孕婦為什麼會手腫手腕疼
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已經懷孕40周了，手腕與手指疼痛怎麼回事？
懷孕期間手腕和手指關節腫脹疼痛是很常見的，這是由懷孕期間分泌的鬆弛素引起的。鬆弛素可以軟化、放鬆或水腫馬寶的肌腱、韌帶和結締組織，她的手腕會出現麻木或疼痛，偶爾伴有針刺或燒灼感。我們稱之為“孕期腕管綜合徵”。
一般早上會比較嚴重，白天活動後可以緩解。如果腫脹難以忍受，用温水泡一會兒，再按摩。儘量避免手過度用力或連續活動，如長時間玩手機，注意飲食，適當減少鹽的攝入，防止水腫。總之，沒必要因為這個緊張，產後自然會緩解。因為懷孕是母親積累的多餘體液，儲存在手腕下韌帶，引起手腕腫脹，然後壓迫神經，造成手部刺痛和麻木。四分之一的孕婦都有這個問題，晚上或者早上比較嚴重。解決辦法是白天儘量讓手休息，晚上雙手舉在枕頭上，手腕用塑料夾板固定在自然角度。產後體液平衡四至六週後，症狀就會消失。
妊娠晚期手指關節疼痛是妊娠期腕管綜合徵的表現，是由體內激素水平變化引起的。建議：孕期適當休息，避免過度勞累。可以稍微舉手促進液體迴流。飲食清淡，鹽的攝入量有限。一般產後症狀會消失。是妊娠水腫引起的，因為女性在妊娠後期的代謝水平存在一些問題，導致局部水腫，如四肢水腫、足部水腫等，需要積極運動來加速代謝。
如果有疼痛，建議醫院檢查是否有關節炎，並積極治療，防止疾病影響分娩和兒童生長.如果單純是妊娠水腫，分娩後會消失，不用擔心。懷孕期間，由於體內雌激素和孕酮水平的增加，肌肉肌腱的彈性會降低，關節囊關節附近的韌帶張力降低，導致關節鬆弛，引起手指關節和腕關節疼痛，類似於無菌性關節炎的症狀。懷孕後血壓升高，心、肺、腎負擔加重，容易引起水腫，尤其是四肢。另外，為了準備孕晚期分娩，內分泌會導致關節韌帶鬆弛，民間也叫截骨術，不僅手指關節疼痛，
已經懷孕40周了，手腕與手指疼痛是怎麼回事？
女性在懷孕初期，雌激素、孕激素分泌增加時，關節會放鬆，手指關節和腕關節大。懷孕中後期，由於妊娠水腫、血壓上升，手指關節可能會脹大，這種情況下不需要緊張，只是暫時的生理現象，孩子出生後疼痛會慢慢好轉。腕管是骨腔，三面是腕骨組成，四面是圍繞手腕的韌帶。懷孕期間經常發生的水腫和液體滯留不僅會增加對相對狹窄、缺乏柔韌性的腕管的壓力，還會壓迫通過腕管的正中神經。正中神經將感官傳達給拇指、食指、中指、無名指的一半，拇指根的肌肉運動也依賴正中神經，因此，正中神經受到壓迫時會出現這種症狀。
手腕的疼痛在懷孕期間的任何時候都可以看到，主要是懷孕後體內產生的激素分泌，例如雌激素分泌水平提高，特別是在孕酮中可以看到，因為鈉的維持，會引起組織水腫，水腫壓迫神經引起手腕疼痛，這被稱為腕管綜合症，有些手腕抬不起來，有疼痛和麻木感。早上剛起牀的時候症狀往往會加重一些，隨着加強手腕的活動，促進水的吸收可以變好。可以部分熱敷治療，也可以緩解。得了腕管綜合症，手指、手掌、手腕甚至胳膊和肩膀都會感到麻木、刺痛或隱隱作痛。病情嚴重，持續時間長，手的動作可能不靈活或變得脆弱。一般來説，雙手會出現這些症狀，懷孕期間隨時都可能發生，但懷孕後期更有可能發生或惡化。因為這時體內殘留着越來越多的液體。腕管綜合症的症狀通常在生完孩子後隨着浮腫的減少而逐漸消失。
孕期手腕疼痛要注意均衡飲食，儘可能不要增加體重，將鹽、糖、脂肪的攝入量控制在最低限度。每天至少喝8杯水，至少吃5個水果和蔬菜，每餐攝入少量蛋白質(包括肉、鳥、蛋、豆類食品)，幫助消化。吃含有豐富B族維生素的食物也有助於促進神經系統的健康。可以考慮服用維生素複合補充劑，但過量服用維生素B會有害，所以必須事先諮詢醫生的意見。喝甘菊茶可以幫助減少炎症。也可以嘗試捲心菜的深綠色葉，據説這種葉可以通過滲透性壓力減少腫脹。但是葉子洗不掉，要擦乾淨。用樹葉包住手腕，葉子濕了，換上新鮮的葉子，直到心情好起來。
適當按摩疼痛部位，適當散步，促進血液循環。飲食方面要清淡，低鹽，低糖，低脂肪食物。
人一生有幾次身體生長的機會?
由於進入青春期的年齡不同，因此生長突增的開始年齡也不同。一般説來，女孩生長突增的開始年齡比男孩早2年，約在10歲左右，男孩的生長突增年齡為12歲左右。因此，11～13歲的女孩平均身高反而超過同齡的男孩。在生長速度高峯出現後約一年，女孩將有月經初潮到來，一旦月經來潮後，身高的增長速度即明顯減慢。14～16歲，男孩的生長髮育水平超過同年齡女孩，身高的增長速度明顯加快，而且男孩停止生長的時間較晚，整個生長期較長，所以，男孩生長突增期間身高增長的幅度較大。這樣一來，到青春期末，男孩的身高就明顯超過同年齡的女孩。女孩身高每年可增長5～7釐米，最多9～10釐米；男孩身高可增長7～9釐米，甚至10～12釐米。據全國調查資料，17歲的城市男孩平均身高為168．6釐米，比同年齡女孩的平均身高超出10釐米左右。。約
3年以後生長速度減慢，直到女性17歲、男性22歲左右身高基本停止生長，體重增長減慢。男女的骨骼、肌肉和脂肪在質、量以及分佈上都有一定差異，男女體重也形成了明顯的差異。
