大麥茶的功效與副作用

大麥茶的功效和副作用：

1. 健脾養胃、清熱去火：大麥茶能去除油膩，促進消化液分泌，加快腸胃蠕動，對消化不良有益。同時，它也能清除體內熱毒，預防體內火過旺，對咽喉腫痛和口舌生瘡等問題具有防治作用。

2. 美容養顏：大麥茶能促進皮膚細胞再生，增加皮膚彈性，減少皺紋的產生。

3. 副作用：大麥茶性質寒涼，腸胃功能較差的人飲用可能引起胃部不適，甚至腹瀉。

大麥茶是用大麥煮制而成的茶飲料，具有以下功效：

1. 清熱解毒：大麥茶富含黏液質，可以吸附腸道內的毒素，從而清熱解毒。

2. 去除濕氣：大麥茶中含有多種膳食纖維和鉀元素，能夠增強腸道蠕動，促進水分排泄，達到去除濕氣的效果。

3. 降血脂：大麥茶中含有一種叫β-葡聚糖的成分，具有降低膽固醇和甘油三酯的作用。

4. 增強免疫力：大麥茶中含有多種維生素和礦物質，能夠增強免疫力，增加身體健康和抵抗力。

然而，大麥茶也有一些副作用：

1. 富含纖維素，喝過量容易引起腹脹、腹瀉等消化不良症狀。

2. 大麥中含有一種叫谷藍素的物質，過度飲用可能導致過敏症狀如皮疹、蕁麻疹等。

3. 大麥茶中含有咖啡因，過量攝入可能會引起心悸、失眠等。

因此，平時飲用大麥茶時需要注意控制數量和頻率，避免過量飲用導致副作用。同時，對於過敏體質的人羣要慎重考慮。

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大麥茶的好處壞處 喝大麥茶有哪些好處和壞處

1、大麥茶的好處

（1）清油解膩

在吃了一些油膩的食物之後，泡上一杯香騰騰的大麥茶，可以很有效達到清油解膩的效果，大家可以試試看。

（2）清熱解毒，預防上火

大麥茶屬於寒性，平時飲用一些大麥茶可以達到清熱解毒、預防上火的功效。對於一些因上火引起的諸如口乾舌燥、咽喉腫痛、牙痛以及牙齦腫痛，均有一定治療效果。此外，炎熱的夏天喝大麥茶，還可以有效降温解暑，預防中暑。

（3）提高身體免疫力

大麥營養豐富，含有人體需要的多種營養元素和一些天然有效成分，飲用大麥茶可以幫助人體補充營養，強身健體，堅持下去可以有效提高人體免疫力。

2、大麥茶的壞處

（1）胃不好的人不宜飲用：據研究表明，胃不好的人不適合飲用大麥茶，喝了會感覺胃部不適，嚴重的可能會拉肚子。

（2）空腹不宜喝大麥茶：空腹的時候不能喝茶，這是喝茶的基本常識，大麥茶也一樣，空腹的時候不能喝。

（3）孕婦慎飲：懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。

（4）隔夜的大麥茶不能喝：大麥茶最好是現泡煮現喝，隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了，因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。

（5）肝、腎病患者忌喝：習慣性便祕，肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。

喝大麥茶的好處和壞處

大麥茶的功效與作用：

1、小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

2、大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

壞處：

大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見長，成為不少餐館裏、上班族辦公桌上常見的茶飲。但大麥茶並非適合所有人，比如脾胃虛弱的人，喝大麥茶就有可能出現胃部不適，甚至拉肚子等情況。

擴展資料

大麥茶的食用禁忌

1、如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習慣性便祕的人羣，也最好不要喝，避免身體不適症狀加重。

2、睡覺之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多，對於睡眠質量影響非常巨大。

3、如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況，也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。

參考資料來源：人民網-大麥茶可補虛劣壯血脈 脾胃虛弱者不宜多喝

喝大麥茶對人體有什麼好處和壞處

喝大麥茶對身體的好處

1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

2.大麥茶還可用於：

（1）清除口腔異味。吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物，口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。這個時候只要喝上一杯大麥茶，能夠有效的清除口腔中的異味。

（2）美白養顏。每天堅持服用大麥茶，過一段時間之後你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩，主要是由於大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質，堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。韓國人都普遍喜歡服用大麥茶，這也是韓國人的皮膚相比於其他國家更加白皙的原因之一。

