綜合知識

當前位置 /首頁/綜合知識 > /列表

大麥茶的功效與作用及副作用

大麥茶的功效與作用及副作用

大麥茶的功效與作用及副作用:

1. 潤腸通便:適量飲用大麥茶可以促進腸胃蠕動、潤腸通便,緩解便祕症狀。

2. 補充營養:大麥茶含有水分、蛋白質、澱粉、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等成分,可以補充身體所需的營養,增強體質。

3. 緩解油膩:飲用大麥茶可以緩解食用過於油膩的食物後的不適感。

4. 副作用:一般人羣適量飲用大麥茶不會出現明顯的副作用,但濕熱或食積引起的脘悶腹脹者不建議飲用。如果想要使用大麥茶治療疾病,應在專業醫師的指導下進行,並事先諮詢醫師或藥師避免藥物間相互反應影響治療效果。

大麥茶是一種由大麥製成的飲料,傳統上被廣泛飲用作為解暑飲料。以下是大麥茶的功效、作用和副作用:

功效與作用:

1.解暑消暴:大麥茶具有清熱解暑、生津止渴的功效,能夠幫助降低體內熱量、調節體温、減少口乾舌燥的現象。

2.降低膽固醇:大麥茶中含有豐富的膳食纖維和β-葡聚糖,可以促進膽固醇的排出,降低人體血液中的膽固醇水平,從而保護心腦血管健康。

3.助消化:大麥茶中富含多種有助於消化的酶和膳食纖維,可以促進胃腸道運動,促進消化吸收,緩解胃部不適。

4.美容養顏:大麥茶富含多種維生素和礦物質,可以促進皮膚細胞新陳代謝,保持皮膚健康、水潤。同時,它也有排毒養顏的作用,促進身體內部的排毒作用,例如去除自由基等有害物質。

副作用:

1. 飲用過多容易引起過敏:大麥茶中的一些成分,可能引起一些人的過敏反應,如皮膚瘙癢、發紅等。如果出現過敏症狀,需要及時停止飲用大麥茶。

2.影響睡眠質量:大麥茶屬於含咖啡因的飲料之一,飲用過多可能會影響睡眠質量。

3.不適合過敏體質的人:因為大麥茶中含有麩質,一些人可能會對其過敏,這類人不宜飲用。

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

大麥茶的功效以及禁忌

大麥茶的功效以及禁忌

  大麥茶的功效以及禁忌,大麥茶的功效與作用有很多種,很多人經常將它作為飯後飲品,但是這一種茶飲切忌多喝,而且不少人不適合喝大麥茶,下面我帶大家簡單瞭解一下大麥茶的功效以及禁忌。

  大麥茶的功效以及禁忌1

   1、防上火、咽喉腫痛

  大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消温解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病症,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。

   2、消油膩、健脾胃助消化

  大麥茶具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

   3、養顏瘦身、潤髮美膚

  由於大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養髮質的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。

   4、健胃消食、潤腸通便

  大麥中含有大量的可溶性膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動和消化,進而起到健脾消食和通便的作用,更有利於防治便祕性肥胖。

   5、治療胃病

  大麥茶可以用於治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病,還能起到消水腫的功效。

   6、抗癌

  大麥中含有抗癌成分,能有效抑制癌細胞的形成,預防腫瘤

   7、其他

  當出現腹脹、腹瀉或是積食時,可以飲用一杯大麥茶,能有效緩解這些症狀。如有頭暈乏力的情況,也可以借大麥茶調養。

   喝大麥茶需牢記的六點禁忌

   禁忌一、胃不好的人不宜飲用

  據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。

   禁忌二、空腹不宜喝大麥茶

  空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。

   禁忌三、孕婦慎飲

  懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。

   禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝

  大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。

   禁忌五、肝、腎病患者忌喝

  習慣性便祕,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。

   禁忌六、濕熱引起的腹脹不能飲用

  因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情。

  大麥茶的功效以及禁忌2

   1、清油解膩

  在吃了一些油膩的食物之後,泡上一杯香騰騰的大麥茶,可以很有效達到清油解膩的效果,大家可以試試看。

   2、清熱解毒,預防上火

  大麥茶屬於寒性,平時飲用一些大麥茶可以達到清熱解毒、預防上火的功效。對於一些因上火引起的諸如口乾舌燥、咽喉腫痛、牙痛以及牙齦腫痛,均有一定治療效果。此外,炎熱的夏天喝大麥茶,還可以有效降温解暑,預防中暑。

