薄荷茶怎麼做才好喝
2、沖泡，提起水壺在水杯上方緩緩注入90度熱水，之後蓋上杯蓋燜10秒；
3、調味，將小青桔切塊去籽後放入茶湯中，最後加入蜂蜜或者白糖進行調味。
1、洗茶，將薄荷茶放入水杯中，然後倒入熱水洗茶，浸泡10秒後快速將水倒掉；
2、沖泡，提起水壺在水杯上方緩緩注入90度熱水，之後蓋上杯蓋燜10秒；
3、調味，將小青桔切塊去籽後放入茶湯中，最後加入蜂蜜或者白糖進行調味。
以下是製作薄荷茶的步驟：
材料：
1. 新鮮薄荷葉或幹薄荷葉
2. 水
步驟：
1. 將水倒入水壺中，放在火上燒開。
2. 取適量的薄荷葉加入熱水中，將火調至小火，繼續煮3-5分鐘。
3. 熄火後，將茶漏過濾掉茶葉渣。
4. 如果需要添加蜂蜜或檸檬片，可以按個人口味加入。
注意事項：
1. 使用幹薄荷葉時，建議浸泡15分鐘以上，以釋放其香味。
2. 食用蜂蜜時要注意是否對其過敏。
3. 薄荷茶建議飲用温熱，過熱或過冷會影響口感。
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鮮薄荷葉怎麼泡水喝？薄荷葉泡水喝有什麼好處 薄荷葉泡水的注意事項
鮮薄荷葉怎麼泡水好喝
1、冰糖薄荷茶
準備材料：新鮮的薄荷葉、冰糖、適量開水
沖泡方法：將薄荷葉洗淨放入茶杯中，加入適量的開水，蓋上蓋子悶一會，再放入適量的冰糖，攪拌均勻至融化，即可飲用，口感清爽甘甜，非常好喝。
2、薄荷菊花茶
準備食材：新鮮薄荷葉、菊花
沖泡方法：將薄荷葉與菊花分別清洗乾淨，放入杯中，倒入適量開水，蓋上蓋子燜一會，放涼飲用，喜歡喝甜的，也可以放入適量冰糖調味。
薄荷泡水喝對人體有哪些好處
薄荷的性質寒涼非常適合嗎，在夏季泡水喝，對人體具有一定的保健作用，下面我們就來了解一下薄荷泡水的好處吧!
1、薄荷葉性寒涼，有疏風解熱的作用，可以幫助人體擴張毛孔，促進排汗，從而達到解熱的作用，適合夏日解暑、或是發熱人羣飲用。
2、薄荷葉中含有薄荷油，非常的清涼，具有不錯的提神醒腦的作用。
3、薄荷葉還具有一定的陣痛、消炎、殺菌的作用，可以預防一些常見疾病的侵擾。
4、和薄荷葉水還能幫助咳嗽痰多的人羣、化痰止咳，但是不作用於寒性咳嗽。
薄荷泡水有哪些注意事項
薄荷葉泡水對我們身體健康有一定保健作用，但是食用薄荷葉也存在着一些禁忌，下面我們就來了解一下薄荷葉泡水的注意事項吧!