（3）減肥。大麥性平味甘，服用之後能夠有效的治療胃脹的情況，同時還可以消暑除熱。大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質，能夠清除身體中多於的脂肪，這樣長期堅持，體重自然而然就會降下來了。

（4）養胃。大麥茶還具有一定的養胃作用，同時暖胃的功效也是非常的不錯。大麥茶適合任何年齡段的人羣服用，只需要將翻炒好之後的大麥用開水沖泡兩三分鐘，然後服用。不僅食物的味道也感覺更香了，同時腸胃也會更加的健康。

喝大麥茶的壞處

一、胃不好的人不宜飲用：據研究表明，胃不好的人不適合飲用大麥茶，喝了會感覺胃部不適，嚴重的可能會拉肚子。

二、空腹不宜喝大麥茶：空腹的時候不能喝茶，這是喝茶的基本常識，大麥茶也一樣，空腹的時候不能喝。

三、孕婦慎飲：懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。

四、隔夜的大麥茶不能喝：大麥茶最好是現泡煮現喝，隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了，因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。

喝大麥茶的好處和壞處 喝大麥茶的好處和壞處簡單介紹

1、喝大麥茶的好處：

（1）解除油膩

大麥茶富含多種營養物質以及微量元素，日常飲用可其清除體內的油膩之感，維持身體的平衡，對於脂肪的改善和緩解也具有一定的輔助作用。

（2）增加腸道運轉，促進消化

大麥當中含有不少的膳食纖維，飲用之後可以促進腸道的代謝，促進消化，預防便祕等問題的發生。

（3）補充營養物質

大麥茶中含有較多的營養物質，種類和含量都比較可觀，無論是礦物質鉀元素還是一些不飽和脂肪酸，再或是膳食纖維和B族維生素，含量都比較豐富，而且大麥茶中含糖量較低，是一種現如今的健康飲品，補充營養物質，當然是在拋開劑量的基礎上來看。

（4）生津解渴

大麥茶用來泡水喝可以增加每日的飲水量，那這個作用是最貼心的作用。增加飲水最直接的便是生津解渴了，其次也能促進身體的整體新陳代謝，預防上火、預防便祕等問題的發生。

2、壞處：

（1）孕婦服用大麥茶要慎重，懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶，因為這很有可能導致身體出現回奶的情況，同時也不利於胎兒的健康。

（2）空腹的時候也最好不要喝大麥茶，這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶，會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

（3）隔夜的大麥茶最好別喝，平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發育期間的孩子別喝，不利於身體健康。

（4）如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況，也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。

天天喝大麥茶有什麼好處和壞處

天天喝大麥茶有什麼好處和壞處

大麥茶可以天天喝的，有助消化，非常養胃、健胃。長期喝還能減肥，對肌膚也很有好處。

好處：具有防暑降温之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人羣的保健飲品。

壞處：冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量。

夏天喝大麥茶有什麼好處？

大麥茶能增進食慾，暖腸胃，潤膚烏髮，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。 在日本料理店喝大麥茶，用以清除吃生魚片後口中的異味。 1.促進消化 中國人冬季講究進補，飲食往往以雞鴨魚肉 大麥茶為主，在大快朵頤後，喝一杯濃濃的大麥茶，不僅可以去油膩，還能促進消化。而且，熱騰騰的大麥茶具有養胃、暖胃的作用，適合各種年齡段人羣飲用。 2.減肥美容 大麥茶不但富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。 3.大麥茶還不會弄髒茶具，污染牙齒 飲用方法： 1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用 2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡個15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。 3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。 大麥茶的其他用途： 1，全身美白。家裏有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裏，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。 2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。 3，用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

每天喝大麥茶有什麼好處

大麥茶屬傳統飲品,冷飲具有防暑降温之功,熱飲具有助消化。美白、調理腸胃、幫助消化；大麥性鹹、温、微寒、無毒。

據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。”

大麥茶功效:

1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

2.大麥茶還可用於：

（1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。

（2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

（3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

3.大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不 *** 神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