   3、提高身體免疫力

  大麥營養豐富,含有人體需要的多種營養元素和一些天然有效成分,飲用大麥茶可以幫助人體補充營養,強身健體,堅持下去可以有效提高人體免疫力。

  大麥茶在清油解膩、清熱解毒以及提高人體免疫力等方面多有很好的效果,對人體好處不少。不過大麥茶雖好,但是大家在喝大麥茶的時候也要注意,有些人不適合喝大麥茶,否則可能引起反作用。

   1、正在服藥的人

  服藥期間不適合喝大麥茶。大麥茶中的'一些物質可能和藥物中的一些成分發生反應,這樣一來不但有可能降低藥效,而且嚴重的時候還可能生成一些對人體有害的物質,進而嚴重影響到人們的生命健康安全。

   2、哺乳期女性

  大麥茶有回奶作用,故而在哺乳期的女性胖友們不適合飲用大麥茶。此外,處於孕期的女性也儘量不要喝大麥茶,避免大麥茶引起一些不良反應。

   3、腸胃不好的人

  研究表明, 腸胃不好的人不適合喝大麥茶,否則的話可能加重腸胃負擔,發生脹氣、腹痛、腹瀉等不腸胃不適症狀,嚴重的時候還會加重一些腸胃疾病。腸胃不好的人就不要喝大麥茶了,如果一定要喝的話也要控制好量。

  總的來説,大麥茶是一種很健康的飲品,想要養生的朋友們,如果不排斥大麥茶的話,不妨可以適當多喝點,對身體健康有很多好處。不過,需要注意的是,有些人飲用大麥茶可能給身體帶來一些負面影響,大家在喝大麥茶的時候對自己的實際情況有個正確是評估,切忌盲目。

大麥茶的好處壞處 喝大麥茶有哪些好處和壞處

1、大麥茶的好處

(1)清油解膩

在吃了一些油膩的食物之後,泡上一杯香騰騰的大麥茶,可以很有效達到清油解膩的效果,大家可以試試看。

(2)清熱解毒,預防上火

大麥茶屬於寒性,平時飲用一些大麥茶可以達到清熱解毒、預防上火的功效。對於一些因上火引起的諸如口乾舌燥、咽喉腫痛、牙痛以及牙齦腫痛,均有一定治療效果。此外,炎熱的夏天喝大麥茶,還可以有效降温解暑,預防中暑。

(3)提高身體免疫力

大麥營養豐富,含有人體需要的多種營養元素和一些天然有效成分,飲用大麥茶可以幫助人體補充營養,強身健體,堅持下去可以有效提高人體免疫力。

2、大麥茶的壞處

(1)胃不好的人不宜飲用:據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。

(2)空腹不宜喝大麥茶:空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。

(3)孕婦慎飲:懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。

(4)隔夜的大麥茶不能喝:大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。

(5)肝、腎病患者忌喝:習慣性便祕,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。

經常飲用大麥茶對身體有什麼好處和害處?

喝大麥茶對身體的好處

1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。

2.大麥茶還可用於:

(1)清除口腔異味。吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物,口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。這個時候只要喝上一杯大麥茶,能夠有效的清除口腔中的異味。

(2)美白養顏。每天堅持服用大麥茶,過一段時間之後你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩,主要是由於大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質,堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。韓國人都普遍喜歡服用大麥茶,這也是韓國人的皮膚相比於其他國家更加白皙的原因之一。

(3)減肥。大麥性平味甘,服用之後能夠有效的治療胃脹的情況,同時還可以消暑除熱。大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質,能夠清除身體中多於的脂肪,這樣長期堅持,體重自然而然就會降下來了。

