大量飲用菊花茶，因為這樣會導致你的體質越來越差。

不僅會嚴重損傷腸胃，還會降低人體免疫力，加快疾病的入侵，不利於疾病的恢復，因此對於那些寒性體質的人，應當儘量遠離飲用菊花茶。

2.孕婦慎用菊花泡水

對於一些懷孕期間的女性朋友來説，也是不建議喝菊花茶的，因為這類人身體相對比較虛弱，本身體質就比較差，如果大量喝菊花茶的話，反而會刺激腸胃造成腹痛腹瀉的問題。

3.感冒的人不能喝菊花

對於正處在感冒期間的人羣來説，也是不建議喝菊花茶的，雖説菊花有着疏風散熱的效果，但如果是風寒感冒是不能飲用的，避免病情加重，還是選擇喝白開水更好一些。

4.過敏者不得飲用

天生針對於花粉以及菊花表層過敏的人羣，一定要避免飲用菊花茶，以免出現腸胃不耐受的情況，導致腹瀉，腹痛，噁心，嘔吐現象發生。

5.不能長期連續服用

現代研究發現，菊花中含有多種對身體有益的營養物質，在進入身體之後能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。

不過需要注意的是，菊花茶並不能夠長期地連續服用，一般服用三五天就需要停止，避免對身體造成損害。

6.不適合血壓低的人

菊花茶對於人體有輔助降壓的功效，對於血壓比較高的人多喝有益穩定血壓，但是如果本身血壓偏低，喝了菊花茶就會容易出現頭暈頭痛等問題，甚至會突然暈倒，所以血壓偏低的人一定要謹慎服用。

【三搭配】

1.菊花+山楂

其實我們在日常生活中的話，可以將菊花茶和山楂搭配在一起，山楂酸酸甜甜的口味除了能夠幫助健胃促消化之外。

和菊花茶搭配在一起的話，還能夠起到健脾養胃的效果，能夠提高脾胃功能促進體內毒素垃圾的排出，減輕身體的負擔，而且還能夠改善身體內部環境，讓你的脾胃慢慢變強壯。

2.菊花+枸杞

菊花茶本身具有清肝明目的效果，枸杞也被稱為養肝佳品，屬於陰陽同補的食材，經常泡水喝有助於 健康 。

菊花茶屬於寒性，枸杞屬於温性，兩者可以進行中和達到互補的作用，還有助調理身體內環境的穩定，更有助於排出體內的毒素和垃圾，讓你的身體越來越強壯。

3.菊花+紅棗

很多人可能沒有嘗試過這個組合，其實這是很好的 養生 搭配，因為紅棗可以起到補血益氣的效果，菊花可以幫助清熱解毒，兩者共同搭配可以增強人的抵抗力和免疫力，有效的預防疾病。

菊花中富含大量的芳香物質（菊油環酮、菊醇、龍腦）、黃酮類化合物、甾體化合物、糖類、包括8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸、及豐富的微量元素。

對多種致病菌，如結核桿菌等有抑制作用，能顯著擴張冠脈、增加血流量，減輕心肌缺血的情況，增強毛細血管抵抗力和去火作用，並有一定的降壓作用。

研究者發現，一杯菊花茶有助於防止癌症，這種茶含有一種名叫芹黃素(又稱芹菜素)的化學物質，可以消除癌細胞的部分“超能力”。

美國俄亥俄州立大學的科學家研究得知，芹黃素有能力讓乳癌細胞存活的時間不超過普通細胞，遏制癌細胞蔓延，並且令癌細胞對藥物治療更敏感。

菊花茶功效及禁忌

菊花茶功效及禁忌

菊花茶功效及禁忌有哪些？菊花茶是大家都愛喝的一種花茶，夏天特別適合喝菊花茶，有着下火解暑的功效。在菊花茶中也分不同的菊花種類，比如川菊、雛菊等。那接下來就讓我們看看菊花茶功效及禁忌具體有哪些。

菊花茶功效及禁忌1

菊花茶的功效與作用

1、散熱

菊花茶有利於身材的散熱，利於肺部的康健。有些人的傷風是因為風熱引起的，會湧現咳嗽以及頭痛的環境，可以選擇飲用菊花茶，有助於身材中熱氣的披髮，緩解傷風的症狀。

2、平肝陽

菊花茶養肝，利於人體的肝臟康健。當你往往湧現頭暈的環境，發起適量飲用菊花茶。菊花茶藥用結果好，可配伍其他中藥一塊兒醫治肝經熱盛、熱極動風者。

3、明目

菊花茶明目結果好，適宜恆久用眼的人羣。菊花茶養肝，也可以或許資助人體去除怒氣，以及其他的中藥材泡水，去怒氣的結果會更好。老人家容易湧現目眩環境，適宜適量飲用菊花茶。

4、解毒

菊花茶味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍利用。 無非中藥的選擇照舊要聽取中醫的發起。

5、抗腫瘤

飲用菊花茶，有抗腫瘤的結果。菊花茶中有芹菜素，芹菜素可以剋制視網膜母細胞瘤卵白的磷酸化使細胞產生G1期停滯，也可激活細胞週期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性，從而使細胞 產生G2M期停滯，因而喝菊花茶有抗腫瘤的結果。