4.冷飲具有防暑降温之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏之功效。

5. 隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

6. 用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

可能有很多人都喜歡經常喝大麥茶，但是他們並不知道經常喝大麥茶有什麼保健作用。所以平時生活中掌握一些養生保健常識是很有必要的。下面就一起來看看經常喝大麥茶的保健作用。 大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。寒冷的季節，用熱開水泡一杯大麥茶，可以驅寒暖身。 大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低，適應人們迴歸自然、追求健康的需求。大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等，不 *** 神經，不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強胃動力的作用。許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。 吃燒烤食物很容易引起上火，出現牙痛、咽喉腫痛以及便祕等情況，這時候喝些大麥茶可以起到預防的作用，還可以防止食用過多烤肉引起的消化不良。大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不鏽鋼鍋內煮開幾分鍾比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。 以上就是經常大麥茶有什麼保健作用的介紹。相信現在很多人都知道了經常喝大麥茶的保健作用了。為了身體的健康，不妨經常喝大麥茶。

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冬天喝大麥茶有什麼好處！

冬天吃完飯後喝杯大麥茶，不僅可以去油膩，還能促進消化。而且，熱騰騰的大麥茶具有養胃、暖胃的作用，適合各種年齡段的人羣飲用

大麥味甘、性平，有去食療脹、平胃止渴、益氣調中、壯血脈、實五臟、化穀食之功效。

喝大麥茶有什麼好處？

麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功；治小便淋痛；治麥芒入目；治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦；治水氣病；夏季清暑熱；治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。

大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。人吃五穀雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進食慾，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

大麥茶適合的人羣:

老師、推銷員等這種“費口舌”的人羣,一杯大麥茶能及時緩解口乾舌燥的症狀,隨身帶上幾包大麥茶,隨泡隨飲,快樂無窮。另外吃火鍋、吃燒烤、吃辛辣食物一杯大麥茶帶給你的是貼心。每到春秋換季的時候嗓子又幹又啞,這時沖泡一杯國槐大麥茶帶給你的不僅是味覺的享受,還有視覺的魅力,感受那成熟麥田的氣息,回味無窮........

大麥茶中含有“澱粉酶和維生素等,可以增加胃酸和胃蛋白酶,適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。大麥茶還有消食導滯的作用大麥茶中含有的膳食纖維可促進腸蠕動。上班一族尤其是白領因為工作需要不得不長時間坐着加上飲食沒有規律經常吃一些難消化、油水大的食物同時又缺乏運動,腸道長時間處於“半休眠”狀態,蠕動能力減弱,很容易出現消化障礙,這時泡一杯大麥茶,不僅能讓停滯倦怠的腸胃運動起來,還具有去腥羶、解油膩、消温解毒、健脾減肥、清熱解暑等作用 .

大麥茶是韓國人每天必喝的保健飲品,韓國人光滑細膩的面板與大麥茶的保健作用是分不開的,大麥茶具有獨特的能溶於茶水中的膳食纖維可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外,使人輕鬆、健康在補水的同時不會給身體帶來任何多餘熱量和負擔。膳食纖維可調整腸胃消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收膳食纖維還可以讓人產生飽腹感有效抑制食慾避免攝入過多的脂肪、熱量等而引起肥胖。此外,膳食纖維還能減少人體對膽固醇、脂肪的吸收。把喝過的茶包放進浴缸裏,或是直接把茶水倒進浴缸洗澡可全身美白,用温熱的新鮮大麥茶來洗臉,也可以達到美白的效果

除此之外,大麥茶營養豐富,還具有抗氧化、降血脂、降膽固醇、降血壓、降血糖、祛火解毒、利尿通便等作用,國槐大麥茶是純天然、四季皆宜、適合各種年齡人的保健飲品。

沖泡方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡個15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。

注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。

大麥茶主要用於消温解毒，健脾瘦身，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

大麥茶還可用於：

（1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。

（2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

（3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴

大麥茶是麥子嗎？有什麼好處喝了？有什麼壞處？

大麥茶是麥子 。

只不過把麥子炒製成焦黃再經過沸煮而得，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。

沒有壞處

大麥茶的功效作用與禁忌

大麥茶的功效作用與禁忌

　　大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。那麼你對大麥茶的功效作用與禁忌瞭解嗎，一起來看看吧!