(4)養胃。大麥茶還具有一定的養胃作用,同時暖胃的功效也是非常的不錯。大麥茶適合任何年齡段的人羣服用,只需要將翻炒好之後的大麥用開水沖泡兩三分鐘,然後服用。不僅食物的味道也感覺更香了,同時腸胃也會更加的健康。

喝大麥茶的壞處

一、胃不好的人不宜飲用:據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。

二、空腹不宜喝大麥茶:空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。

三、孕婦慎飲:懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。

四、隔夜的大麥茶不能喝:大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。

喝大麥茶的好處和壞處

大麥茶的功效與作用:

1、小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。

2、大麥茶主要用於消温解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。

壞處:

大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見長,成為不少餐館裏、上班族辦公桌上常見的茶飲。但大麥茶並非適合所有人,比如脾胃虛弱的人,喝大麥茶就有可能出現胃部不適,甚至拉肚子等情況。

擴展資料

大麥茶的食用禁忌

1、如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時,一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者,以及習慣性便祕的人羣,也最好不要喝,避免身體不適症狀加重。

2、睡覺之前也最好別喝大麥茶,大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多,對於睡眠質量影響非常巨大。

3、如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況,也建議患者最好別喝大麥茶,避免病情加重。

參考資料來源:人民網-大麥茶可補虛劣壯血脈 脾胃虛弱者不宜多喝

喝大麥茶的好處和壞處 喝大麥茶的好處和壞處簡單介紹

1、喝大麥茶的好處:

(1)解除油膩

大麥茶富含多種營養物質以及微量元素,日常飲用可其清除體內的油膩之感,維持身體的平衡,對於脂肪的改善和緩解也具有一定的輔助作用。

(2)增加腸道運轉,促進消化

大麥當中含有不少的膳食纖維,飲用之後可以促進腸道的代謝,促進消化,預防便祕等問題的發生。

(3)補充營養物質

大麥茶中含有較多的營養物質,種類和含量都比較可觀,無論是礦物質鉀元素還是一些不飽和脂肪酸,再或是膳食纖維和B族維生素,含量都比較豐富,而且大麥茶中含糖量較低,是一種現如今的健康飲品,補充營養物質,當然是在拋開劑量的基礎上來看。

(4)生津解渴

大麥茶用來泡水喝可以增加每日的飲水量,那這個作用是最貼心的作用。增加飲水最直接的便是生津解渴了,其次也能促進身體的整體新陳代謝,預防上火、預防便祕等問題的發生。

2、壞處:

(1)孕婦服用大麥茶要慎重,懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶,因為這很有可能導致身體出現回奶的情況,同時也不利於胎兒的健康。

(2)空腹的時候也最好不要喝大麥茶,這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶,會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

(3)隔夜的大麥茶最好別喝,平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝,特別是正在發育期間的孩子別喝,不利於身體健康。

(4)如果身體出現了由於積食或者是身體濕熱所導致的腹部脹痛情況,也建議患者最好別喝大麥茶,避免病情加重。

大麥茶的功效及其禁忌

大麥茶的功效及其禁忌

  大麥茶的功效及其禁忌,大麥茶想必大家都不會覺得陌生吧,這是我們生活中常見的一種茶,大家都知道大麥茶的營養價值非常高,而大麥茶的功效也有很多,下面為大家分享大麥茶的功效及其禁忌,教你正確養生。

  大麥茶的功效及其禁忌1

   大麥茶的功效

  主要用於消温解毒,健脾瘦身,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。

   大麥茶還可用於:

  1、飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功。

  2、小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。

  3、消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。

  4、暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴。

   大麥茶的禁忌

  1、胃不好的人忌喝。這種情況喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

  2、空腹的`時候。空腹的時候不宜喝大麥茶

  3、孕婦慎飲。孕婦儘量也不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。

  4、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

  5、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

  6、習慣性便祕患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

  大麥茶的功效及其禁忌2

   大麥茶的功效

   1、提高腸胃功能

  大麥茶的主要原料就是大麥,它含有豐富的膳食纖維,是粗糧的一種,而這些膳食纖維被人體吸收以後,對人類腸胃都有明顯調理作用,能清除腸胃中積存的垃圾,也能促進腸胃蠕動,對提高人體消化能力有很大的好處。

