走路氣質怎麼練

走路氣質的練習需要在走之前先站好，正確的方法是：雙腳平行打開，距離十公分左右，雙手枕於小腹前，視線水平微高，氣度安詳穩定，表現出自信的態度。找準身體五個關鍵部位的感覺，也就是我們平時説的拉起脖子、挺胸、收腹、提臀，這樣的體態會增加你女性的魅力，讓你擁有更多的回頭率！