6、抗衰老

菊花茶適宜女性們飲用，有對比高的抗氧化活性，因而在一樣平常補水中，適量飲用菊花茶，有抗衰老的結果。

菊花茶的營養價值

菊花茶也有肯定的抗病毒結果，也可以或許剋制多種細菌的活性，菊花茶除了有抗菌作用，另有提神的結果，讓人更放鬆。菊花茶也有降血脂的效用，進步自身的`免疫力。

喝菊花茶的禁忌

體 虛禁止飲用

菊花茶是一種性子寒涼的飲品，它能清熱解毒，但不適宜那些體虛的人羣飲用，尤其是腎陽虛大概脾胃虛寒的人羣，在喝菊花茶之後，會讓這些病情加劇，對於身體健康非常倒黴。

孕婦不宜飲用

菊花茶儘管味道清香，養分富厚，但它卻含有一些對於胎兒發育倒黴的身分，平常妊婦也不適宜飲用，否則會讓胎兒發育不良大概會誘發流產。此外生存中的易過敏人羣也不適宜飲用菊花茶，以避免讓身材吸取菊花中的花粉誘發過敏，像皮膚上起丘疹以及紅斑以及湧現痛癢等，就都是人們過敏之後的常見不良反應。

菊花茶功效及禁忌2

菊花茶的泡法

1、泡菊花茶以前要先籌備好好菊花，以及杯子，以及煮水的東西，先把水燒開，然後再用開水燙一下泡菊花的東西。在挑揀菊花的時間要看看有無蟲，有無發黴。

2、洗濯菊花，先用淨水洗濯一下，然後再把菊花放到茶杯裏，然後再用開水衝一下立刻把水倒掉。

3、這時的菊花都是潔淨的了，這時就可以把開水衝到茶杯裏，再把蓋子給擋住，如許悶着，很快茶就可以喝了。

4、菊花茶有很好的清肝明目標作用，也有很好的清熱解毒的作用，也可以參加一些構杞以及冰糖，如許對於眼睛有益處，口感也特的不錯。

5、菊花茶喝完之後，還可以再重複沏茶喝，以是説一杯茶花茶是可泡出許多杯茶花的哦。炎天的時間咱們能吃上一杯菊花茶，就會覺得到尤其的愜意了。可以解喝了，也可以解暑。

不適可以選擇，但清熱本領稍差。的菊花味道稍苦，清熱本領強，常用於散風熱，要是上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對於防治流腦、流感、毒蛇咬傷結果好，以是，這幾種菊花在利用時不克不及餚雜，更不克不及互相替換。

8、必要細緻的是，野菊花性苦寒，恆久服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，湧現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因而，脾胃虛寒者及妊婦都不宜用。

菊花茶有哪些禁忌人羣？

菊花茶是生活中很常見的茶類飲品，其味道不錯，而且養生功效有很多，對多種不適病症也有防治功效，但是喝菊花茶也有禁忌要注意，那麼菊花茶的禁忌人羣有哪些？和菊花茶有什麼注意事項？下面就來詳瞭解菊花茶的禁忌人羣有哪些吧。

1、菊花茶的禁忌人羣

1、孕婦

菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火氣功效，但由於孕期身體免疫力會降低，脾胃也較為虛弱，此時飲用偏寒性的菊花茶很容易會刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等胃腸道症狀，對胎兒的健康成長會有不利影響。

2、過敏體質者

對於過敏體質者而言，過敏源的種類有許多，也有部分人會對菊花茶過敏。這些過敏人羣一旦喝了菊花茶，就會出現皮膚紅腫、紅疹等過敏症狀。因此這些體質的人喝菊花茶容易出現副作用，對健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者通常會有畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下的表現，即使在夏季也容易出現手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀。菊花茶性寒，會加重這些症狀，對健康不利。

4、老人及兒童

菊花茶有降血壓、降膽固醇的作用，一般來説在夏季飲用不會有太大問題。但由於老年人消化功能下降、脾胃虛弱，喝菊花茶就很容易引起腸胃不適了，因此老年人飲用菊花茶要慎重。兒童處於生長髮育高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好也要少飲用。

5、傷寒感冒者

傷寒感冒多數是由於着涼引起的，因此偏寒性的菊花茶就不適合這類患者飲用了。除此以外，感冒伴咽喉炎者也最好別喝菊花茶，這是因為菊花茶會刺激胃酸分泌增加，容易加重咽喉炎的症狀，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

2、菊花茶的養生喝法

1、沸水沖泡，少加糖

沖泡菊花茶時一般選五朵菊花左右，再加入適量沸水沖泡即可，一杯菊花茶可以重複沖泡五到七次。有些人會在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜調味，但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人，喝菊花茶儘量不要加糖。脾胃虛弱的人喝菊花茶最好也別加糖，因為甜味的食品飲料會引起口發酸同時唾液增多，容易引起腸胃不適的現象。

2、搭配山楂金銀花枸杞

菊花茶除了直接沖泡飲用以外，還可以和其他養生保健食材搭配，除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。山楂有助消脂降壓，適合肥胖症、高血壓的患者食用；金銀花能緩解風熱感冒、咽喉腫痛；枸杞清肝明目，這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。

3、菊花茶的養生功效

1、明目護眼

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

2、清熱解毒

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。

3、殺菌消炎

現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

4、防癌抗癌

菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑，有助於消除癌細胞。

5、防輻射

常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

6、防鉛中毒

菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。