孕婦可以吃藕嗎,孕婦能吃藕嗎 知經驗 綜合知識 1.08W 大中小設置文字大小 1、懷孕是可以吃藕的。藕裏面含有豐富的營養元素,能夠起到止血、止瀉的作用,可以很好保胎和安胎,可以防止流產的出現。2、藕雖然很好吃,也營養豐富,但是藕性質偏寒,脾胃虛寒的人不適合吃。容易發生腹瀉的人也最好是不要吃。生吃涼拌的藕雖然味道不錯,但是不適宜孕婦食用,最好是是吃做熟的熱藕。3、藕雖然很好,但是有的時候藕是非常容易變質壞掉的,所以如果想要吃藕,最好是多吃一些新鮮的,外皮呈現出黃色的藕,裏面肉厚而且白嫩的才是好的,變色的藕最好是不要吃。 TAG標籤:孕婦 #