   2、清熱解毒利尿止渴

  平時多喝一些大麥茶,還能清熱解毒利尿止渴,它含有一些苦內酯,可以清除身體內的熱毒,而且能預防多餘水分在人體內滯留,能利尿通便,預防身體浮腫。另外人們在夏天把大麥茶沖泡以後,放在冰箱中冷藏幾小時以後再取出飲用,還能消暑降温,緩解暑熱煩渴與中暑等多種不良症狀。

   3、減肥瘦身

  大麥茶能清熱解毒,提高腸胃消化能力,還能減肥瘦身,它本身的熱量特別低,而且含有豐富的膳食纖維,能增加人體飽腹感,促進人體代謝,可以減少脂肪在人體內堆積,平時經常飲用既能減肥,也能淨化血液,清除血液中的膽固醇,對現代人類高發的高血脂也有明顯預防作用。

   喝大麥茶的禁忌

  腸胃功能不好或者患有腹瀉的人羣都禁止飲用大麥茶,不然會加重腸胃負擔,引發身體不適。

  空腹的狀態下也禁忌飲用大麥茶,它會對腸胃形成一定刺激,容易發生胃酸過多或者胃部疼痛等不良反應。

大麥茶的功效與禁忌

大麥茶的功效與禁忌

  大麥茶的功效與禁忌,相信很多人都是吃過這種食物的,對它其他功效和作用卻不是很瞭解,對於調理人的身體有很大的好處,這種藥材是十分值得研究的,下面我帶你瞭解它,大麥茶的功效與禁忌。

  大麥茶的功效與禁忌1

  大麥茶所具有促進腸胃蠕動的作用,食用過油膩的食物喝大麥茶則可以起到去除油膩的作用。而且大麥茶還有很好的止渴和利尿的作用,能及時補充身體內的水分,並且能加快體內水分的新陳代謝,保證水和電解質的平衡,從而能減少中暑的情況。

   大麥茶的功效

   減肥瘦身: 大麥茶含有非常的膳食纖維,人們在飯後喝大麥茶不僅可以降油膩,而且還可以促進腸胃蠕動,幫助消化。

   降火消炎: 大麥茶中的氨基酸和不飽和脂肪酸可以起到清涼去火的效果。所以在上火的時候可以多喝些大麥茶。

   促進消化: 大麥茶中的膳食纖維對人體的腸道調整非常有好處,因此喝大麥茶還可以調整人體的腸胃功能,促進消化,又增加飽腹感。

   防癌抗癌: 大麥茶富含可以抗癌防癌的P-香豆酸多,這種物質通常被用到抗癌防癌的藥物中。

   大麥茶的禁忌

  1、腸胃不好的人不要經常飲用大麥茶,大麥茶屬陰,腸胃不好的人經常喝大麥茶,會引起腹痛和腸胃不適。

  2、隔夜的大麥茶不能喝隔夜的大麥茶,隔夜的大麥茶其營養物質已經消失殆盡,脾胃虛弱的人喝了大麥茶會肚子不適。

  3、哺乳期婦女不能喝,否則會出現奶水減少的情況,因為大麥茶有回奶的`效果。

  4、大麥茶不僅是一種可以飲用的茶水,大麥同時還是一味中草藥,所以平時要注意用量,畢竟藥物有着三分的毒氣,以免造成身體不適。

  大麥茶的功效與禁忌2

   功效與作用

   1、去除油膩促進消化

  大麥茶是一種保健茶,它能養胃,健脾,也能去除油膩,而且能提高脾胃的消化能力,平時人們多喝大麥茶,能有效抑制油脂在身體內積存,也能促進消化,可以預防肥胖,也能減少體弱無力等不良症狀的發生。

   2、清熱解毒預防上火

  平時多喝大麥茶能清熱解毒,預防上火,它對人類因內火過旺引起的咽喉腫痛,以及牙痛,還有口舌生瘡等多種不良症狀都有一定預防作用,另外,平時人們吃燒烤以後,多喝些大麥茶,還能消火生津,也能調利脾胃。