　　大麥茶的功效與作用

　　大麥茶在日韓非常流行，韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲，在日本料理店喝大麥茶，用以清除吃生魚片後口中的異味。

　　飲食過度

　　胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。

　　小兒食積

　　面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

　　消化道潰瘍

　　以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

　　煩渴健腦

　　用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴以及健腦的功效。

　　大麥茶的功效

　　1、止熱消渴

　　大麥茶有止熱消渴、消温解毒等的功效，還能預防和治療咽喉腫痛、牙痛、內火旺盛等一些身體不適的症狀。生活中有很多人喜歡吃燒烤，在吃燒烤的時候就可以喝一些大麥茶，有消火、利脾胃等的作用，避免吃燒烤後出現一些不良的症狀。

　　2、養顏美髮

　　大麥茶能夠化解體內的油脂，能夠幫助人們瘦身。除此之外，還具有美白皮膚、滋養頭髮等的效果。大麥茶適合人們長期飲用，對於人們的身體幫助是有很多的。

　　3、促進消化

　　大麥茶有養胃健脾、緩解油膩、幫助消化等的作用，平時可以多喝一些大麥茶，能夠起到消除油脂、幫助消化的作用，對於面黃肌瘦、體弱乏力的人羣有一定的改善作用。

　　大麥茶的禁忌

　　1、隔夜大麥茶不能喝

　　隔夜的大麥茶相信有很多人都知道是不能喝的，不僅僅是大麥茶，只要是隔夜茶都不能再喝。隔夜的茶會分解出對身體有害的物質，對身體會造成不良的影響，所以是不適宜飲用的。

　　2、哺乳期女性不能喝

　　哺乳期女性喝了後會出現回奶的作用，這對哺乳期女性是不利的，所以不宜飲用。

　　3、大麥茶適宜單獨泡喝

　　大麥茶適宜單獨泡着喝，儘量不要與其他茶一起的搭配喝。將大麥茶放在不鏽鋼鍋中煮開幾分鐘就可以了。另外，空腹的時候是不宜喝大麥茶的，否則可能會引起胃痛。

　　看了以後，大家有沒有對大麥茶的功效與禁忌有所瞭解了呢？平時常喝大麥茶對身體的好處多多哦，大家不妨可以嘗試喝起來哦！

　　大麥茶的副作用

　　大麥茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

　　空腹的時候不宜喝大麥茶。

　　產婦儘量不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。

　　另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

　　孕婦能喝大麥茶嗎

　　大麥茶本來就是五穀，很温和的。而喝點淡淡的綠茶還能防輻射呢。大麥茶是我國民間廣泛流傳的`一種傳統清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。所以説，孕婦能喝大麥茶嗎，我們不用再懷疑了。

　　任何東西只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然後用水煮開就可以了。還可以重複的煮，也可以買袋裝的磨好的粉煮也可以。食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。

　　大麥茶的注意事項

　　世上沒有鐵打的人，平日再堅強、幹練的女性，每月也會有那麼幾天形容憔悴、失去神采。經期各種如影隨形的疼痛，以及煩躁不安、皮膚狀況變差等問題，讓許多女性煩惱不已。這時候，如果不能保證充足的休息，至少也該為自己補充足夠的營養。

　　這段時間要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養物質的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢。要攝取足夠的蛋白質，午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流失的營養。在兩餐之間可以吃一些核桃、腰果、幹豆等富含B族維生素的食物。

　　而且，在這段時期要切忌飲用咖啡和茶，因為這類飲料會增加焦慮、不安的情緒;那麼喝什麼茶好呢?專家建議可改喝大麥茶、薄荷茶等。因為這類茶性質温和，可暖胃健脾，又能補充營養，不同於普通意義的茶飲，恰巧是這個特殊時期的適合茶飲。

　　除此之外，大麥茶的注意事項還有以下兩點。

　　1，濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

　　2，習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。

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大麥茶的功效與作用以及副作用

　　大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，那麼大家知道大麥茶有什麼功效呢?副作用有什麼?下面我給大家詳細講解相關知識吧。

　　大麥茶的功效

　　大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有 消化酵素 和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。人吃五穀雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進食慾，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

　　大麥茶在日韓非常流行，韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲，在日本料理店喝大麥茶，用以清除吃生魚片後口中的異味。中國人冬季講究進補，飲食往往以雞鴨魚肉為主，在大快朵頤後，喝一杯濃濃的大麥茶，不僅可以去油膩，還能促進消化。而且，熱騰騰的大麥茶具有養胃、暖胃的作用，適合各種年齡段人羣飲用。除此之外，大麥茶還不會弄髒茶具，污染牙齒，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。散裝的大麥茶可以用鍋煮着喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。