1、薄荷葉性涼，具有疏風散熱的作用，所以體寒、陰虛體質的人羣不宜飲用薄荷水。
2、薄荷水的性質寒涼，所以孕婦、哺乳期婦女、以及經期女性都不宜飲用薄荷水。
3、薄荷還具有提神醒腦的作用，所以最好不要在晚上服用，以免影響睡眠。
4、肺虛咳嗽的患者也不宜飲用薄荷水。
薄荷葉怎麼做水 薄荷葉怎麼泡水喝
1、冰糖薄荷茶材料：冰糖和薄荷葉。
2、做法：將薄荷葉沖洗乾淨放入茶杯中，先加入適量的開水，蓋住茶杯，讓薄荷葉在內醖釀，等了20分鐘後就可以聞到薄荷香味透過杯蓋傳出來。再打開蓋子加入適當的冰糖，這樣能提高口感，更容易入口。冰糖薄荷茶有利於放鬆肌肉，對於肌肉痙攣還有僵硬等情況有一定的治療效果。不但如此，這款薄荷茶還有利於人體腸道蠕動，有利刺激消化，在食用油膩食物後喝上一杯冰糖薄荷茶真的是舒服至極。同時，這款茶也對人體起到提神、舒緩壓力的效果加上它有利於肌肉放鬆的效果。
3、玫瑰薄荷茶材料：薄荷葉、玫瑰花。
4、做法：先把薄荷葉和玫瑰花洗乾淨，放到杯子上，加上開水，即可服用。不過，等茶涼了之後再服用的效果會更佳。玫瑰薄荷茶主要適合春天之際服用，這樣可以避免過度精神，也可以起到對抗春眠的作用。另外，這款茶特別適合女性服用，玫瑰薄荷茶裏的薄荷會對女性起到舒緩情緒的作用，而玫瑰則會讓女性的肌膚變得更加光滑亮麗。
5、薄荷菊花茶材料：薄荷、菊花
6、做法：跟上面的玫瑰薄荷茶大同小異，把兩種材料清洗乾淨後，加入杯中倒入熱水，蓋上蓋子約10分鐘。讓兩種材料可以充分的揮發，等到放涼後服用更佳。薄荷菊花茶也是一款有利於緩解疲勞的飲品，同時，還會起到清熱解毒的功效。
薄荷茶怎麼泡好喝？薄荷茶的沖泡方法有哪些？
薄荷味道清香獨特，被廣泛應用於食品和生活用品，鍾愛薄荷氣味的小夥伴們買到的薄荷味的成品裏面薄荷的真正含量不得而知，不過炎炎夏日自己沖泡一杯薄荷茶絕對清涼解暑有貨真料足。那麼薄荷茶怎麼泡好喝？薄荷茶的沖泡方法有哪些？
薄荷茶怎麼泡好喝 方法一
100g新鮮薄荷洗淨。50g不必去杆～待用。50g去杆留葉待用
乾淨的鍋燒水500-750ml（視口味輕重而定，另泉水為佳）至水開，關火
投入有杆薄荷至沸水中，待薄荷變軟未黃之時撈出，只留湯汁
待茶湯稍涼，投入剩下的薄荷葉（視口味而定投放量）
加入糖或蜂蜜可飲
方法二
前面步驟與方法一同
最後待茶涼可加入適量檸檬汁
夏日飲用甚佳
方法三
煮薄荷時可加入新鮮紫蘇葉
涼後加檸檬會變成好看的粉色
注意，紫蘇香味有人可能會不喜歡。
另：夏天做青瓜汁的時候摻一點涼薄荷茶，很好喝。
薄荷如何泡茶
1、冰糖薄荷茶；材料：冰糖、薄荷葉；做法：將薄荷葉清洗乾淨放入茶杯中，隨後加入開水，大概二十分鐘之後聞到藥香就可以揭開蓋子。放量之後根據你自己的口味加入冰糖，這樣能夠有效的提高口感。功效：薄荷服用之後能夠有效的放鬆肌肉，對於一些肌肉痙攣、疼痛以及僵硬的情況都有不錯的治療效果。除此之外，薄荷還能夠刺激腸道蠕動，幫助身體消化，適合在服用由於油膩的食物之後喝。建議一些上班需要面對電腦的人羣可以適量的服用冰糖薄荷茶，具有提神醒腦以及舒緩壓力的效果。
2、玫瑰薄荷茶；材料：薄荷葉、玫瑰花；做法：將薄荷以及玫瑰花一起放入杯中，然後加入開水，放涼之後服用效果更好。功效：這道茶飲適合在春天的時候服用，避免精神波動過大。另外，這道食譜適合女性服用，不僅能舒緩情緒，同時也有活血化瘀的功效，並且令肌膚也會越來越好。
3、薄荷菊花茶；材料：薄荷、菊花；做法：兩種材料一起放入杯中，蓋蓋子十分鐘後打開，放涼服用。功效：這道茶飲具有很好的緩解疲勞以及清熱解毒的功效，同時還具有提神醒腦的效果。
薄荷茶裏面加什麼好喝
薄荷茶裏面加什麼好喝
薄荷2克、茶葉5克，沸水沖泡飲用，治療風熱外感，頭痛目赤、食滯腹脹。用一杯開水即可沖泡出薄荷茶，冷熱皆宜。 沖泡薄荷茶，可摻進其它的花草，茶味道更為特別，最簡單的方法是以一包紅茶包衝出滋味十足的薄荷紅茶，別忘了加點兒蜂蜜。用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
薄荷茶好難喝，加什麼比較好喝
蜂蜜，檸檬
怎樣煮薄荷水才好喝？（那個薄荷是真的植物）
新鮮的薄荷葉直接用開水泡開就非常清新，我經常都是這樣喝的。我家種了幾棵，葉子長得很快，沒想到還琺人和我有一樣的愛好！
薄荷能炒菜吃嗎？
薄荷的食用方法
薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。