   3、減肥瘦身滋養肌膚

  平時多喝大麥茶,能消除人體內多餘的油脂,加快身體內脂肪的代謝與分解,既能預防肥胖,也能減肥瘦身!除此以外,平時人們多喝大麥茶還能美白養顏,滋養肌膚,能讓人們的皮膚變得白嫩細滑而有彈性。

   禁忌

  大麥茶雖然有多種保健功效,能調理脾胃,也能清熱上火,但平時飲用是也有一些禁忌存在。平時喝大麥茶適合單獨沖泡,如果和其他食材一起搭配沖泡,就很難讓大麥茶發揮最好的功效。另外大麥茶也有一定的副作用,特別是隔夜的大麥茶有一定毒性,飲用以後會引發瀉,它還能影響女性內分泌,產後的女性如果喝了大麥茶還會讓乳汁分泌量減少。

大麥茶的功效作用與禁忌

大麥茶的功效作用與禁忌

  大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料喝起來有一股濃濃的麥香味,喝了它不但能開胃,還可以助消化,特別適合老人、兒童飲用。那麼你對大麥茶的功效作用與禁忌瞭解嗎,一起來看看吧!

  大麥茶的功效與作用

  大麥茶在日韓非常流行,韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲,在日本料理店喝大麥茶,用以清除吃生魚片後口中的異味。

  飲食過度

  胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功效。

  小兒食積

  面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。

  消化道潰瘍

  以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。

  煩渴健腦

  用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴以及健腦的功效。

  大麥茶的功效

  1、止熱消渴

  大麥茶有止熱消渴、消温解毒等的功效,還能預防和治療咽喉腫痛、牙痛、內火旺盛等一些身體不適的症狀。生活中有很多人喜歡吃燒烤,在吃燒烤的時候就可以喝一些大麥茶,有消火、利脾胃等的作用,避免吃燒烤後出現一些不良的症狀。

  2、養顏美髮

  大麥茶能夠化解體內的油脂,能夠幫助人們瘦身。除此之外,還具有美白皮膚、滋養頭髮等的效果。大麥茶適合人們長期飲用,對於人們的身體幫助是有很多的。

  3、促進消化

  大麥茶有養胃健脾、緩解油膩、幫助消化等的作用,平時可以多喝一些大麥茶,能夠起到消除油脂、幫助消化的作用,對於面黃肌瘦、體弱乏力的人羣有一定的改善作用。

  大麥茶的禁忌

  1、隔夜大麥茶不能喝

  隔夜的大麥茶相信有很多人都知道是不能喝的,不僅僅是大麥茶,只要是隔夜茶都不能再喝。隔夜的茶會分解出對身體有害的物質,對身體會造成不良的影響,所以是不適宜飲用的。

  2、哺乳期女性不能喝

  哺乳期女性喝了後會出現回奶的作用,這對哺乳期女性是不利的,所以不宜飲用。

  3、大麥茶適宜單獨泡喝

  大麥茶適宜單獨泡着喝,儘量不要與其他茶一起的搭配喝。將大麥茶放在不鏽鋼鍋中煮開幾分鍾就可以了。另外,空腹的時候是不宜喝大麥茶的,否則可能會引起胃痛。

  看了以後,大家有沒有對大麥茶的功效與禁忌有所瞭解了呢?平時常喝大麥茶對身體的好處多多哦,大家不妨可以嘗試喝起來哦!

  大麥茶的副作用

  大麥茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

  空腹的時候不宜喝大麥茶。

  產婦儘量不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。

  另外,大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

  孕婦能喝大麥茶嗎

  大麥茶本來就是五穀,很温和的。而喝點淡淡的綠茶還能防輻射呢。大麥茶是我國民間廣泛流傳的`一種傳統清涼飲料,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。所以説,孕婦能喝大麥茶嗎,我們不用再懷疑了。

  任何東西只要不喝過量,對身體都沒有害處,懷孕的時候還是多注意點,多喝水,吃適量水果,肉,青菜不要買罐裝的大麥茶飲料,那都是加工過的,要買那種一顆顆炒過的,然後用水煮開就可以了。還可以重複的煮,也可以買袋裝的磨好的粉煮也可以。食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。