　　大麥茶的飲用方法

　　1、把大麥茶放入沸水中，煮沸後再煮5-10分鐘左右即可飲用。

　　2、把大麥茶直接放入開水浸泡2-3分鐘即可飲用。

　　3、把泡好的大麥茶放入冰箱冷藏，風味獨特，冰爽清涼，是很好的解暑飲料，適合夏季飲用。

　　大麥茶的副作用

　　大麥茶是很多女性減肥的首選，在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。大麥茶之所以具有減肥的功效，是由於大麥茶有去食療脹腹、消積進食的功效，通過促進腸胃的蠕動從而促進體內毒素的排出，以此來達到減肥的功效。如果科學的飲用大麥茶，不但能夠達到減肥的功效，同時還沒有任何的副作用。但如果你想要快速的減肥從而大量的飲用大麥茶，勢必會導致出現腹瀉的情況。

　　濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

　　習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。

　　胃不好的人，喝了大麥茶會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

　　孕婦慎飲。孕婦儘量也不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。

　　空腹的時候不宜喝大麥茶。

　　大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

　　注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便祕，不然適量啊。

　　大麥茶的飲用方法

　　1、把大麥茶放入沸水中，煮沸後再煮5-10分鐘左右即可飲用。

　　2、把大麥茶直接放入開水浸泡2-3分鐘即可飲用。

　　3、把泡好的大麥茶放入冰箱冷藏，風味獨特，冰爽清涼，是很好的解暑飲料，適合夏季飲用。

　　選購大麥茶的方法

　　大麥茶是深受亞洲人們歡迎的一直養生飲品，常喝大麥茶有諸多功效。在選購時，要特別注意鑑定大麥茶的品質，從大麥茶的顆粒，茶湯、香氣等方面來全方位選購優質的大麥茶。

　　粗看，不能選擇炒得過焦的大麥茶。

　　細看，不能擁有過多的雜質(如，石子沙子等等)。

　　抓一把，看看它的顆粒大小，選顆粒小，壓得較碎的，顆粒要飽滿均勻。

　　拿一點在手心中捏幾下，如果手心中有顏色，説明其中有染色成分(因為汗液可以衝出部分染料)。

　　聞一聞，味道應該是一股淡淡的焦香。聞其香，香氣清新不混為上，看其色不要過深也不要太淺為上，品其味純而不苦，微帶甘爽為上，帶有濃濃的大麥茶香。

大麥茶的功效與禁忌

大麥茶的功效與禁忌

　　大麥茶的功效與禁忌，相信很多人都是吃過這種食物的，對它其他功效和作用卻不是很瞭解，對於調理人的身體有很大的好處，這種藥材是十分值得研究的，下面我帶你瞭解它，大麥茶的功效與禁忌。

　　大麥茶的功效與禁忌1

　　大麥茶所具有促進腸胃蠕動的作用，食用過油膩的食物喝大麥茶則可以起到去除油膩的作用。而且大麥茶還有很好的止渴和利尿的作用，能及時補充身體內的水分，並且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

　　 大麥茶的功效

　　 減肥瘦身： 大麥茶含有非常的膳食纖維，人們在飯後喝大麥茶不僅可以降油膩，而且還可以促進腸胃蠕動，幫助消化。

　　 降火消炎： 大麥茶中的氨基酸和不飽和脂肪酸可以起到清涼去火的效果。所以在上火的時候可以多喝些大麥茶。

　　 促進消化： 大麥茶中的膳食纖維對人體的腸道調整非常有好處，因此喝大麥茶還可以調整人體的腸胃功能，促進消化，又增加飽腹感。

　　 防癌抗癌： 大麥茶富含可以抗癌防癌的P-香豆酸多，這種物質通常被用到抗癌防癌的藥物中。

　　 大麥茶的禁忌

　　1、腸胃不好的人不要經常飲用大麥茶，大麥茶屬陰，腸胃不好的人經常喝大麥茶，會引起腹痛和腸胃不適。

　　2、隔夜的大麥茶不能喝隔夜的大麥茶，隔夜的大麥茶其營養物質已經消失殆盡，脾胃虛弱的人喝了大麥茶會肚子不適。

　　3、哺乳期婦女不能喝，否則會出現奶水減少的情況，因為大麥茶有回奶的`效果。

　　4、大麥茶不僅是一種可以飲用的茶水，大麥同時還是一味中草藥，所以平時要注意用量，畢竟藥物有着三分的毒氣，以免造成身體不適。

　　大麥茶的功效與禁忌2

　　 功效與作用

　　 1、去除油膩促進消化

　　大麥茶是一種保健茶，它能養胃，健脾，也能去除油膩，而且能提高脾胃的消化能力，平時人們多喝大麥茶，能有效抑制油脂在身體內積存，也能促進消化，可以預防肥胖，也能減少體弱無力等不良症狀的發生。