薄荷粥 鮮薄荷30克或幹品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。
功效：清新怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。
薄荷豆腐 豆腐2塊，鮮薄荷50克，鮮葱3條，加2碗水煎，煎至水減半，即趁熱食用。
功效：可治療傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症。
薄荷雞絲 雞胸脯肉150克，切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。薄荷梗150克洗淨，切成同樣的段。鍋中油燒至5成熱，將拌好的雞絲倒入過一下油。另起鍋，加底油，下葱薑末，加料酒、薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒，淋上花椒油即可。
功效：消火解暑。
經常炒吃薄荷葉好嗎
荷葉性涼，炒只能緩和它的涼性。體寒或者傷風感冒時就不要吃了。
薄荷可以素炒著吃嗎
薄荷的食用方法
薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。
薄荷粥 鮮薄荷30克或幹品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。
功效：清新怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。
薄荷豆腐 豆腐2塊，鮮薄荷50克，鮮葱3條，加2碗水煎，煎至水減半，即趁熱食用。
功效：可治療傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症。
薄荷雞絲 雞胸脯肉150克，切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。薄荷梗150克洗淨，切成同樣的段。鍋中油燒至5成熱，將拌好的雞絲倒入過一下油。另起鍋，加底油，下葱薑末，加料酒、薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒，淋上花椒油即可。
功效：消火解暑。
薄荷糕 取糯米、綠豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少許。先將綠豆煮至爛熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷葉做成餡備用。把糯米燜熟，放入盒內晾涼，然後用糯米飯包豆沙餡，用木槌壓扁即成。
功效：清涼，疏風散熱，清咽利喉。
鮮薄荷鯽魚湯 活鯽魚1條，剖洗乾淨，用水煮熟，加葱白1根，生薑1片，鮮薄荷20克，水沸即可放調味品和油鹽，湯肉一起吃。每天吃1次，連吃3～5日。
功效：可治小兒久咳。
薄荷湯 將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水燙一下，放少許鹽，香油。
功效：解毒敗火。
薄荷涼茶 新鮮薄荷葉少許，清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻。日飲3～5杯，飲用後通體舒坦，精力倍增。
薄荷冰 用鍋將4碗清水煮開，加入薄荷煮5分鐘，放涼。將薄荷水放入冰箱凍成冰粒，咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼，可收清涼利咽之效。
薄荷酒 取薄荷油10克，米酒、黃酒各50毫升，將薄荷油與米酒、黃酒兑在一起，早晚空腹飲用。
薄荷茶 用薄荷葉泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。
洗淨後和雞蛋打散攪拌在一起，加入適量的鹽，入油鍋炒制。
薄荷葉炒甜豌豆角
材料:
橄欖油2茶匙，甜豌豆角350克，摘去兩端，葱3條，切碎，大蒜1瓣，切碎，鹽1/8茶匙，胡椒粉1/8茶匙，切碎新鮮薄荷葉1湯匙。
做法:
取一個大鐵鍋或煎鍋，置中火。放油預熱。加甜豌豆角，葱和蒜，撒鹽和胡椒粉，炒4分鐘。然後關火，下薄荷葉炒一下即可。
薄荷草可以炒肉吃嗎?
可以啊，
薄荷菜燒湯吃多了怎麼樣?
