玉米粥裏可以放紅糖嗎 知經驗 綜合知識 2.85W 大中小設置文字大小 玉米粥裏放紅糖可以促進消化補充維生素。玉米粥:即玉米或者玉米粉為主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,適合作為早晚餐食用。紅糖:指以甘蔗為原料,經提汁,澄清,煮煉,採用石灰法工藝制煉而成的。按照理化性能分為一級和二級兩個等級,因沒有經過高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比食糖高很多。 TAG標籤:紅糖 玉米粥 #