　　 2、清熱解毒預防上火

　　平時多喝大麥茶能清熱解毒，預防上火，它對人類因內火過旺引起的咽喉腫痛，以及牙痛，還有口舌生瘡等多種不良症狀都有一定預防作用，另外，平時人們吃燒烤以後，多喝些大麥茶，還能消火生津，也能調利脾胃。

　　 3、減肥瘦身滋養肌膚

　　平時多喝大麥茶，能消除人體內多餘的油脂，加快身體內脂肪的代謝與分解，既能預防肥胖，也能減肥瘦身！除此以外，平時人們多喝大麥茶還能美白養顏，滋養肌膚，能讓人們的皮膚變得白嫩細滑而有彈性。

　　 禁忌

　　大麥茶雖然有多種保健功效，能調理脾胃，也能清熱上火，但平時飲用是也有一些禁忌存在。平時喝大麥茶適合單獨沖泡，如果和其他食材一起搭配沖泡，就很難讓大麥茶發揮最好的功效。另外大麥茶也有一定的副作用，特別是隔夜的大麥茶有一定毒性，飲用以後會引發瀉，它還能影響女性內分泌，產後的女性如果喝了大麥茶還會讓乳汁分泌量減少。

大麥茶的副作用是什麼

問題一：喝大麥香茶有什麼好處與副作用？ 大麥茶本身不含有致癌物，但大麥在經過必需的高温燒烤程序時，其中的氨基酸和糖會發生反應，產生丙烯酰胺，所以具有致癌危險。被列入“黑名單”的大麥茶、玉米茶等其它食品也因為相同原因具有這樣的致癌危險。大麥茶 功效:美白,調理腸胃,幫助消化。; 大麥性鹹，温、微寒、無毒。主治消渴除熱，益氣調中，補虛，壯血脈，養顏色，實五臟，化積食，涼血止泄。大麥茶含有特定抗癌物質，對癌症有一定的預防作用。飲用大麥茶不會引起失眠，長期飲用具有保護胃粘膜、降低膽固醇及改善便祕等功效 大麥茶性温，幫助消化米麪類的食物，（山楂對肉類食物的消化作用更好），對因胃不好不能喝綠茶的朋友來説更好，所以喝大麥茶對減肥的促進作用，放心的喝吧。 另外大麥茶也可與紅茶共泡，味道也不錯。 但需要注意的是大麥芽對正在哺乳的媽婦女有回奶作用大麥茶功效： 大麥茶的推出，解決了一部分人們由於常年飲茶（傳統茶）原因，所造成的胃部不適、胃酸過多等問題。 1。大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。 2。大麥茶還可用於： （1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。 （2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 （3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。 （4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

問題二：經常飲用大麥茶對身體有什麼好處和害處？ 要説大麥茶，首先要説説大麥。大麥是禾本科植物大麥的果實。《本草綱目》認為，大麥性鹹、温，微寒，無毒，主治食飽煩脹、燙火傷及小便不通等。

一般的大麥，煎水後性偏寒，有除熱止渴、利水的作用。因此，盛夏之時，如果有煩熱、口渴等上火症狀，喝些大麥水會有一定的緩解作用。值得注意的是，同樣一味中藥，炮製方法不同，療效就會有很大的差異。大麥焙炒後，其性質就發生了改變，它不再是偏寒涼，而是偏温的。這也是有些人飲用焙炒後的大麥茶，會有口乾上火感覺的原因。

大麥焙炒後，最大的效果就是消食導滯。寒冷的冬天，當你吃火鍋撐得打嗝時，喝上一杯暖暖的大麥茶，自然會有一種説不出的舒服。至於説大麥茶有所謂的減肥、除腥、去油膩等功效，其實那些都是其消食導滯作用的具體體現。

