減肥茶的製作方法

以下為製作減肥茶的簡單方法：

材料：

- 綠茶葉或烏龍茶葉（2茶匙）

- 檸檬汁（1湯匙）

- 蜂蜜（適量）

步驟：

1. 把綠茶葉或烏龍茶葉放入茶壺中。

2. 加入適量的開水，待茶葉浸泡10-15分鐘。

3. 將茶壺倒入茶杯中，放入1湯匙檸檬汁和適量的蜂蜜。

4. 攪拌均勻即可飲用。

温馨提示：

- 最好在飯前或早上空腹飲用，效果更佳。

- 每日飲用量不宜過量，一杯為宜。