  大麥茶的注意事項

  世上沒有鐵打的人,平日再堅強、幹練的女性,每月也會有那麼幾天形容憔悴、失去神采。經期各種如影隨形的疼痛,以及煩躁不安、皮膚狀況變差等問題,讓許多女性煩惱不已。這時候,如果不能保證充足的休息,至少也該為自己補充足夠的營養。

  這段時間要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養物質的補充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢。要攝取足夠的蛋白質,午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流失的營養。在兩餐之間可以吃一些核桃、腰果、幹豆等富含B族維生素的食物。

  而且,在這段時期要切忌飲用咖啡和茶,因為這類飲料會增加焦慮、不安的情緒;那麼喝什麼茶好呢?專家建議可改喝大麥茶、薄荷茶等。因為這類茶性質温和,可暖胃健脾,又能補充營養,不同於普通意義的茶飲,恰巧是這個特殊時期的適合茶飲。

  除此之外,大麥茶的注意事項還有以下兩點。

  1,濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

  2,習慣性便祕患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

;

大麥茶的功效與作用及禁忌

1

健腸胃功效

據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。因此經常喝大麥茶可以促進消化,疏肝利氣,幫助調整腸胃功能。

2

防癌抗癌功效

經研究發現,大麥茶含有抑制癌變的特定物質,對癌症有一定的預防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。

科學家認為,一些不良生活習慣,如吸煙、暴飲暴食、過度勞累等可能使體內的活性氧增加,引發包括癌症在內的疾病。活性氧存在於人體內,它的分子中的一個電子處於離散不穩定的狀態。“不安分”的活性氧會奪走存在於細胞膜中的脂肪酸等的電子,導致一系列快速連鎖反應,引發多種疾病。而麥茶的抗氧化作用能消除過剩的活性氧。

3

防止便祕

大麥茶具有降温解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效,可以消除胸悶腹脹之感,增強胃動力。久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶,這樣不僅可以消除多餘脂肪,還可以有效的調節腸胃功能,防止便祕。

4

祛暑降温

夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑、利尿、止渴,尤其適合老年人酷暑季節喝,它能很快補充身體流失的水分,解除口渴感,恢復體內電解質的平衡,避免發生中暑。

大麥茶的功效與禁忌有哪些,千萬別喝錯

大麥茶的功效:

1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。

2、大麥茶還可用於:飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功。 小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。 消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。

大麥茶對韓國人的保健作用。大麥茶本身為韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品。

3、關於炒黑(糊)的大麥茶。有關專家論證,黑糊的大麥可以止瀉,但對於正常人來講就有害了,久服可使人逐漸乾燥、上火,就達不到它的真正的作用了,例如:現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

4、大麥茶不含茶鹼,咖啡因,單寧等,不刺激神經,不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒。

5、大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

大麥茶的禁忌:

1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

2、習慣性便祕患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

3、大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。

4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

5、空腹的時候不宜喝大麥茶。

6、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康。

擴展資料:

炒大麥茶的功效與作用

炒大麥茶有消食、緩解腹脹、消暑解渴、益氣養五臟的功效,且含有多種氨基酸和微量元素,完全符合人們對健康的需求,是養生保健的理想飲品。

常喝炒大麥茶可起到以下功效:

1、健胃消食、潤腸通便。大麥中含有大量的可溶性膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動和消化,進而起到健脾消食和通便的作用,更有利於防治便祕性肥胖。

2、護膚。常喝炒大麥茶可以讓人體吸收到大麥中的維生素E,能夠延緩肌膚老化,起到護膚的作用。

3、治療胃病。炒大麥茶可以用於治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病,還能起到消水腫的功效。

4、抗癌。大麥中含有抗癌成分,能有效抑制癌細胞的形成,預防腫瘤。

5、可降低膽固醇,尤其適用於中老年人。

6、其他。當出現腹脹、腹瀉或是積食時,可以飲用一杯炒大麥茶,能有效緩解這些症狀。如有頭暈乏力的情況,也可以借炒大麥茶調養。

參考資料來源:人民網-大麥茶有6大功效 但4個時間不能喝

TAG標籤:副作用 大麥茶 #