潤膚之説不可信

由此可見，大麥茶並不如人們傳言的那樣，具有不可替代的“保健、調養”作用。

我國東北地區和朝鮮地區的人民之所以習慣飲用大麥茶，是因為他們的食物一般都是以肉類為主，比較容易造成飲食停滯，喝大麥茶能夠幫助他們消化而已。

還有人提到，大麥茶有潤膚的作用，這點對女性是十分有吸引力的。可惜，從辨證醫學角度來説，這個説法沒有客觀依據。

當然，也有人能為這個説法提供有力的證據――所謂的親身體驗。其實，平時經常大魚大肉、飲食不節的人，由於其胃腸負擔過重，他們的皮膚常表現得比較粗糙，甚至有很多痤瘡。這時，如果他們飲用大麥茶，胃腸功能改善了，皮膚自然也就顯得“光滑有彈性”了。説來説去，這都要歸功於大麥茶的消滯作用。

消食、健脾是兩碼事

有一點要提醒大家的是，雖然大麥茶有消食導滯的作用，對脾胃的運化有一定的推動作用，但綜觀中藥的醫典，並沒有提到它有健脾、健胃或養胃陰的作用。要知道.健脾和消食根本就是兩碼事。一個沒有食滯的人，長期服用消食的藥物，你説他的脾胃會越來越好嗎?不，當然不會，這樣反而會使他變得脾胃氣虛。

因此，身體虛弱的人，不宜常服大麥茶。

飲用“指南”

説到這裏，很多人可能會覺得糊塗了：大麥茶有那麼多好處，可又説不宜常服。那麼，這個服用的“度”到底在哪裏?

應該説，要想達到“消滯不傷身”的目的，明確以下幾個原則就可以了：

①大麥茶不是什麼補品，長期服用還有一定的不利

作用。因此，普通人不應該、也沒有必要長期服用。

②大麥茶的主要作用是消食導滯，因此建議在進食較多肉類，吃火鍋，或聚餐後服用。

③平時進食肉類過多、營養過剩的肥胖和便祕人士，或同時有痤瘡、消化不良等表現的人，可以堅持飲用大麥茶一段時間。當然，其間要注意自己的飲食消化情況。症狀改善後，就不必繼續堅持服用，否則就過猶不及了。

問題三：喝大麥茶對人體有什麼好處和壞處 5分 大麥茶是可以經常進行飲用的，尤其是在每天的飯後飲用大麥茶的效果是非常的好的，因為這個時候人體的消叮功能是處於比較快速的階段，所以這個時候就是可以大量的飲用大麥茶，可以幫助人體的消化。

但是大麥茶是不適合空腹飲用的，所以早上起來之後是不可以直接喝的，因為早上起來之後胃是屬於空的狀態，而且胃酸是比較多的，容易造成腸胃不適的情況。

問題四：常喝大麥茶有副作用嗎 大麥茶口感獨特,有着淡淡的清香味。大麥茶不含茶鹼

有明目通便降血脂的作用,最大的優點是沒有什麼副作用

大麥茶是消食,去膩,剮油的,

如果胃不好,是不是就不要喝了?普洱茶的熟茶是養胃的,這個可以喝,而且肝炎也可以喝.

問題五：大麥茶的功效與禁忌 喝大麥茶好嗎 大麥茶的功效

大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

大麥茶還可用於：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

關於炒黑(糊)的大麥茶。有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不 *** 神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化汲取功能，從而延緩營養物質的汲取。膳食纖維素還可產生飽腹感，倖免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

4個時間不宜喝茶

空腹時：

會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手足無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述症狀。這被稱為茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來説，老人的腸胃更為脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因為過多的鞣酸會 *** 胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便祕。

喝醉時：

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來説，酒後尤其不能飲大量的濃茶;可採納進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

睡覺前：

茶中的物質，被人體汲取後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

服藥期：

有些患慢性病的老人需要長期服藥，許多藥物服用期間不宜喝茶。比如冷靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可落低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

大麥茶是很養胃的一款好茶，多喝大麥茶益處多多，不過也要尋對時間哦。正確的時間養生，才能達到一定的效果，否則就事半功倍了。

問題六：大麥茶的優缺點是什麼啊？該如何食用？ 大麥茶的功效

美白，調理腸胃，幫助消化。

飲用方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

大麥茶的其他用途：

1，全身美白。家裏有浴缸可以把喝過的茶包放進浴缸裏，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

3，用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

大麥茶不但是夏季消暑的良飲，同時也是很多女性減肥的首選，在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。大麥茶之所以具有減肥的功效，是由於大麥茶有去食療脹腹、消積進食的功效，通過促進腸胃的蠕動從而促進體內毒素的排出，以此來達到減肥的功效。