薄荷燒湯吃可以清火。
薄荷炒雞蛋怎麼做好吃，薄荷炒雞蛋的家常做法
1，準備原料：雞蛋、薄荷葉、葱薄荷是很好養的植物，自家在花盆中就可以養，紮根就活。
2，打4個雞蛋。
3，葱切成葱花。
4，薄荷葉切碎。
5，將三樣原料混合後加3g鹽。
6，攪拌均勻。
7，油熱後下蛋液炒散。
8，雞蛋炒熟後出鍋即可。
請教大家一個問題薄荷茶是如何煮才好喝？謝謝啦
程序如下：
1、將薄荷摘葉去莖，洗淨後放在缽中散開晾乾；
2、取一茶杯，放入半杯的綠茶茶葉，以沸水衝入，立刻倒去水汁，重新注滿一杯熱水，放置一旁3鍾後去茶葉留下茶水。
3、另取一杯高濃度的糖水，亦置一旁。
4、這時拿一大鍋，盛約10公升水，放在電爐上。煮水至有小水泡冒升，放入約300克的薄荷葉，煮至水沸立即熄滅，瀝去葉片。
5、重新開火，將綠茶水分數次傾入薄荷汁水中拌勻，再加入適量甜度的糖水，即為清甜的薄荷茶。
薄荷怎麼泡好喝
很多飲料裏面都會添加薄荷，能夠讓飲料的味道更清爽，在夏季的時候喝能夠達到解暑清熱作用，薄荷也是一種藥材，對多種疾病有着很好的治療效果，養生的作用非常不錯，下面就來和看一下薄荷怎麼泡好喝。
薄荷怎麼泡好喝
可以做冰糖薄荷茶，準備薄荷葉，冰糖，先把薄荷葉清洗乾淨，放進茶杯當中，加入開水，等待20分鐘讓它的香味出來，把蓋子打開，加入適量冰糖，這樣就能讓口感變得更好，還可以解決肌肉僵硬，肌肉痙攣問題，還可以讓腸道的蠕動速度變得更快，讓消化功能更好。
玫瑰薄荷茶，需要準備玫瑰花，薄荷，先把玫瑰花薄荷葉清洗乾淨，放到杯子裏面加入開水，過一段時間就可以喝了，把它放涼以後喝，效果會更好，在春季的時候喝一些玫瑰薄荷茶就非常不錯，可以抵抗春困，這款茶女性非常適合，可以舒緩情緒，讓皮膚變得更加光滑。
薄荷菊花茶，需要準備一些菊花，薄荷，把材料清洗乾淨放進杯子中，用熱水進行沖泡，蓋上蓋子悶泡10分鐘，放涼以後喝，能夠讓身體疲勞的感覺得到消除，清熱解毒的作用也非常不錯。
薄荷除了可以泡着喝，還可以煮成粥來，只需要準備一些粳米，新鮮薄荷，鍋裏面加入適量清水，把薄荷放進去，煮開冷卻以後撈出，粳米熬煮成粥，等到快要好的時候，把薄荷葉以及冰糖放進去一起煮開，適當的吃一些能夠讓食慾提高，還能夠達到疏散風熱效果。
還可以製作薄荷膏，準備桂花，白糖，薄荷，綠豆以及糯米，先把綠豆煮到熟爛，加入一些薄荷葉以及白糖，桂花做成餡料，糯米燜熟放涼，糯米包豆沙餡，然後把它壓扁，製作成膏狀來吃，能夠起到清理咽喉作用。
薄荷茶能天天喝嗎
薄荷茶是不能每天都喝的，而且一次性也不能喝得太多，否則身體容易出現這種問題，主要會出現的表現就是咳嗽，身體流汗多，所以薄荷茶一定要適量，每天的量不要超過每公斤體重2ml，這樣才能夠起到好的保健作用。
薄荷泡水的功效與作用
薄荷泡水喝能夠起到疏散風熱效果，它是一種良性中藥材，發散的效果很明顯，當出現風熱感冒問題，適當的喝一些就能達到治療作用，有研究發現薄荷還能夠起到抵抗病毒效果，對於病毒而引起的感冒問題有着很好的緩解作用。
喝薄荷泡的水還能夠抵抗細菌消炎，它裏面含有兒茶耐酚酸，是一種很好的抗炎劑。能夠抵抗炎症，當出現咽喉腫痛問題，適當的喝一些薄荷茶就能起到緩解作用。
喝薄荷茶還能護膽，有研究發現它裏面含有一些利膽成分，能夠讓膽汁分泌變得更多，這樣黃疸問題就能夠為有效解決，而且還可以達到保護肝臟作用。
薄荷泡水的宜禁人羣