可以説大麥茶的副作用是人們自己不注意的後果，如果科學的飲用大麥茶，不但能夠達到減肥的功效，同時還沒有任何的副作用。但如果你想要快速的減肥從而大量的飲用大麥茶，勢必會導致出現腹瀉的情況。

由此可見，大麥茶几乎不含有任何的副作用，是純天然的健康茶飲。而且在沖泡大麥茶的時候還不用擔心會弄髒茶具的情況廠現，適量多喝還不會污染牙齒，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。大麥茶沒有任何的副作用，那它的好處都有哪些呢？

問題七：請問大麥茶的功效和禁忌 大麥茶據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。 大麥茶的製作方法

1.清洗去石：最好先將大麥冼淨，除去其中雜物、石子砂粒等再晾乾或曬乾。

2.焙炒：工廠裏是用焙炒機焙炒，家庭中可用文火在乾淨鍋中翻炒，直到表皮焦黃為止。焙炒時必需均勻，用力適當，使大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發，能夠壓碎就行。

3.粉碎：這裏所指粉碎包括大麥粒和茶葉兩種的粉碎。就是説要用石臼或其它方法分別將大麥粒和茶葉逐漸壓成粉狀。

4.過篩：用粗篩將大麥粉中的表皮篩出。

5.混合：將大麥粉和茶葉粉按比例混合。注意大麥和茶葉的農藥殘留量必須在允許的最小範圍。

6.配料：一般在麥和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用錘(工廠用錘式粉碎機)粉碎，並且篩成300～500目的粉末，才能進行混合使用。

7.再過篩：最好再用細篩過一次，以保證飲用時的質量。

8.包裝：篩後包裝，即為成品。

產品特點 茶味甘美清香，營養豐富，風味獨特，清熱鮮毒。

大麥茶製作工藝先進，產品優良，不含任何添加劑，具有醫療保健作用。大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降温之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人羣的保健飲品

問題八：大麥茶有什麼作用 能降火 經常喝會怎樣 10分 大麥茶是開胃非常好的飲品，大麥茶的功效與作用是很高的，但是也有禁忌，下面我告訴大家一些和大麥茶的禁忌和做法，快去看看。

大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。

大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低，適應人們迴歸自然、追求健康的需求。大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等，不 *** 神經，不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強胃動力的作用。許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

吃燒烤食物很容易引起上火，出現牙痛、咽喉腫痛以及便祕等情況，這時候喝些大麥茶可以起到預防的作用，還可以防止食用過多烤肉引起的消化不良，當然苦丁茶的作用也是降火的。

大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不鏽鋼鍋內煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

問題九：大麥茶起什麼作用 喝大麥茶解熱消渴,消除口乾舌燥

喝大麥茶調理腸胃,助消化。大麥茶中含有“澱粉酶和維生素等,可以增加胃酸和胃蛋白酶,適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。大麥茶還有消食導滯的作用ゴ舐蟛柚瀉有的膳食纖維タ紗俳腸蠕動。

喝大麥茶養顏美白,控油減肥。

大麥茶營養豐富,還具有抗氧化、降血脂、降膽固醇、降血壓、降血糖、祛火解毒、利尿通便等作用,國槐大麥茶是純天然、四季皆宜、適合各種年齡人的保健飲品

飲用方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡個15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

大麥茶的副作用

　　大麥茶是很多人都非常喜愛喝的一種茶，它對人體有着很多的好處，那麼大麥茶也有副作用你知道嗎，下面就一起來看看吧

　　大麥茶的副作用

　　(1)大麥茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

　　(2)空腹的時候不宜喝大麥茶。

　　(3)產婦儘量不要飲用，因為可能會引起回奶。

　　另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了。

　　大麥茶的功效：

　　1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

　　2、化炎消脹，調中止瀉。消温解毒，對皮膚起到了美白，光滑的.保健作用。

　　3、冷飲具有防暑降温之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。

　　4、清暑生津，除煩解渴。改善面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力等症狀

　　大麥茶的好處

　　大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

　　大麥茶還可用於：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

　　關於炒黑(糊)的大麥茶。有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

　　大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

　　大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。