一般的人羣都是可以喝薄荷泡的水的，對於風熱瘙癢，牙銀腫痛，口臭，咽喉疼痛，頭痛，眼睛發紅患者來説就更適合，能夠有效改善消化不好，拉肚子，腹部脹氣，皮膚瘙癢，牙齒疼痛，頭痛，咽喉腫痛，發燒等不良症狀，能夠讓新陳代謝速度提高，對呼吸道的炎症問題有治療效果，還可以滋補心臟，降低血壓，所以有這些不舒服問題的人就可以適當的喝一些。
薄荷泡的茶有適宜人羣，肯定也有禁忌人羣，像兒童就應該少喝或者不喝薄荷泡的茶，否則容易引起中毒情況，而且薄荷泡的茶對於哺乳期的女性來説也不適合，容易對身體造成刺激，乳汁分泌量就會變少，身體虛弱容易出汗的人羣也不要多喝。
備孕期間的女性以及懷孕期間的女性也不能喝薄荷茶，會導致一些不良的症狀出現，薄荷本身有非常濃郁的香味，有陰虛身體發寒嚴重的人，如果服用的話就會讓問題更加嚴重，有失眠問題的人最好也不要喝薄荷茶，薄荷茶能達到提神醒腦以及興奮神經作用，晚上睡覺之前喝的話，就容易影響到睡眠質量，沒有辦法很好的進入到睡眠狀態當中。
上面介紹的就是薄荷怎麼泡好喝，看上面的介紹，大家應該也有了一定了解，薄荷裏面有各種各樣的營養物質，薄荷腦，薄荷油能起到麻痺的作用，所以一定不能大量的服用，會讓呼吸麻痺情況出現嚴重的話會導致死亡。
薄荷葉茶怎麼做
薄荷葉茶怎麼做
薄荷葉茶怎麼做？薄荷葉茶在做的時候，不單可以直接用薄荷葉沖泡，還可以給它搭配適量的其他食材，加入迷迭香會讓這種茶的口感更好，下面分享薄荷葉茶怎麼做，一起來看下吧。
薄荷葉茶怎麼做1
1、薄荷葉茶在製作的時候需要準備薄荷葉適量茶葉適量還要準備適量的開水，把準備好的薄荷葉和茶葉直接放在乾淨玻璃杯中，然後衝入準備好的開水，浸泡2~3分鐘以後，加適量蜂蜜調味，調勻後就是美味的薄荷葉茶。
2、薄荷葉茶在做的時候還可以搭配適量的綠茶，具體做法是準備薄荷葉12克把它洗淨，以後切碎再加入三克綠茶，直接放在乾淨玻璃杯中，最後放入適量的荷葉，然後加入沸水沖泡，5分鐘以後就能取出茶湯飲用，這種薄荷葉茶能提神醒腦也能健脾養胃。
薄荷葉茶的家常做法教程
1、做法一
薄荷葉茶在做的時候，不單可以直接用薄荷葉沖泡，還可以給它搭配適量的其他食材，生活中常見的玫瑰花就是人們做薄荷葉茶時的理想搭檔，取三克薄荷葉和5克玫瑰花放在一起，直接用浸泡製成薄荷葉茶能提神醒腦，也能提高人類中樞神經功能。
2、做法二
薄荷葉茶在做的時候還可以加入適量的`迷迭香，這樣會讓做好以後的薄荷葉茶香味更濃口感更好。用薄荷葉和密電箱一起製成的薄荷葉茶，還能緩解人體疲勞，並能調節人力情緒，防止人類負面情緒出現病，也能讓人類亞健康狀態儘快好轉。
薄荷葉茶怎麼做2
菊花薄荷茶怎麼泡
食材：胎菊花3朵，金銀花少許，薄荷3片，蜂蜜、水適量
做法：
1、將薄荷葉片洗淨，胎菊花、金銀花放入杯中，加入少許開水，搖晃一下以後倒出，目的是洗去花瓣上的塵埃；
2、加入適量蜂蜜，加入薄荷葉片，再次注入開水，浸泡3分鐘左右後即可飲用。
喝菊花茶預防長痘
菊花自古不但是一種觀賞性花卉，更能入饌為食，入藥治病，古人認為，經常食用菊花有養生和長壽的功效。菊花的品種多樣，對於體內燥熱的人來説，野菊花和胎菊花是比較好的菊花品種。胎菊又稱甘菊，亦名小湯黃、小白菊，其性微寒，味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開，最適合沖泡飲用。野菊花野生於山坡草地、田邊、路旁等野生地帶，其性涼，具有疏散風熱、消腫解毒、抗病毒的功效。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證，還可輔助治療高血壓。但是需要注意的是，菊花茶性味寒涼，不適宜陽虛體質的人多喝，在採用菊花進行食療之前，應當先諮詢中醫，瞭解自己的體質，再對症下藥。
野菊花不但能夠內服，還能夠外敷，對於一部分面痘的患者，在青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止色素沉着。若痘瘡發炎紅腫可根據需要添加野菊花，並配伍蒲公英、紫花地丁等藥物加強清熱之力。如果是痘痘長在背部等位置，也可以嘗試直接用野菊花擦拭患處，可有效消腫消炎，緩解痘痘腫痛。
喝茶牙齒會變黃嗎
1、茶不能歸入易染色物質範疇
説道茶葉裏有顏色的物質不得不提茶色素，茶色素是茶多酚氧化後生成的一種物質而不是我們日常説的色素。想想，如果按照這種邏輯，喝什麼茶就會產生什麼顏色的“茶漬”。那經常喝紅茶的人，牙齒不就變紅了？經常喝黑茶的人牙齒不就變黑了？所以，肯定不是的。也沒有見過哪位行業大咖、愛茶人士説過喝茶牙齒會變黃變黑。
所以，對於很多人擔心的喝茶會不會把牙齒“喝黃了”，但是到現在都還沒有任何權威依據説喝茶牙齒會變黑變黃。茶葉它不算是易染色物質，牙齒本身也會自己變黃，所以才要我們去呵護牙齒。相反，因為茶葉中所含的茶多酚、氟都是保護牙齒、美白牙齒的物質和元素，更加有利於牙齒的健康。
2、茶葉中的氟元素能美白固齒
茶葉中含都有一定的氟，而且所含的氟正是我們牙齒所需的一種微量元素。氟又是美白、固齒的重要物質。氟跟牙齒中的磷灰石結合，還能夠起到抗酸、防蛀效果。這就是為什麼我們使用的牙膏中大多都是含氟的原因所在了。不僅如此，茶葉中的茶多酚還能增加牙齒表面的保護層，保護牙齒的牙釉面，防止我們的牙齒“顏色上色”。
薄荷葉茶怎麼泡
薄荷葉茶香氣宜人，而且有着很高的飲用價值，不少人都愛喝。作為一道非常有益身心的健康茶飲，薄荷葉茶的泡法也很簡單，大家在日常工作之餘不妨泡來喝一喝，緩解壓力還能有效幫助瘦身。薄荷葉茶怎麼泡呢？沖泡薄荷茶可摻進其它的花草，茶味道更為特別，最簡單的方法是以一包紅茶包衝出滋味十足的薄荷紅茶，別忘了加點蜂蜜。下面跟着媽網百科一同來學習一下吧。
泡法一
材料：薄荷葉、茶葉適量
做法：用一杯開水即可將茶葉與薄荷葉一同沖泡成薄荷茶，冷熱皆宜。
功效：化解暑氣，驅散身體的熱濕氣。
泡法二
材料：薄荷葉12g，綠茶8g，荷葉1張
做法：將薄荷葉切碎後，連同其他材料放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，即可。
這一款養生茶飲最適合在夏季飲用，為薄荷葉有很好的提神醒腦、健脾胃的功效，薄荷葉也主要都是夏季的特有產物，其他季節飲用的話估計只能使用幹薄荷葉片了。當夏天時分，可以讓薄荷茶涼了以後再飲。大家在泡薄荷葉茶的時候除了要注意技巧外，最好還是瞭解一下薄荷葉茶到底適不適合自己喝，具體有哪些功效，這樣對身體才更有益處。
怎麼制薄荷茶,薄荷茶的製作方法教程 薄荷茶這樣做最好喝
1、採收新鮮、細嫩的薄荷葉，注意挑選。
2、將採收的薄荷葉用清水洗淨，再放入鹽水浸泡，然後晾乾。
3、將洗淨、晾乾的薄荷葉平鋪在烤盤上（均勻地散開）進行烘乾。
4、將製作完成的薄荷茶進行攤涼，最後放入存儲容器。
5、薄荷，這是一個充滿活力的植物，它的價值在於它的薄荷味，經常被用來做草藥茶，幾個世紀以來用來做含片和糖漿，通常可以治療咳嗽和感冒，喉嚨痛，竇性頭痛和消化不良等。
